Comment lire plus efficacement : de la lecture rapide à la compréhension, la mémorisation et la prise de notes

Beaucoup de gens rencontrent plusieurs problèmes très similaires lorsqu'ils lisent :

Ils ont lu plusieurs dizaines de pages d'un livre, mais ne savent pas ce que l'auteur veut dire ; pendant la lecture, ils ont l'impression de tout comprendre, mais une fois le livre refermé, ils ne se souviennent de rien ; ils lisent très lentement, une page prend beaucoup de temps ; ils ont passé plusieurs heures à lire un livre, mais ne savent pas comment le résumer ; ils voient un long article mais ne savent pas quels sont les points importants ou ce qu'ils peuvent ignorer ; lorsqu'ils font des exercices de compréhension, ils reconnaissent chaque mot, mais ne trouvent jamais la bonne réponse.

Ces problèmes semblent différents, mais ils pointent tous vers la même chose :

Une lecture vraiment efficace, ce n'est pas de lire chaque mot de la première à la dernière ligne, mais de juger rapidement la valeur de l'information, saisir la structure, comprendre la logique de l'auteur et retenir les informations vraiment utiles.

Par conséquent, améliorer ses capacités de lecture ne se limite pas à « lire plus vite ».

Un ensemble complet de compétences en lecture comprend au moins :

Vitesse de lecture, identification des points clés, compréhension de la structure, filtrage de l'information, réflexion approfondie, mémorisation, résumé, prise de notes et utilisation de l'information.

Ci-dessous, nous allons commencer depuis le début pour établir une méthode de lecture que l'on peut utiliser sur le long terme.

1. Changez d'abord une idée : la lecture n'est pas « lire chaque mot »

Beaucoup de gens ont pris une habitude depuis l'école :

Si un livre a 300 pages, je commence à la page 1 et je lis page par page jusqu'à la page 300.

Cette méthode convient aux romans, mais pas forcément aux livres de connaissance.

Parce que la valeur de l'information dans un livre de connaissance n'est pas répartie également.

Par exemple, dans un livre de commerce de 300 pages, le contenu réellement important peut être :

  • Une idée principale ;
  • Trois ou quatre modèles importants ;
  • Une douzaine de conclusions clés ;
  • Quelques cas très précieux.

Le reste du contenu en grande quantité pourrait simplement être :

Des cas, des histoires, des présentations de contexte, des explications répétées, des citations, des données, des préparations et des matériaux utilisés pour renforcer la persuasion.

Ainsi, le premier principe de la lecture efficace est :

Ne pas répartir l’attention de manière égale.

Lire attentivement les parties importantes.

Lire rapidement les parties simples.

Sauter les parties répétitives.

Feuilleter les parties déjà connues.

Il est même possible de ne pas lire les parties complètement peu importantes.

Les vrais lecteurs doués ne lisent pas toutes les livres très rapidement, mais sont capables de juger rapidement :

Où il vaut la peine de passer du temps.

Deuxièmement, avant de lire un livre, posez-vous une question : pourquoi est-ce que je veux le lire ?

Beaucoup de problèmes de faible efficacité de lecture surviennent en réalité avant même d’ouvrir le livre.

Parce que beaucoup de gens ne savent tout simplement pas pourquoi ils lisent ce livre.

Par exemple, vous prenez un livre intitulé « Comment améliorer la mémoire ».

Si votre objectif est seulement :

"J’ai entendu dire que ce livre est bien, donc je vais le regarder."

Alors vous serez facilement entraîné par l’auteur.

Mais si votre objectif devient :

"Je veux savoir comment, après avoir lu un livre, me souvenir des principaux contenus un mois plus tard."

Votre manière de lire changera immédiatement.

Vous chercherez activement :

  • Pourquoi oublie-t-on ?
  • Quel contenu est le plus facile à oublier ?
  • Quelles méthodes peuvent augmenter la mémoire ?
  • Quand devrait-on réviser ?
  • Prendre des notes est-il utile ?
  • Le rappel actif est-il plus efficace que la lecture répétée ?

À ce moment-là, la lecture passe de « recevoir des informations » à « rechercher des réponses ».

Et cette dernière méthode est généralement bien plus efficace.

Ainsi, avant de commencer un livre, écrivez d'abord trois questions :

1. Pourquoi lis-je ce livre ?

Par exemple :

Pour résoudre un problème spécifique.

Pour acquérir une compréhension systématique d’un domaine.

Pour le travail.

Pour un examen.

Pour écrire un article.

Pour acquérir une compétence.

Ou simplement pour le divertissement.

Différents objectifs correspondent à des méthodes de lecture complètement différentes.

2. Que veux-je obtenir principalement de ce livre ?

Il est préférable de le formuler en questions concrètes.

Ne pas écrire :

« Apprendre la gestion financière. »

Il faut plutôt écrire :

« Comment une personne ordinaire devrait-elle répartir son argent en liquide, actions et obligations ? »

Ne pas écrire :

« Apprendre la communication. »

Il faut plutôt écrire :

« Lorsqu’il y a un conflit d’opinions, comment exprimer différents points de vue sans énerver l’autre personne ? »

Plus la question est spécifique, plus l’efficacité de la lecture est élevée.

3. Quels contenus puis-je choisir de ne pas lire ?

C'est une question que beaucoup de gens ne posent jamais.

Mais il est très important.

Un livre n'implique pas que chaque page mérite que vous y consacriez le même temps simplement parce qu'il a été publié.

3. Ne lisez pas le texte principal tout de suite : Passez 5 minutes à lire d’abord la carte

Avant de lire un livre de non-fiction, on peut d'abord faire une 'reconnaissance'.

Ne vous précipitez pas pour lire le texte principal de la première page.

Regardez d'abord :

Titre du livre.

Sous-titre.

Présentation de la couverture.

Qui est l'auteur ?

Préface.

Table des matières.

Titre du chapitre.

Au début de chaque chapitre.

À la fin de chaque chapitre.

Graphique.

Texte en gras.

Sous-titre.

Résumé.

Index.

essayez alors de répondre :

Quel problème ce livre cherche-t-il réellement à résoudre ?

Par exemple, un livre contient la table des matières suivante :

  1. Pourquoi ne pouvons-nous pas nous concentrer
  2. Comment le téléphone interfère-t-il avec le cerveau
  3. Le coût du multitâche
  4. Les principes du travail en profondeur
  5. Comment concevoir un environnement sans perturbations
  6. Comment organiser le temps de travail en profondeur
  7. Établir des habitudes à long terme

Même si vous n'avez pas lu un mot du texte principal, vous pouvez déjà juger de la logique générale de l'auteur :

Pourquoi les gens ne peuvent pas se concentrer → Qu'est-ce qui perturbe la concentration → Pourquoi le multitâche est un problème → Qu'est-ce que le travail en profondeur → Comment créer un environnement → Comment organiser le temps → Comment former des habitudes.

C'est lacarte structurelle.

d'un livre

À l'avenir, lorsque vous lirez n'importe quel détail, vous saurez déjà à quelle partie de la carte il appartient.

Une lecture sans carte peut facilement entraîner une situation :

Vous comprenez chaque phrase, mais vous ne savez pas de quoi parle le livre dans son ensemble.

De nombreux prétendus entraînements de lecture rapide insistent sur :

Élargir le champ de vision.

Regarder plusieurs mots à la fois.

Réduire les pauses des yeux.

Éliminer complètement la lecture silencieuse.

Lire plusieurs milliers de mots par minute.

Certaines de ces techniques peuvent effectivement augmenter la vitesse de survol, mais elles peuvent facilement faire naître une idée fausse :

Plus la vitesse de lecture est élevée, mieux c'est.

En réalité, la vitesse de lecture doit correspondre à l'objectif de lecture.

Par exemple :

Les romans peuvent être lus rapidement et de manière continue.

Les actualités peuvent être parcourues.

Les instructions opérationnelles peuvent être parcourues à la recherche de mots-clés.

Les articles scientifiques nécessitent de ralentir.

Une œuvre philosophique peut nécessiter dix minutes de réflexion pour un seul passage.

Un contrat légal ne peut même pas laisser passer un seul mot.

Donc, la lecture réellement efficace n'est pas :

Lire toujours rapidement.

Mais :

Pouvoir changer la vitesse de lecture à tout moment.

On peut diviser la lecture en quatre vitesses.

Cinquièmement, première vitesse : scanner — rechercher des informations

Scanner n'est pas vraiment « lire ».

Son but n'est qu'un :

Chercher quelque chose.

Par exemple, si vous lisez un article de 5000 mots et que vous voulez juste savoir :

« Combien d'heures un adulte devrait-il dormir chaque jour ? »

Il n'est absolument pas nécessaire de lire de la première à la dernière lettre.

Vous devriez chercher rapidement :

« temps de sommeil »

« heures »

« adultes »

« 7 heures »

« 8 heures »

et d'autres mots-clés similaires.

C'est comme chercher du lait au supermarché.

Vous ne passez pas en revue chaque produit sur les étagères.

Le scanning est adapté pour :

Vérifier les dates.

Vérifier les noms.

Vérifier les chiffres.

Trouver des définitions.

Trouver un point de vue spécifique.

Trouver un mot-clé.

Trouver un chapitre.

Par conséquent, avant de lire un long article, posez-vous la question :

Ai-je besoin de comprendre l'ensemble du texte ou seulement de trouver une réponse ?

Si c'est seulement pour trouver une réponse, la lecture en diagonale est souvent la méthode la plus rapide.

6. Deuxième vitesse : lecture rapide — comprendre rapidement le contenu

L'objectif de la lecture rapide n'est pas de tout comprendre, mais de répondre à :

De quoi parle cet article ?

Lors de la lecture rapide, concentrez-vous sur :

Le titre.

Le sous-titre.

Les sous-titres.

La première phrase de chaque paragraphe.

La dernière phrase de chaque paragraphe.

Les phrases de transition.

Le paragraphe de résumé.

Les mots en gras.

Les données et les graphiques.

Par exemple, un paragraphe :

Beaucoup de gens considèrent que l'exercice ne sert qu'à perdre du poids. Cependant, de plus en plus d'études commencent à s'intéresser à la relation entre l'exercice et les capacités cognitives. L'exercice régulier peut améliorer la fonction cardiorespiratoire et peut influencer l'attention, l'humeur ainsi que la qualité du sommeil. Pour les employés de bureau qui passent beaucoup de temps assis, même s'il n'est pas possible de s'entraîner intensivement tous les jours, augmenter la marche et les activités d'intensité moyenne peut apporter des améliorations notables.

Si vous faites seulement une lecture rapide, ce que vous devez réellement retenir est :

La valeur de l'exercice ne se limite pas à la perte de poids, il peut aussi affecter la cognition, l'humeur et le sommeil.

Le reste est du contenu de soutien.

C'est ce qu'on appelle la compression de l'information.

7. Troisième vitesse : lecture normale — comprendre ce que l'auteur veut dire

C'est la méthode de lecture la plus couramment utilisée.

L'objectif est :

Comprendre les idées principales.

Comprendre les raisons.

Comprendre les exemples.

Comprendre la logique de l'auteur.

À ce stade, il n'est pas nécessaire d'analyser mot à mot, mais il ne faut pas non plus se contenter de survoler.

En général, il faut constamment se poser les questions :

Que veut exprimer ce paragraphe ?
Pourquoi l'auteur l'a-t-il placé ici ?
Quel est son lien avec le paragraphe précédent ?
L'auteur propose-t-il une idée ou l'explique-t-il ?

Lire ainsi permet de comprendre bien mieux que de simplement « avancer les yeux ».

Huitième section, quatrième vitesse : lecture approfondie - assimiler réellement le contenu

La lecture approfondie n'est pas « lire particulièrement lentement ».

La véritable lecture approfondie consiste à :

Analyser l'information.

Par exemple :

Un manque de sommeil prolongé peut affecter l'apprentissage, car la mémoire ne se forme pas seulement au moment de l'étude ; pendant le sommeil, le cerveau organise et consolide encore certaines informations.

Lecture ordinaire :

Le sommeil affecte la mémoire.

La lecture approfondie continue à décomposer :

Quelle est la conclusion ?

Le manque de sommeil peut affecter l'apprentissage.

Quelle est la raison ?

La formation de la mémoire ne se produit pas uniquement lors de l'étude.

Quel est le mécanisme ?

Il existe toujours un processus de traitement et de consolidation des informations pendant le sommeil.

Quelle est la signification réelle ?

Étudier toute la nuit pour un examen peut avoir l'effet inverse.

C'est cela qu'on appelle la lecture approfondie.

9. Quelle est exactement la différence entre la lecture approfondie et la lecture extensive ?

On peut le comprendre simplement :

La lecture extensive consiste à élargir le volume d'informations.

La lecture approfondie consiste à augmenter la profondeur de compréhension.

Par exemple, lorsqu'on apprend un domaine inconnu.

Supposons que vous vouliez comprendre l'intelligence artificielle.

Au début, le plus important n'est pas de lire un article extrêmement spécialisé.

Il faut plutôt lire largement :

Qu'est-ce que l'intelligence artificielle ?

Qu'est-ce que l'apprentissage automatique ?

Qu'est-ce qu'un réseau de neurones ?

Qu'est-ce qu'un grand modèle de langage ?

Quelle est la différence entre l'entraînement et l'inférence ?

Pourquoi le modèle peut-il produire des hallucinations ?

D'abord, établir une carte de base.

Ensuite, choisir les thèmes importants pour une lecture approfondie.

Ainsi, un bon ordre d'apprentissage est :

D'abord lire largement pour établir la carte, puis lire en profondeur les points clés.

Beaucoup de gens font l'inverse.

Lorsqu'ils commencent à apprendre l'investissement, ils prennent un manuel financier spécialisé et s'y accrochent dès la première page.

Résultat : la première page contient plus d'une dizaine de concepts inconnus.

Chaque phrase est difficile.

Finalement, ils pensent qu'ils "ne sont pas faits pour la finance".

En fait, le véritable problème pourrait ne pas être l'intelligence, mais :

l'absence de construction d'un réseau de connaissances de base.

Dixième point, faut-il ou non éliminer la lecture silencieuse ?

De nombreux cours de lecture rapide vous diront :

Lire lentement, c'est parce que le cerveau "prononce" les mots.

Ce phénomène est généralement appelé lecture silencieuse ou articulation interne.

En effet, si chaque caractère est prononcé mentalement comme à voix haute pendant la lecture, la vitesse est facilement limitée par la vitesse de la parole.

Mais cela ne signifie pas qu'il faut complètement éliminer la lecture silencieuse.

Parce que la compréhension du langage est étroitement liée au traitement du langage.

Une méthode plus réaliste est :

Réduire la prononciation évidente pour un contenu simple

Par exemple :

Tokyo est l'une des villes les plus peuplées du Japon.

Vous n'avez pas besoin de prononcer chaque caractère dans votre tête :

"To—kyo—est—Ja—pon…"

Vous pouvez comprendre directement par groupes de mots :

Tokyo / Japon / grande ville.

Permettre la lecture silencieuse pour un contenu complexe

Par exemple :

Les biais de jugement des gens ne proviennent pas nécessairement d'un manque d'information ; parfois, ils viennent plutôt de notre mauvaise interprétation de l'information existante.

Si on lit ce genre de phrase trop rapidement, on risque de manquer la logique.

Donc, ne vous forcez pas à éliminer complètement la lecture silencieuse pour la vitesse.

Ce qu'il faut vraiment éviter, c'est :

la lecture mécanique à haute voix.

Onze, comment améliorer la vitesse de lecture réelle ?

La méthode vraiment efficace n'est pas de faire bouger les yeux frénétiquement, mais de réduire trois types de gaspillage.

Premier type de gaspillage : la relecture inconsciente

Beaucoup de gens lisent une phrase :

La croissance de l'entreprise ne signifie pas nécessairement une augmentation des bénéfices, car la croissance elle-même peut également entraîner de nouveaux coûts.

Les yeux ont déjà vu la phrase suivante, mais le cerveau pense soudain :

Qu'est-ce que je viens de lire ?

Alors il revient en arrière pour relire.

Relire de temps en temps est normal.

Mais si chaque phrase est relue, la vitesse deviendra très lente.

Méthode d'amélioration :

Après avoir lu un paragraphe, évaluez si vous devez revenir en arrière, au lieu de retourner immédiatement à chaque mot incertain.

Deuxième type de gaspillage : accorder la même attention à chaque phrase

Par exemple :

Selon une enquête de 2023…

Si vous souhaitez seulement comprendre le point central, l'année exacte peut ne pas être importante.

Mais beaucoup de gens s'arrêtent :

2023?

Quelle organisation ?

Combien de personnes ?

Dans quel pays ?

Résultat : la ligne principale en est perdue.

Lors de la lecture, il faut distinguer :

les informations principales et les informations complémentaires.

Troisième type de gaspillage : ne pas savoir ce que l'on cherche

Lire sans poser de questions peut facilement mener à un état passif.

Donc, avant de commencer chaque chapitre, posez-vous :

De quoi ai-je le plus envie de savoir dans ce chapitre ?

La lecture s'accélérera naturellement.

Douzième, comment identifier le point principal d'un passage ?

C'est l'une des compétences les plus importantes en lecture.

Un texte peut généralement être décomposé en :

Point de vue + Explication + Raisons + Exemple + Données + Supplément.

Ce qu'il faut vraiment saisir en priorité est :

Le point de vue.

Par exemple :

Pour la plupart des travailleurs du savoir, changer fréquemment de tâche réduit l'efficacité. Supposons qu'une personne soit en train de rédiger un rapport, qu'elle reçoive un e-mail et doive répondre, puis qu'elle ouvre une messagerie pour traiter une autre tâche. Bien que chaque changement ne dure que quelques minutes, revenir au rapport nécessite souvent au cerveau de reconstituer le contexte. Ainsi, bien qu'il semble accomplir beaucoup de choses en même temps, en réalité, cela peut augmenter le coût en temps.

Si on compresse :

Les exemples peuvent être supprimés.

Les explications peuvent être condensées.

Il reste finalement :

Changer fréquemment de tâche augmente le coût de réintégration dans la tâche, réduisant ainsi l'efficacité.

C'est le point essentiel.

Treizième, une méthode très pratique : demander « Que se passe-t-il si je supprime ceci ? »

Pour identifier le point principal, on peut effectuer un test de suppression.

Par exemple :

Les notifications de téléphone interrompent l'attention. Par exemple, lorsqu'on reçoit soudainement sur le lieu de travail une notification d'offre d'une application de shopping, la personne consulte instinctivement son téléphone. Même si ce n'est que dix secondes, cela peut interrompre le processus de pensée initial.

Supprimer :

« Par exemple, lorsqu'on reçoit soudainement sur le lieu de travail une notification d'offre d'une application de shopping… »

L'article reste valable.

Ainsi, c'est un exemple.

Mais si l'on supprime :

« Les notifications sur le téléphone interrompent l'attention. »

Le reste perdrait son centre.

Donc c'est le point central.

On peut demander à plusieurs reprises :

Si cette phrase est supprimée, ce paragraphe garde-t-il son sens ?

Si le sens reste, cela pourrait juste être un matériau de support.

Si le sens principal disparaît, c'est très probablement le point clé.

Quatorze, comment trouver rapidement le thème principal d'un article ?

Pour chercher le thème principal d'un article, il ne faut pas seulement regarder quelle phrase « semble importante ».

Il faut chercher :

Quel problème l'article développe-t-il de manière répétée.

On peut utiliser une formule très pratique :

Thème principal de l'article = Objet de discussion + Jugement le plus central de l'auteur

Par exemple :

Objet de discussion de l'article :

Les réseaux sociaux.

L'auteur souligne à plusieurs reprises :

Les réseaux sociaux en eux-mêmes ne sont pas absolument nocifs, l'essentiel est la manière de les utiliser.

Alors le thème principal n'est pas :

« Les réseaux sociaux ont beaucoup de problèmes. »

Mais plutôt :

L'impact des réseaux sociaux dépend en grande partie de la manière dont les gens les utilisent.

Quinze, les points clés se cachent souvent à ces endroits

Bien que ce ne soit pas à cent pour cent, on peut se concentrer sur l'observation lors de la lecture :

Titre

Le titre limite généralement le champ de la discussion.

Introduction

L'auteur peut directement poser une question ou présenter une conclusion.

Conclusion

Elle résume souvent tout le texte.

Première phrase de chaque paragraphe

Beaucoup de textes explicatifs ou argumentatifs utilisent la phrase principale.

Après un tournant

Par exemple :

Cependant.

Néanmoins.

En réalité.

Le vrai problème est.

Il est à noter que.

En comparaison.

Le plus important est.

Par exemple :

Beaucoup de gens pensent que prendre beaucoup de notes peut améliorer la mémoire.Cependant, ce qui influence réellement la mémoire n'est pas la quantité de notes, mais si l'on se remémore activement et utilise ces connaissances par la suite.

L'information réellement importante se trouve généralement après « cependant ».

Seizième point, il faut apprendre à identifier les « mots logiques » lors de la lecture

Une grande différence entre la lecture experte et la lecture ordinaire est :

Les gens ordinaires regardent principalement le « contenu ».

Les experts regardent à la fois la « structure ».

La structure se manifeste généralement par des mots de liaison.

Par exemple :

Cause à effet

Parce que.

Donc.

Alors.

Conduit à.

En raison de.

Résultat.

Explication :

A → B.

Tournant

Mais.

Cependant.

Pourtant.

Bien que.

Explication :

Le début peut n'être qu'une mise en contexte, la suite est le point principal.

Exemple

Par exemple.

Comme.

Prenons… comme exemple.

Explication :

La suite prouve probablement seulement le point précédent.

Résumé

Donc.

En résumé.

Cela montre que.

En d'autres termes.

Explication :

L'auteur est en train de condenser le contenu précédent.

Comparaison

Au contraire.

En comparaison.

Contrairement à…

Explication :

L'auteur souligne la différence.

Dès que vous commencez à faire attention à ces mots, un long article ne ressemble plus à un mur de texte, mais se transforme progressivement en une structure logique.

Dix-septième : Comment comprendre réellement un livre ?

Beaucoup de gens jugent qu'ils "ont compris" d'après le critère suivant :

J'ai compris chaque phrase.

Ce critère est loin d'être suffisant.

La véritable compréhension comporte au moins quatre niveaux.

Premier niveau : Reconnaître les mots

Savoir ce que l'auteur a écrit.

Deuxième niveau : Savoir reformuler

Sans regarder le livre, pouvoir dire :

Ce que l'auteur veut dire, c'est à peu près...

Troisième niveau : Savoir expliquer pourquoi

Ne pas se contenter de connaître la conclusion, mais aussi connaître la raison.

Quatrième niveau : Savoir utiliser

Lorsque vous êtes confronté à un problème réel, pouvoir appliquer cette connaissance.

Par exemple, vous lisez :

Le coût irrécupérable ne doit pas influencer les décisions futures.

Premier niveau :

Connaître cette phrase.

Deuxième niveau :

Pouvoir expliquer ce qu'est un coût irrécupérable.

Troisième niveau :

Comprendre pourquoi le coût déjà engagé et irréversible ne doit pas déterminer les choix futurs.

Quatrième niveau :

Dans la réalité, vous avez déjà acheté un billet de cinéma pour environ 27 €, et après 30 minutes, vous trouvez le film très mauvais.

Vous pouvez réaliser :

Ces 27 € ne peuvent plus être récupérés. Rester deux heures de plus doit dépendre de la valeur de ce temps, et non du fait que l'argent a déjà été dépensé.

C'est cela comprendre véritablement.

Dix-huitième, tester si l'on a vraiment compris : pas besoin d'expliquer le texte original à nouveau

Après avoir lu un concept important, fermez le livre.

Demandez-vous :

Si quelqu'un qui ne connaît absolument pas ce sujet me pose la question, puis-je le lui expliquer ?

Par exemple, vous venez de lire "l'intérêt composé".

Ne mémorisez pas :

L'intérêt composé est une façon de générer des gain en utilisant à la fois le capital et les gains accumulés comme base de calcul pour la période suivante.

Essayez d'utiliser vos propres mots :

Supposons que vous commenciez avec environ 13 € et obteniez 10 % par an. Après un an, vous disposez d'environ 14 €. La deuxième année, l'ensemble de cette somme continue de fructifier — pas seulement les 1,30 € initiaux — pour atteindre environ 16 €. Avec le temps, les gains précédents produisent eux aussi des intérêts.

Si vous pouvez le faire, cela montre que vous avez vraiment compris.

Si vous ne pouvez que mémoriser le texte original sans pouvoir le reformuler, cela montre généralement une compréhension superficielle.

Dix-neuvième, pourquoi oublie-t-on rapidement après avoir fini un livre ?

C'est un phénomène tout à fait normal.

Parce que "avoir lu" n'est pas égal à "se souvenir".

La lecture est principalement uneaction d'entrée.

et la mémoire à long terme dépend davantage de :

l'extraction.

l'association.

la répétition.

Utilisation.

Par exemple, un nom :

Anatoli Karpov.

Même si vous le regardez dix fois, vous pouvez encore l'oublier.

Mais si quelqu'un demande soudain :

"Comment s'appelle le champion du monde d'échecs russe ?"

Vous essayez de vous en souvenir une fois.

Cette récupération active vaut souvent plus que simplement le relire.

Donc, l'un des principes les plus importants pour améliorer la mémoire de lecture est :

Ne vous contentez pas de relire, essayez de vous rappeler activement.

Vingt, faites un « rappel à livre fermé » immédiatement après la lecture

C'est une méthode extrêmement simple mais très pratique.

Après avoir lu un chapitre, ne passez pas immédiatement au suivant.

Fermez le livre.

Demandez-vous :

  1. De quoi parle principalement ce chapitre ?
  2. Quels sont les trois points les plus importants ?
  3. Quel point m'est le plus utile ?
  4. Quelles preuves l'auteur a-t-il utilisées ?
  5. Y a-t-il des points avec lesquels je ne suis pas d'accord ?
  6. Puis-je donner mes propres exemples ?

Même en ne passant que deux minutes, l'effet est meilleur que simplement souligner plusieurs lignes.

Par exemple, après avoir lu le chapitre sur la « procrastination ».

Écrire à livre fermé :

Ce chapitre explique principalement que la procrastination n'est pas entièrement un problème de gestion du temps, mais qu'elle est également liée à l'évitement des émotions désagréables. L'auteur pense que les gens ne savent peut-être pas qu'ils doivent travailler, mais qu'ils ne veulent pas faire face à la difficulté, à l'anxiété et à l'incertitude. Ainsi, résoudre la procrastination nécessite non seulement de planifier le temps, mais aussi de réduire la difficulté à démarrer une tâche.

Écrire simplement ce paragraphe constitue déjà un premier traitement de l'information.

Vingt-et-une, comment se souvenir des livres que l'on a lus ?

Vous pouvez utiliser un système très simple en quatre étapes :

Première étape : lire

Obtenir des informations.

Deuxième étape : fermer le livre et se remémorer

Forcer le cerveau à chercher l'information par lui-même.

Troisième étape : compresser

Résumer le contenu d'un chapitre en quelques phrases.

Quatrième étape : utiliser

Écrire des articles.

Expliquer aux autres.

Résoudre des problèmes pratiques.

Discuter.

Prendre des décisions.

Ce qui fait réellement qu'un livre reste dans la tête, ce n'est généralement pas le fait de l'avoir lu plusieurs fois, mais :

combien de fois il a été utilisé.

Vingt-deux, ne tentez pas de mémoriser tout le contenu d'un livre

C'est un concept très important.

Un livre compte des dizaines de milliers de mots.

Il n'est pas nécessaire de tout stocker dans votre cerveau.

Ce qui vaut vraiment la peine de retenir peut être :

Une idée centrale.

Trois à dix conclusions importantes.

Quelques méthodes très utiles.

Quelques modèles pouvant être utilisés à long terme.

Par exemple, après avoir lu un livre sur la gestion du temps.

Un an plus tard, vous vous souviendrez peut-être seulement :

Priorisez chaque jour les tâches les plus importantes.
Découpez les tâches complexes en petites parties.
Ne jugez pas votre productivité par le nombre de choses à faire.
Réservez un temps complet sans interruption pour le travail important.

Si ces connaissances changent réellement votre comportement, alors même si vous oubliez 90 % des exemples du livre, ce livre n'aura pas été lu en vain.

Vingt-trois, comment prendre de véritables notes de lecture utiles ?

Pour beaucoup de gens, les notes de lecture ressemblent à ceci :

Première page, recopiez une phrase.

Deuxième page, recopiez une phrase.

Troisième page, recopiez encore une phrase.

Au final, vous obtenez 5000 mots de citations.

Le problème est :

Ce n'est en réalité pas une note.

C'est un simple transfert.

Une bonne note devrait inclure au moins deux choses :

Ce que l'auteur a dit.

Et :

Comment je le comprends.

Par exemple le texte original :

Les gens tendent à surestimer ce qu'ils peuvent accomplir à court terme, mais à sous-estimer le changement apporté par une action continue à long terme.

Mauvaises notes :

Les gens tendent à surestimer ce qu'ils peuvent accomplir à court terme, mais à sous-estimer le changement apporté par une action continue à long terme.

Bonnes notes :

Idée principale : l'accumulation à long terme est facilement sous-estimée.
Ma compréhension : il est facile pour les gens de se fixer des objectifs radicaux comme « apprendre complètement l'anglais en un mois », tout en négligeant les résultats produits par 30 minutes d'étude quotidienne pendant trois ans.
Applications possibles : écriture de sites web, fitness, apprentissage des langues, investissement.

Ainsi, en relisant les notes plus tard, il n'est pas nécessaire de lire le livre original pour comprendre.

Vingt-quatre, un modèle pratique de notes de lecture

Pour chaque livre vraiment important, on peut se contenter de noter les éléments suivants.

1. Quel problème ce livre résout-il ?

Répondez en une seule phrase.

2. Quel est le point central de l'auteur ?

De préférence, pas plus de trois phrases.

3. Les 5 à 10 points les plus importants

Il ne faut pas en ajouter indéfiniment.

Forcez-vous à filtrer.

4. Quels points ont changé ma perception originale ?

C'est l'une des parties les plus précieuses.

5. Quels points ne suis-je pas d'accord ?

Lire ne signifie pas accepter tout ce que dit l'auteur.

6. Où peut-on appliquer cela ?

Travail.

Études.

Vie quotidienne.

Investissement.

Écriture.

Santé.

Communication.

7. Que vais-je faire ?

Enfin, transformez-le en action.

Par exemple :

À partir de demain, après chaque séance de lecture de 30 minutes, faites un rappel de deux minutes sans le livre.

C'est plus pratique que de recopier vingt pages de contenu.

Vingt-cinq, comment souligner les points importants ?

Beaucoup de gens, lorsqu'ils ouvrent un livre :

soulignent en jaune.

en vert.

en rouge.

À la fin, la page entière est surlignée.

Quand tout le contenu est important :

alors rien n'est vraiment important.

Une meilleure méthode est de contrôler la quantité.

Par exemple, au maximum 1 à 3 points vraiment importants à retenir tous les 10 pages.

Et demander :

et demande :

Dans trois mois, en rouvrant cette page, quelle phrase voudrais-je le plus revoir ?

Seul un tel contenu mérite d'être marqué.

On peut également utiliser simplement des symboles :

! = Très important

? = Douteux

= Applicable concrètement

× = Pas d'accord

= Mérite d'être retenu à long terme

Il n'est pas nécessaire de créer un système de couleurs très complexe.

Si le système de notes est plus complexe que la lecture elle-même, il perd son sens.

Vingt-six, comment résumer un livre ?

Ce que beaucoup appellent un résumé, c’est en réalité réécrire tout le livre en abrégé.

Un véritable résumé n'est pas :

Le chapitre 1 parle de…
Le chapitre 2 parle de…
Le chapitre 3 parle de…

Il devrait plutôt répondre :

Si je ne pouvais utiliser qu'une feuille pour dire à quelqu'un ce qui est le plus important dans ce livre, que laisserais-je ?

On peut utiliser une méthode de compression en cinq niveaux.

Premier niveau : le livre entier

Plusieurs centaines de milliers de mots.

Deuxième niveau : une phrase par chapitre

Un livre de 10 chapitres, compressé en 10 phrases.

Troisième niveau : 5 idées principales de tout le livre

Quatrième niveau : un résumé en une phrase

Cinquième niveau : une action

Par exemple, un livre sur le sommeil pourrait finalement être compressé en :

Résumé en une phrase :

Le sommeil n'est pas une perte de temps, mais la base importante pour le fonctionnement normal du corps et des fonctions cognitives.

Trois idées principales :

Le manque de sommeil affecte l'état du lendemain.

Avoir un rythme régulier est très important.

L'environnement de sommeil et les habitudes de vie influencent la qualité du sommeil.

Une action :

Se coucher et se lever à des heures fixes tous les jours.

Ainsi s'achève la compression des connaissances.

Vingt-sept, comment extraire les idées principales d'un livre ?

Vous pouvez continuer à poser une question :

Qu'est-ce que l'auteur veut vraiment que je croie ?

Puis chercher le soutien.

Par exemple, un livre a utilisé :

la neurosciences.

Des cas d’athlètes.

Des cas d’entrepreneurs.

Des données expérimentales.

Des histoires personnelles de l’auteur.

Plus de 100 pages de contenu.

Mais tout cela peut simplement viser à prouver le même point :

Travailler de manière incessante pendant de longues périodes n’améliore pas forcément la productivité, la récupération complète fait également partie d’un travail de haute qualité.

Alors cette phrase est le noyau.

Beaucoup de livres semblent contenir beaucoup d’informations, mais en réalité ils utilisent simplement beaucoup de matériaux différents pour expliquer quelques points limités.

Vingt-huit, comment améliorer la compréhension de la lecture ?

La compréhension de la lecture ne consiste essentiellement pas à « reconnaître plus de mots ».

Elle provient principalement de cinq compétences.

Première : vocabulaire

Si vous ne savez pas ce que signifient les mots clés, il est difficile de comprendre.

Deuxième : structure des phrases

Surtout les phrases longues.

Troisième : relations logiques

Cause, conséquence, opposition, condition, comparaison.

Quatrième : connaissances de fond

Ce point est souvent négligé.

Par exemple, une phrase :

La hausse des taux par la banque centrale peut affecter les prix des actifs en augmentant le coût du financement.

Si vous ne comprenez pas du tout :

Banque centrale.

Taux d’intérêt.

Financement.

Prix des actifs.

Même si l'on reconnaît chaque caractère chinois, il est difficile de vraiment comprendre.

Ainsi :

La capacité de lecture et le stock de connaissances se stimulent mutuellement.

Plus on lit, plus on a de connaissances de fond.

Plus on a de connaissances de fond, plus la lecture future est facile.

Cela crée un effet composé.

Vingt-neuf, que faire lorsqu'on rencontre de longues phrases difficiles ?

Ne relisez pas encore et encore depuis le début.

Séparez directement la phrase.

Par exemple :

Bien qu'Internet ait réduit le coût d'accès à l'information pour les gens ordinaires, en raison de la croissance rapide du nombre d'informations et parce que les algorithmes tendent à recommander des contenus susceptibles de susciter l'interaction continue des utilisateurs, obtenir plus d'informations ne signifie pas forcément que les gens puissent prendre des décisions plus rationnelles.

Cela semble compliqué.

Séparez :

Première partie

Internet réduit le coût d'accès à l'information.

Deuxième partie

Mais la quantité d'informations explose.

Troisième partie

Les algorithmes recommandent des contenus qui suscitent facilement l'interaction.

Conclusion

Plus d'information ≠ jugements plus rationnels.

Enfin, condensez en :

Avoir plus facilement accès à l'information ne signifie pas que l'on peut plus facilement prendre de bonnes décisions.

La prochaine fois que vous rencontrez une phrase complexe, cherchez :

Le sujet.

Conclusion.

Raison.

Concession.

Condition.

Exemple.

Ne vous laissez pas effrayer par la longueur des phrases.

Trente, comment lire un domaine complètement inconnu ?

Ne défiez pas directement les documents les plus difficiles.

Il est recommandé d'adopter :

Débutant → Carte → Concepts clés → Matériaux spécialisés.

Par exemple, si vous voulez étudier l'économie.

La première étape est de connaître :

Qu'est-ce que le PIB.

Qu'est-ce que l'inflation.

Qu'est-ce que le taux d'intérêt.

Qu'est-ce que le taux de chômage.

Qu'est-ce que l'offre et la demande.

Qu'est-ce que la banque centrale.

Qu'est-ce que la politique budgétaire.

La deuxième étape consiste à établir des relations :

Pourquoi une hausse des taux d'intérêt peut-elle réduire l'inflation ?

Pourquoi le chômage peut-il augmenter lors d'une récession économique ?

Pourquoi la dévaluation de la monnaie affecte-t-elle le prix des importations ?

La troisième étape, lire ensuite les rapports spécialisés.

À ce moment-là, la difficulté diminue considérablement.

Apprendre un domaine inconnu, ce qui fait le plus peur n'est pas la difficulté du contenu.

Mais :

Un concept inconnu nécessite l'explication de cinq autres concepts inconnus.

Donc, commencez par établir un vocabulaire de base et un réseau de connaissances.

Trente et un, comment faire les questions de compréhension de lecture ?

La lecture d'examen est un peu différente de la lecture ordinaire.

Il ne s'agit pas de vous faire apprécier l'article, mais de :

trouver des réponses étayées par des preuves dans un temps limité.

Le principe le plus important est :

essayer de trouver les preuves dans l'article pour répondre, plutôt que de se fier à votre propre connaissance générale.

Par exemple, l'article dit :

Certaines villes commencent à construire plus de pistes cyclables, espérant réduire la dépendance à la voiture pour les trajets courts. Cependant, la capacité des infrastructures cyclables à atténuer significativement les embouteillages dépendra également de la structure urbaine, de la couverture des transports publics et des habitudes de déplacement des habitants.

Question :

L'auteur pense-t-il que la construction de pistes cyclables peut résoudre complètement les embouteillages ?

Ne choisissez pas "Oui" simplement parce que vous pensez personnellement que le vélo est bien.

L'article a clairement utilisé :

"la capacité de... à atténuer significativement... dépendra également de... facteurs."

Donc la réponse est :

L'auteur pense que l'effet est limité par plusieurs conditions et ne pense pas que le problème puisse être entièrement résolu.

Cela s'appelle :

Priorité aux preuves textuelles.

Trente-deux, processus pratique pour répondre aux questions de compréhension de lecture

Vous pouvez suivre l'ordre suivant :

Première étape : lire d'abord la question

Savoir ce que vous devez chercher.

Deuxième étape : encercler les mots-clés

Par exemple :

Raison.

Point de vue principal.

Attitude de l'auteur.

"Pourquoi".

"Le plus approprié".

"Ne peut pas expliquer".

Troisième étape : Retour au texte original

Trouver le paragraphe correspondant.

Quatrième étape : Élargir la portée de la lecture

Ne lisez pas seulement la phrase contenant le mot-clé.

Il est préférable de lire deux ou trois phrases avant et après.

Cinquième étape : Trouver d'abord votre propre réponse

Puis regardez les options.

De cette façon, il est moins facile d'être distrait par des offres trompeuses.

Sixième étape : Chercher des preuves dans le texte

Question :

Quelle phrase peut prouver cette réponse ?

Si aucune preuve ne peut être trouvée, il faut être vigilant.

Trente-troisième, les réponses incorrectes les plus courantes en compréhension de lecture

Les options d'examen utilisent souvent plusieurs façons de créer des erreurs.

Substitution de concept

Texte original :

Certaines jeunes personnes préfèrent faire leurs achats en ligne.

Option :

Tous les jeunes préfèrent faire leurs achats en ligne.

"Certaines" est remplacé par "tous".

Erreur.

Inférence excessive

Texte original :

Les personnes qui font souvent de l'exercice ont signalé un meilleur état de sommeil dans l'enquête.

Option :

L'exercice peut certainement guérir l'insomnie.

Le texte original ne le dit pas.

Inversion de cause à effet

Le texte original découvre seulement :

A et B apparaissent en même temps.

Mais l'option devient :

A cause B.

Il faut être vigilant.

Extension de la portée

Texte original :

Dans le groupe de personnes de cette étude...

Option :

Tout le monde...

La probabilité d'erreur est très élevée.

Absolutisation

Voir :

Certainement.

Tous.

Complètement.

Toujours.

Unique.

Inévitable.

Toutes doivent être prises avec particular prudence.

Il ne s'agit pas de dire que ces mots sont nécessairement faux, mais il faut confirmer si le texte original exprime vraiment une conclusion aussi forte.

Trente-quatre, comment juger de l'attitude de l'auteur ?

Observez les mots utilisés par l'auteur.

Par exemple :

Cette politiquepeutréduire le fardeau de certaines familles, mais ses effets à long termedoivent encore être observés.

L'attitude de l'auteur n'est clairement pas :

“Soutien total”.

Ce n'est pas non plus :

“Opposition totale”.

Mais :

prudent, réservé.

Par exemple :

Cette explication ignore les contraintes économiques les plus fondamentales, il est donc difficile d'être convaincu.

L'attitude est clairement négative.

Ne jugez pas l'attitude uniquement à partir du sujet.

Concentrez-vous sur :

les adjectifs.

les adverbes.

les tournures de contraste.

le ton.

la conclusion.

Trente-cinq, comment lire les actualités ?

Les nouvelles se lisent mieux en trois niveaux.

Premier niveau : Que s'est-il passé ?

Les faits.

Deuxième niveau : Pourquoi cela s'est-il produit ?

Le contexte.

Troisième niveau : Qu'est-ce que cela signifie ?

Les conséquences.

Ne mélangez pas :

faits et commentaires.

Par exemple :

Une société annonce la suppression de 5000 emplois.

C'est un fait.

Cela montre que cette société est sur le point de décliner.

Ceci est une interprétation.

Les deux ne sont pas la même chose.

Les lecteurs excellents font constamment la distinction :

L'auteur me dit-il des faits ou est-il en train d'expliquer des faits ?

Trente-six, comment lire de longs articles en ligne ?

Les articles sur Internet n'ont généralement pas besoin d'être lus du début à la fin.

Vous pouvez utiliser :

Première fois : 30 secondes

Regarder :

Titre.

Auteur.

Date.

Sous-titres.

Conclusion.

Décider si cela vaut la peine de lire.

Deuxième fois : 3 minutes

Parcourir rapidement tout l'article.

Trouver l'idée principale.

Troisième fois

Seule la partie vraiment importante est lue attentivement.

Cela permet d'éviter un problème très courant :

Après avoir passé 20 minutes à lire sérieusement, on découvre que l'article entier ne contient rien dont on ait besoin.

Trente-sept, comment lire un livre pratique ?

Par exemple :

Efficacité.

Communication.

Gestion financière.

Apprentissage.

Santé.

Carrière.

Psychologie.

Pour ce type de livres, le plus important n'est pas :

J'ai fini de lire.

Mais :

Qu'ai-je changé ?

Il est conseillé, après avoir terminé un livre, de ne choisir :

qu’1 à 3 actions.

Par exemple, après avoir lu un livre sur les habitudes.

Ne pas établir :

Se lever tôt tous les jours.

Courir tous les jours.

Lire tous les jours.

Méditer tous les jours.

Écrire dans le journal tous les jours.

Apprendre l'anglais par cœur tous les jours.

Changer tout en même temps.

Ce qui est plus réaliste :

Passer de 30 minutes de téléphone avant de dormir à 20 minutes de lecture.

Un livre capable de vraiment changer un comportement à long terme peut déjà avoir énormément de valeur.

Trente-huit, comment lire un roman ?

Un roman n'a pas besoin de la même méthode de lecture que les livres de connaissance.

La valeur d’un roman comprend souvent :

l'intrigue.

les personnages.

le langage.

l'atmosphère.

l'expérience émotionnelle.

la vision du monde.

Par conséquent, il n'est pas nécessaire de faire des résumés frénétiques en lisant.

Si vous souhaitez approfondir votre lecture, vous pouvez prêter attention à :

Que veulent les personnages ?

Pourquoi les personnages font-ils ce choix ?

Qu'est-ce qui a changé chez les personnages ?

Quels motifs apparaissent de façon répétée chez l'auteur ?

Quel est le conflit central de l'histoire ?

Qu'est-ce que la fin résout et qu'est-ce qu'elle laisse ?

La chose la plus importante dans la lecture d'un roman est :

Ne pas détruire l'expérience de lecture elle-même pour améliorer l'efficacité.

Trente-neuf, quelle vitesse de lecture est réellement bonne ?

Ne poursuivez pas excessivement un chiffre uniforme.

Parce que :

La vitesse de lecture des romans.

La vitesse de lecture des nouvelles.

La vitesse de lecture des manuels du lycée.

La vitesse de lecture des ouvrages de philosophie.

La vitesse de lecture des contrats.

Ne devrait absolument pas être la même.

Un indicateur plus significatif est :

Combien d'informations réellement comprises et utilisables ai-je acquises par unité de temps ?

Supposons :

A lit 100 pages par heure, et oublie presque tout le lendemain.

B lit 30 pages par heure, mais peut résumer, expliquer et utiliser.

On ne peut pas simplement dire qu'A a une capacité de lecture supérieure.

Ainsi la vitesse de lecture doit être évaluée avec :

Le taux de compréhension.

La mémoire.

L'objectif de la lecture.

En même temps.

Quarante, un principe de lecture très important : s'autoriser à passer

Beaucoup de gens ont un respect inutile pour les livres :

Puisque l'auteur a écrit, je dois lire.

Ce n'est absolument pas nécessaire.

Vous pouvez envisager de passer rapidement si vous rencontrez :

Des explications répétées que vous avez déjà complètement comprises.

Des cas sans rapport avec votre objectif.

Un grand nombre de cas similaires.

Des données trop détaillées mais non importantes.

Les expériences personnelles de l'auteur.

Les connaissances de base que vous maîtrisez déjà.

Bien sûr, si une partie est la preuve clé dans l'argumentation de l'auteur, elle ne peut pas être ignorée.

La lecture sélective n'est pas de la paresse.

Savoir ce qui ne vaut pas la peine d'être lu est en soi une compétence de lecture.

Quarante et un, quand faut-il abandonner un livre ?

Si après avoir lu 50 pages d'un livre, il vous semble ennuyeux, faut-il absolument persister ?

Pas nécessairement.

Vous pouvez vous poser trois questions :

Peut-il résoudre mon problème ?

Si ce n'est pas le cas, l'abandon est normal.

Y a-t-il des chapitres que je cherche vraiment plus loin ?

S'il y en a, vous pouvez directement passer à eux.

Je continue à lire parce que le contenu a de la valeur, ou parce que je ne veux pas « gaspiller le temps déjà lu » ?

Si c’est seulement le second cas, il faut se méfier du coût irrécupérable.

Vous avez passé deux heures à lire un livre sans valeur.

Cela ne signifie pas que vous devriez passer encore huit heures pour le finir.

Quarante-deux, comment éviter « comprendre pendant la lecture mais oublier après avoir refermé le livre » ?

La méthode clé se résume en une phrase :

Réduire les entrées répétitives, augmenter les sorties actives.

Par exemple, après 30 minutes de lecture, ne continuez pas immédiatement.

Prenez 5 minutes :

Répétition orale.

Écrire un résumé.

Répondre à des questions.

Tracer des relations.

Donner des exemples.

Expliquer à quelqu'un d'autre.

Tout cela constitue des sorties.

Vous pouvez adopter :

30 minutes de lecture + 5 minutes de rappel.

Au lieu de :

Lire continuellement pendant 3 heures.

Quarante-trois, comment lire en se basant sur des questions ?

C'est une méthode très efficace pour améliorer la qualité de la lecture.

Écrivez d'abord des questions avant de lire un chapitre.

Par exemple, le titre d'un chapitre :

Pourquoi les gens procrastinent-ils ?

Devinez d'abord :

Peut-être parce que :

La tâche est difficile.

Manque de motivation.

Peur de l'échec.

Tentations immédiates.

Puis lisez.

Vous ferez particulièrement attention à :

L'auteur a-t-il vérifié vos suppositions ?

L'auteur a-t-il proposé des raisons auxquelles vous n'aviez pas pensé ?

ce style de lecture passe de :

« Qu’est-ce que l’auteur m’a dit »

à :

« Je cherche la solution avec l’auteur. »

La compréhension est généralement plus profonde.

Quarante-quatre, faut-il vérifier chaque mot que l'on ne comprend pas lors de la lecture ?

Pas forcément.

Peut être divisé en trois catégories.

Catégorie 1 : Vous ne pouvez pas comprendre l’article sans chercher

devez vérifier.

Deuxième catégorie : peut probablement être deviné d'après le contexte

Continuez à lire d'abord.

Troisième catégorie : mots clés professionnels

Il faut absolument comprendre.

Par exemple, lors de l’apprentissage de l’investissement :

Ratio cours/bénéfice.

Taux de dividende.

Flux de trésorerie.

Ratio d'endettement.

Ces concepts récurrents ne peuvent pas être constamment passés sous silence.

Parce que les connaissances suivantes seront construites sur elles.

Critère de jugement :

Est-ce que ce mot apparaîtra encore plusieurs fois à l'avenir ?

Si vous pouvez, cela vaut la peine de prendre le temps de bien comprendre.

Quarante-cinq, comment traiter une grande quantité de données dans un livre ?

Ne tente pas de mémoriser les chiffres.

D'abord demander :

Que ce chiffre veut-il prouver ?

par exemple :

Le taux de réussite du groupe A est de 31 %, celui du groupe B est de 47 %.

Sauf si vous devez écrire un article, vous n'avez pas forcément besoin de vous souvenir du 31 et du 47 dans six mois.

Ce qui est vraiment important pourrait être simplement :

Le groupe B est nettement supérieur au groupe A.

Les chiffres sont des preuves.

C'est l'opinion qui est au cœur de l'affaire.

Bien sûr, si un chiffre en particulier est très important, par exemple :

Taux d'imposition.

Dosage.

Prix.

Norme légale.

Exigences d'examen.

Il faut alors l'enregistrer précisément.

Quarante-six, comment déterminer si un exemple est important ou non ?

Question :

Si on remplace l'exemple par un autre, l'opinion de l'auteur changerait-elle ?

Si ce n'est pas le cas :

Cela signifie que l'exemple sert seulement à aider la compréhension.

Si c'est le cas :

Cela signifie que le cas lui-même pourrait être la preuve clé.

Par exemple :

Les gens sont facilement influencés par les options par défaut. Par exemple, lors de l'installation d'un logiciel, certaines options sont pré-cochées par défaut, et de nombreux utilisateurs ne les modifient pas activement.

Ce qu'il faut vraiment retenir ici :

Les paramètres par défaut influencent les choix.

Il n'est pas nécessaire de se souvenir de l'exemple de l'installation du logiciel.

Quarante-sept, comment établir des « connexions entre les connaissances » lors de la lecture ?

Les informations isolées sont facilement oubliées.

Les informations connectées sont plus faciles à comprendre et à utiliser.

Par exemple, apprendre :

le coût d'opportunité.

Ne vous contentez pas de mémoriser la définition.

Peut se connecter à :

la gestion du temps.

l'investissement.

le choix de carrière.

les voyages.

la consommation.

Par exemple :

Ce soir, il y a 3 heures.

Vous pouvez :

faire des heures sup.

étudier.

jouer à des jeux.

voir des amis.

Choisir l'une de ces options signifie renoncer aux autres.

Ainsi, le coût d'opportunité passe d'un terme économique à un modèle de vie.

Plus tard, en voyant toute question de choix, vous pourriez vous en souvenir.

Ceci est un réseau de connaissances.

Quarante-huitième, la question la plus précieuse en lecture : À quoi cela est-il lié dans ce que je sais déjà ?

Chaque fois que vous voyez un point important, demandez :

Où ai-je déjà vu quelque chose de similaire ?

Par exemple :

Le livre dit :

L'environnement peut influencer le comportement.

Vous pourriez connecter à :

Fitness :

Mettez les baskets à l'entrée.

Nutrition :

Ne stockez pas beaucoup de snacks à la maison.

Téléphone portable :

Supprimez les applications de divertissement de l'écran d'accueil.

Travail :

Désactivez les notifications.

Une idée, une fois connectée à plusieurs situations, devient plus facilement un véritable savoir qui vous appartient.

Quarante-neuf, Comment transformer la lecture en matière pour l'écriture ?

Si vous écrivez souvent des blogs, c'est une étape très importante.

Ne sauvegardez pas seulement la phrase originale.

Vous devriez sauvegarder :

Idée + propre explication + ce que vous pouvez écrire.

Par exemple, en lisant :

La fatigue décisionnelle peut faire baisser la qualité du jugement après avoir pris un grand nombre de décisions consécutives.

Notes :

Sujet : Pourquoi devrions-nous réduire les choix non importants chaque jour ?
Scénarios : vêtements, petit-déjeuner, ordre des tâches au travail.
Peut discuter : planifier les décisions importantes à des moments où l'énergie est meilleure.

Ainsi, en écrivant un article par la suite, il n'est pas nécessaire de relire tout le livre.

Votre base de notes devient alors une base de matériel.

Cinquante, comment juger en 10 minutes si un livre mérite d'être lu sérieusement ?

Vous pouvez suivre le processus suivant.

Première minute

Regardez le titre et le sous-titre du livre.

Deuxième minute

Regarder le contexte de l'auteur.

3-5ème minute

Lire la table des matières.

6ème minute

Lire la préface.

7ème minute

Lire la conclusion.

8ème minute

Ouvrir quelques chapitres au hasard.

9ème minute

Chercher les idées principales.

10ème minute

Se demander :

Ce livre contient-il quelque chose que je ne sais pas et qui est vraiment utile ?

Puis décider :

Lire attentivement.

Lire en diagonale.

Lire seulement quelques chapitres.

Consulter.

Ou abandonner.

Cela permet de gagner beaucoup de temps.

Cinquante et un, un processus complet de lecture efficace

Si l'on résume tout le contenu précédent en actions concrètes, on peut utiliser le processus suivant.

Première étape : clarifier l'objectif

Écrire :

Pourquoi est-ce que je lis ?

Deuxième étape : poser des questions

Écrire 3 à 5 questions que l'on souhaite le plus connaître.

Troisième étape : regarder rapidement la structure

Table des matières, titres, conclusions, sous-titres.

Étape 4 : Déterminer la stratégie de lecture

Quels passages nécessitent une lecture approfondie ?

Quels passages peuvent être lus en diagonale ?

Quels passages peuvent être sautés ?

Étape 5 : Commencer la lecture

Identifier en continu :

Points de vue.

Raisons.

Preuves.

Exemples.

Conclusions.

Étape 6 : S'arrêter après avoir lu chaque partie

Fermer le livre et se remémorer.

Étape 7 : Rédiger votre propre résumé

Ne pas copier le texte original.

Étape 8 : Identifier 3 à 10 points clés

Se forcer à filtrer.

Étape 9 : Établir des connexions

Quel est le lien avec les connaissances antérieures ?

Étape 10 : Transformer en actions

Que puis-je faire ensuite ?

Voilà ce qu'est une lecture complète.

Cinquante-deux, donner un exemple complet

Supposons que nous lisons un article :

« Pourquoi étudier longtemps ne garantit pas une meilleure efficacité »

Résumé de l'article :

Beaucoup de gens font directement l'équation entre le temps d'étude et l'efficacité de l'apprentissage, pensant que plus le temps d'étude est long, meilleurs seront les résultats. Mais en réalité, l'efficacité de l'apprentissage est également influencée par l'attention, le repos, les méthodes d'étude et la base de connaissances. Une personne qui étudie cinq heures d'affilée mais qui regarde constamment son téléphone peut ne pas être aussi efficace qu'une autre personne qui se concentre pendant deux heures. D'autre part, la capacité à comprendre des contenus complexes peut diminuer lorsque l'on est fatigué. Par conséquent, plutôt que d'augmenter simplement la durée d'étude, il vaut mieux augmenter la proportion de temps d'étude efficace.

Première étape : Trouver l'objet de discussion

Temps d'étude et efficacité de l'apprentissage.

Deuxième étape : Identifier le point de vue de l'auteur

Ce n'est pas :

Le temps d'étude n'a pas d'effet.

Mais :

Un temps d'étude long ne signifie pas forcément une meilleure efficacité d'apprentissage.

Troisième étape : Trouver les raisons

L'auteur a donné deux raisons principales :

L'attention influence l'efficacité de l'apprentissage.

La fatigue influence la capacité de compréhension.

Quatrième étape : Distinguer les exemples

Une personne étudie cinq heures en regardant constamment son téléphone, une autre se concentre pendant deux heures.

Ceci est un exemple.

Il sert à prouver :

Le temps d'étude efficace est plus important que le temps d'étude apparent.

Cinquième étape : Résumer le texte

Les plus de 50 mots peuvent être condensés en :

L'efficacité de l'apprentissage dépend de l'étude efficace, pas seulement de la durée d'étude.

Sixième étape : Rappel actif

Après avoir fermé l'article, répondre :

Pourquoi étudier cinq heures peut être moins efficace que deux heures ?

Parce que :

L'attention est différente.

Le niveau de fatigue est différent.

Les méthodes d'apprentissage sont différentes.

Le temps d'apprentissage efficace est différent.

Étape sept : Application pratique

La prochaine fois que vous étudiez, ne notez plus :

Aujourd'hui, j'ai été assis à mon bureau pendant 5 heures.

Mais notez :

Aujourd'hui, j'ai complété 3 sessions d'étude de haute qualité de 90 minutes.

Ainsi, les connaissances passent de :

Contenu lu

à :

Changement de comportement.

Cinquante-trois, la méthode d'entraînement la plus efficace pour améliorer la lecture

Ne vous contentez pas chaque jour d'entraîner la « lecture rapide ».

Vous pouvez effectuer quatre types d'entraînement.

Entraînement un : Résumé en une phrase

Lire un article chaque jour.

Se forcer à résumer en une seule phrase.

Cela peut entraîner :

La capacité à saisir l'idée principale.

Entraînement deux : Résumé en trois points

Après la lecture, écrire :

1.

2.

3.

Ne noter que trois points essentiels.

Cela peut entraîner :

La capacité à filtrer l'information.

Entraînement trois : Récitation à livre fermé

Lire pendant 10 minutes.

Fermer l'article.

Dire :

"Ce qui vient d'être expliqué principalement..."

Cela peut entraîner :

Compréhension et mémoire.

Exercice quatre : Décomposition de la structure

Après avoir vu un article, marquer :

Point de vue.

Raison.

Exemple.

Preuve.

Conclusion.

Après un certain temps d'entraînement, vous constaterez :

L'article n'est plus un ensemble de phrases.

Mais un arbre de structure.

Cinquante-quatrième, entraînement de lecture de 20 minutes à faire chaque jour

Si vous souhaitez améliorer votre capacité de lecture à long terme, vous pouvez vous entraîner ainsi.

Premières 5 minutes : lecture rapide

Choisir un article.

Regarder le titre, les sous-titres, le début, la fin.

Deviner :

De quoi il parle principalement ?

Ensuite 10 minutes : lecture normale

Chercher :

Point central.

Raison.

Preuve.

Tournant.

Dernières 5 minutes : résumer sans regarder le texte original

Écrire :

Une phrase principale :

……

Trois points clés :

1.

2.

3.

Une chose que j'ai apprise :

……

Persévérer pendant un certain temps est plus significatif que de simplement chercher à lire 'combien de mots par minute'.

Cinquante-cinq, après avoir fini un livre, vous pouvez vous poser 10 questions

Si la plupart des dix questions peuvent être répondues, cela signifie généralement que ce livre est véritablement intégré dans votre système de connaissances.

  1. Quel problème ce livre cherche-t-il à résoudre ?
  2. Quel est le point de vue le plus important de l'auteur ?
  3. Pourquoi l'auteur pense-t-il que ce point de vue est valable ?
  4. Quelles preuves l'auteur utilise-t-il ?
  5. Quels sont les trois points de vue les plus mémorables ?
  6. Quel point de vue m'a le plus surpris ?
  7. Avec quel point de vue je ne suis pas d'accord ?
  8. À quoi cela se rapporte-t-il dans ce que je savais avant ?
  9. Où puis-je l'appliquer ?
  10. Si je ne pouvais présenter qu'une minute à quelqu'un, comment le ferais-je ?

Cinquante-six, les dix malentendus les plus courants en lecture

Malentendu 1 : Il faut lire un livre du début à la fin

Faux.

Beaucoup de livres de connaissances conviennent à une lecture sélective.

Malentendu 2 : Plus vous lisez vite, mieux c'est

Faux.

La vitesse doit correspondre à la compréhension.

Malentendu 3 : Plus vous surlignez, plus vous apprenez sérieusement

Faux.

Trop de points clés équivaut à ne pas avoir de points clés.

Erreur 4 : Prendre des notes, c'est recopier le texte original

Faux.

Ce qui est vraiment important, c'est de retravailler l'information.

Erreur 5 : Comprendre, c'est mémoriser

Faux.

Comprendre et mémoriser à long terme ne sont pas la même chose.

Erreur 6 : Oublier signifie avoir bien lu

Faux.

La lecture implique naturellement l'oubli.

L'essentiel est de conserver les parties vraiment précieuses.

Erreur 7 : Tous les livres doivent être lus attentivement

Faux.

Il n'y a pas tant de livres qui méritent une lecture approfondie.

Erreur 8 : Un livre doit être lu en une seule fois

Faux.

Les livres importants peuvent parfaitement être lus plusieurs fois par différents chapitres.

Erreur 9 : Lire, c'est juste absorber

Faux.

Une lecture de haute qualité doit inclure une production.

Erreur 10 : Plus on lit, mieux c'est

Faux.

L'essentiel est :

Combien de connaissances sont intégrées dans ton jugement et tes actions.

57. Au final, on peut considérer la lecture comme un entonnoir

Après qu'un livre de 300 pages est entré dans le cerveau, il doit être constamment condensé.

Contenu de 300 pages

30 points importants

10 points vraiment importants

3 idées à retenir à long terme

1 chose capable de changer le comportement

Si au final rien n’est retenu, même après avoir lu 300 pages, il se peut que cela n’ait été qu’un acte de lecture.

Si finalement seuls trois points sont retenus, mais que ces trois points vous aident à plusieurs reprises à prendre des décisions, alors ce livre a déjà créé une grande valeur.

Conclusion : un véritable expert en lecture ne lit pas le plus vite, mais sait quand il faut aller vite et quand il faut aller lentement

La lecture vraiment efficace n’est pas une sorte de « technique de lecture rapide » magique.

C’est plutôt un ensemble de compétences :

Savoir pourquoi on lit.

Savoir ce qui vaut la peine d’être lu.

Savoir où l’on peut passer.

Savoir comment trouver rapidement les points clés.

Savoir comment comprendre un contenu complexe.

Savoir comment distinguer les points de vue des exemples.

Savoir comment identifier la logique de l’auteur.

Savoir comment condenser un livre en quelques points centraux.

Savoir comment réduire l’oubli grâce au rappel actif.

Savoir comment connecter les connaissances à l’expérience existante.

Au final, il faut aussi savoir :

Comment utiliser réellement ce que l’on a lu.

Donc, plutôt que de poursuivre :

« Je lis 100 livres par an. »

Il vaut mieux poursuivre :

« Combien de ce que j'ai lu a réellement changé ma perception, mon jugement et mes actions ? »

Le but ultime de la lecture n'a jamais été de tourner davantage de pages.

C'est plutôt d'obtenir, grâce aux mots, l'expérience que d'autres ont résumée pendant des années, voire toute une vie, puis de transformer les parties véritablement précieuses en ses propres connaissances.

Si vous ne retenez qu'un seul processus de lecture d'un article complet, retenez ces huit mots :

Demander d'abord, regarder ensuite, saisir la ligne principale, produire une sortie.

Développé, cela donne :

D'abord clarifier pourquoi vous lisez → Parcourir rapidement la structure → Lire en ayant des questions → Distinguer opinions et preuves → Ajuster la vitesse selon l'importance → Se remémorer activement après la lecture → Résumer avec ses propres mots → Appliquer les connaissances vraiment importantes à la réalité.

Une fois que cela est accompli, vous ne deviendrez pas nécessairement une personne qui lit plusieurs milliers de mots par minute.

Mais vous deviendrez un vrailecteur rapide, compréhensif, mémorisable et applicable.