Designing Your Life : le guide complet pour concevoir une vie qui vous ressemble

La plus grande valeur de ce livre n'est pas de te dire :

quel métier tu devrais choisir.

Mais de résoudre un problème plus profond :

Quand une personne ne sait pas ce qu'elle devrait faire, que doit-elle réellement faire ?

Ce sont deux questions complètement différentes.

Beaucoup de gens, lorsqu'ils se sentent perdus dans la vie, entrent dans un état de réflexion infinie :

Qu'est-ce que j'aime vraiment ?

Quel est le véritable sens de ma vie ?

Ai-je choisi le mauvais domaine d'étude ?

Devrais-je démissionner ?

Existe-t-il un métier plus approprié pour moi que je n'ai pas encore trouvé ?

Après un an de réflexion, il n'y a toujours pas de réponse.

La réponse donnée par « Designing Your Life » est très importante :

Lorsque l'on se sent perdu, il ne faut pas continuer à accumuler des réflexions, mais augmenter la quantité d'expérimentations.

C'est peut-être l'un des principes les plus mémorables de tout le livre.

Beaucoup de gens ont inconsciemment une hypothèse :

Il existe un métier dans le monde qui me convient le mieux.

Par exemple :

• Médecin
• Programmeur
• Designer
• Entrepreneur
• Enseignant
• Investisseur
• Écrivain

Parmi eux, il y en a un qui est le "vrai moi".

Ainsi notre tâche devient :

Trouver la bonne réponse.

Cela crée une immense pression psychologique.

Parce que cela signifie :

Si l'on choisit mal une fois,

il est possible que la vie soit ruinée.

Mais l'auteur propose un point de vue complètement différent

Une personne n'a généralement pas :

Une seule vie correcte.

Et il est plus probable qu'il existe :

Beaucoup de vies différentes qui peuvent être assez bonnes.

Par exemple une personne qui aime :

• La recherche
• L'écriture
• Aider les autres
• La liberté
• La connaissance

.

Elle peut devenir :

Professeur d'université.

Elle peut aussi devenir :

Journaliste scientifique.

Elle peut aussi devenir :

Consultant.

Elle peut également gérer un site web de connaissances.

Ou se lancer dans l'entrepreneuriat éducatif.

Ou écrire des livres.

Il peut y avoir une douzaine, voire des dizaines de combinaisons.

Ainsi le vrai problème n'est pas :

Lequel est vraiment moi ?

Mais :

Quelles versions de la vie valent la peine d'être essayées ?

C'est la première grande transformation de toute la façon de penser.

La planification traditionnelle est similaire à un projet de construction :

D'abord, déterminer les objectifs.

Ensuite, établir l'itinéraire.

Puis, exécuter.

Par exemple :

Travailler à 25 ans

Devenir manager à 30 ans

Acheter une maison à 35 ans

Devenir directeur à 40 ans

Prendre sa retraite à 50 ans

Le problème est :

Le monde réel est extrêmement complexe.

Vous ne savez pas :

• si le secteur va changer ;
• si l'entreprise va faire faillite ;
• si l'IA va transformer les métiers ;
• si vos propres intérêts vont changer ;
• si la situation familiale va changer ;
• s'il y aura des occasions inattendues ;
• s'il y a de nouveaux pays, nouvelles villes, nouveaux secteurs qui vous attirent.

C'est pourquoi une planification sur trente ans est souvent une illusion.

La logique de la pensée design est différente

Les designers ne disent généralement pas :

« Je vais concevoir une fois pour toutes le produit le plus parfait du monde. »

Ils font généralement :

① Identifier le problème

↓

② Proposer plusieurs solutions possibles

↓

③ Réaliser rapidement un prototype

↓

④ Faire tester par de vrais utilisateurs

↓

⑤ Obtenir des retours

↓

⑥ Modifier

↓

⑦Test à nouveau

La vie peut aussi être comme ça.

Ainsi :

Planifier la vie

devenir :

Concevoir la vie.

C'est la racine de toute la pensée de ce livre.

Burnett enseigne lui-même la conception de produits depuis longtemps, donc ce livre est essentiellement :

Design Thinking → Life Design

L'auteur met particulièrement l'accent sur plusieurs états d'esprit du designer.

Peut être grosso modo compris comme :

Curiosité

Ne vous précipitez pas pour juger.

Demandez :

Que se passerait-il si j'essayais ?

Orientation vers l'action

Ne restez pas toujours à analyser.

Faites une petite expérience.

Reconstruction des problèmes

Parfois, le vrai problème n'est pas que l'on ne trouve pas la réponse,

Mais :

c'est que vous avez posé la mauvaise question.

Rester conscient du processus

Observez constamment :

• Qu'est-ce qui fonctionne ?
• Qu'est-ce qui ne fonctionne pas ?
• Qu'ai-je appris ?

Coopérer avec les autres

La conception de la vie n'est pas réalisée seul dans une chambre.

La communication avec les autres est en soi un outil d'exploration.

Vous verrez plus tard que c'est extrêmement important.

Pourquoi le plan de vie de beaucoup de gens échoue-t-il ?

Parce que nous ne planifions pas à partir de la situation réelle, mais à partir de :

La personne que je souhaite être

Pour commencer à planifier.

Par exemple :

En réalité, une personne :

• n'aime pas la compétition ;
• n'aime pas socialiser ;
• n'aime pas vendre ;
• a une très faible tolérance au risque ;

mais voyant les entrepreneurs réussir très bien, pense alors :

Je veux entreprendre.

La première chose à faire ici n'est pas un plan d'affaires.

Mais :

Comprendre dans quel état réel on se trouve actuellement.

Le livre propose une méthode de réflexion très pratique :

Observer plusieurs domaines importants.

On peut grossièrement comprendre comme :

Santé

Ce n'est pas seulement le corps.

Mais comprend également :

• État mental ;
• Sommeil ;
• Émotions ;
• Énergie.

Travail

Inclut :

• Carrière ;
• Apprentissage ;
• Création ;
• Travail significatif.

Divertissement

Des choses faites purement pour le plaisir.

Attention :

n'est pas :

pour gagner de l'argent.

n'est pas :

pour s'améliorer.

n'est pas :

pour s'exercer.

Mais :

parce qu'on aime.

De nombreux adultes ont presque perdu cette partie.

Amour / relations interpersonnelles

Inclut :

• Famille ;
• Partenaire ;
• Amis ;
• Communauté.

Une question intéressante est :

Si chaque domaine est sur 100 points,

combien avez-vous maintenant ?

Par exemple :

Vous constaterez rapidement :

Les problèmes de la vie ne se résument souvent pas à :

Je ne suis pas heureux.

Mais à un déséquilibre dans un système particulier.

Ce qui est le plus difficile à gérer pour les gens :

L'insatisfaction vague.

Par exemple :

Ma vie ne va pas très bien.

Cela est insoluble.

Mais si cela devient :

Travail 40 points.

En décomposant davantage :

Pourquoi ?

On peut découvrir :

Le salaire est correct.

Les collègues sont sympas.

Mais :

Le travail lui-même ne procure absolument aucun sentiment de participation.

Alors le vrai problème pourrait ne pas être :

Dois-je démissionner ?

Mais :

Comment trouver un travail qui me donne un sentiment de participation ?

Le problème devient instantanément gérable.

C'est une partie du livre facilement négligée, mais en réalité très importante.

L'auteur vous demande de réfléchir à deux questions.

Workview : Pourquoi travaillez-vous ?

Il ne demande pas :

Quel travail faites-vous ?

Mais :

Que signifie le travail pour vous ?

Les réponses peuvent être complètement différentes.

Par exemple A :

Le travail est principalement pour gagner de l'argent, afin que je puisse vivre la vie que je souhaite.

B：

Le travail, c'est créer de la valeur.

C：

Le travail, c'est prouver ses capacités.

D：

Le travail, c'est aider les autres.

E：

Le travail fait partie de l'identité.

Il n'y a pas de bonne réponse unique.

Poursuivez en demandant :

Qu'est-ce qui rend la vie digne d'être vécue ?

Quelqu'un pourrait accorder de l'importance à :

• Famille ;
• La liberté ;
• La réussite ;
• La richesse ;
• L'exploration ;
• La religion ;
• La connaissance ;
• Création ;
• Servir les autres.

L'auteur souligne un concept :

Coherence — cohérence.

C'est-à-dire :

Est-ce que votre manière de travailler est essentiellement alignée avec ce que vous considérez comme une vie précieuse ?

Par exemple :

La Lifeview d'une personne est :

La famille et la liberté sont les plus importantes.

Mais son travail :

• 80 heures par semaine ;
• Voyages d'affaires fréquents ;
• Travaille aussi le week-end ;

Alors même avec un salaire élevé, des conflits à long terme sont probables.

Inversement :

Une personne valorise énormément :

Accomplissement, compétition, influence.

Mais choisit un travail extrêmement répétitif pour "la stabilité".

Elle peut aussi ne pas être heureuse.

C'est une révision importante de la vision moderne de la carrière dans ce livre.

Nous entendons souvent une phrase :

Follow your passion.

Trouvez votre passion.

Puis engagez-vous dans celle-ci.

Cela semble très beau.

Le problème est :

Beaucoup de gens ne savent tout simplement pas ce qu'est leur passion.

Surtout vers 20 ans.

Même à 30 ou 40 ans, ils ne savent toujours pas.

Ainsi, "trouver sa passion" devient plutôt une source de stress :

Pourquoi les autres ont-ils des rêves, et pas moi ?

Le point de vue de l'auteur est plus réaliste

Dans de nombreux cas, ce n'est pas :

Passion → Career

Mais :

Experience → Skill → Engagement → Meaning → Passion

C'est-à-dire :

La passion est souventfaite。

et non pas découverte à l'avance.

Par exemple

Un étudiant universitaire dit :

Je ne sais pas ce que j'aime.

Conseils traditionnels :

Réfléchis attentivement à ta passion.

Designing Your Life：

Essaye cinq emplois différents.

Par exemple :

• Un jour dans une société de conseil ;
• Un jour dans une start-up ;
• Un jour dans une ONG ;
• Un jour d'analyse de données ;
• Un jour de gestion de produit.

Puis observe :

Quel travail te fait :

• Perdre la notion du temps ?
• Vouloir continuer ?
• Te sentir plus énergique ?

Le retour réaliste est beaucoup plus fiable que l'imaginaire.

L’auteur utilise une idée très intéressante :

Wayfinding。

Similaire à la navigation :

Trouver constamment la direction en fonction des signaux réels.

La vie n’a pas de GPS.

Il est difficile de saisir :

La vie qui me convient le mieux.

Et ensuite obtenir un itinéraire.

Mais la vie continue à te donner des signaux.

Les deux signaux les plus importants sont :

Engagement

Le sentiment de participation.

Energy

L'énergie.

Rappelez-vous du dernier mois.

Quand avez-vous :

Regardé l'heure et constaté que deux heures s'étaient écoulées ?

Par exemple :

• Coder ;
• Faire des PPT ;
• Discuter avec des clients ;
• Analyser des données ;
• Réparer des choses ;
• Faire des recherches ;
• Enseigner aux autres ;
• Cuisiner ;
• Écrire des articles.

Cet état est très proche de ce que la psychologie appelle :

Flow — l'état de flux.

Cela indique généralement :

Que l'activité correspond à votre structure de compétences ou à vos intérêts.

C'est même plus important que de savoir si vous aimez ou non.

Par exemple :

Certaines personnes sont très douées pour les réunions.

Mais chaque fois qu'ils terminent :

Ils sont épuisés.

Certaines personnes ont une bonne compétence technique,

mais après une journée de codage :

Elles sont vidées de leur énergie mentale.

Au contraire :

Discuter du modèle commercial pendant deux heures avec d'autres :

Plus on parle, plus on est excité.

Ce type de signal mérite vraiment d'être observé.

L'auteur suggère de noter ses activités quotidiennes.

Je le recommande vivement.

Cela peut se simplifier en :

Enregistrer pendant deux ou trois semaines d'affilée.

Vous pourriez voir pour la première fois :

Quel type de travail vous aimez réellement.

Par exemple, le MBTI vous dit :

Vous êtes INTJ.

Alors vous commencez à chercher :

Quel travail convient aux INTJ ?

Le problème est :

L'environnement professionnel est extrêmement complexe.

Deux postes portant le même nom "chef de produit" :

Dans une entreprise, le travail peut être :

• Réunions ;
• Coordination ;
• Communication.

Dans une autre entreprise, cela peut être :

• Données ;
• Stratégie ;
• Analyse de produit.

La différence est très grande.

Et l'enregistrement des comportements te dit directement :

Quelles activités réelles te donnent de l'énergie.

Ce sont des données de première main.

L'auteur propose un cadre d'observation.

On peut le comprendre comme décomposer l'activité sous plusieurs angles.

Activities

Que fais-tu réellement ?

Environments

Où es-tu ?

Au bureau ?

Dans un café ?

À l'extérieur ?

Dans un environnement calme ?

Interactions

Avec qui interagis-tu ?

Seul ?

En tête-à-tête ?

En équipe ?

Avec des inconnus ?

Objects

Qu'utilises-tu ?

Un ordinateur ?

Des données ?

Des outils ?

Des mots ?

Des machines ?

Users

À qui ton travail est-il destiné ?

Clients ?

Étudiants ?

Patients ?

Entreprises ?

Consommateurs ?

Cette méthode est très importante.

Parce que beaucoup de gens concluent à tort :

J'aime la photographie.

En réalité, ce que tu aimes n'est peut-être pas la photographie.

Mais :

Explorer la ville seul + Observer l'environnement + Créer des œuvres.

Ainsi, tes carrières possibles ne se limitent pas au photographe.

Reframing：

Redéfinir le problème.

Parfois, les gens se bloquent parce que le problème lui-même est insoluble.

Par exemple :

Comment puis-je transformer mon patron en un bon patron ?

Le problème est :

Tu ne contrôles pas ton patron.

Donc ce n'est pas un bon problème de design.

On peut le reformuler :

Comment puis-je réduire l'impact de ce patron sur ma vie ?

Les solutions augmentent soudainement :

• Changer de département ;
• Changer de société ;
• Modifier la manière de collaborer ;
• Réduire les contacts ;
• Améliorer son pouvoir de négociation ;
• Chercher un nouvel emploi.

C'est un concept particulièrement mémorable de ce livre.

Certains soi-disant problèmes ressemblent en réalité à :

La gravité.

Tu ne l'aimes pas,

mais tu ne peux pas le changer.

Par exemple :

J'ai déjà 45 ans, je voudrais revenir à 25 ans pour choisir une nouvelle spécialité.

Ce n'est pas un problème.

Ce sont les conditions de la réalité.

Qu'est-ce qui est vraiment un problème ?

Un bon problème de design doit avoir :

Capacité d'action.

Par exemple :

Problème d'erreur :

Pourquoi je n'ai pas une famille riche ?

Modifier en :

Comment puis-je augmenter mes revenus et mes actifs en l'absence de capital familial ?

Problème d'erreur :

Pourquoi l'ère de l'IA est-elle arrivée ?

Modifier en :

Quelles compétences deviendront plus précieuses à l'ère de l'IA ?

Le premier crée de l'anxiété.

Le second crée de l'action.

Parce que dans la réalité, la souffrance de beaucoup de personnes vient de :

Réfléchir à plusieurs reprises aux variables qu'elles ne peuvent pas changer.

Par exemple :

• Âge ;
• Contexte familial ;
• Historique scolaire ;
• Temps déjà passé ;
• Choix de carrière déjà faits.

Le Design Thinking vous demande de vous poser la question :

Que peut-on encore concevoir maintenant ?

C'est en fait une manière de penser très pragmatique.

Un autre principe central de la conception de la vie :

Augmenter le nombre de choix, plutôt que de choisir immédiatement.

Beaucoup de gens disent :

Je ne sais pas quel sera mon prochain travail.

Puis ils commencent à s'acharner sur une seule réponse.

Le Design Thinking, à l'inverse :

Générer d'abord :

20 réponses.

Ne vous précipitez pas pour juger.

Parce que le cerveau humain a un problème sérieux :

premature closure

il arrête de chercher trop tôt.

Par exemple :

Vous n'aimez pas votre travail actuel.

La première idée dans votre tête :

ouvrir un café.

Alors vous commencez à étudier les cafés.

Mais en réalité, il peut y avoir aussi :

• le travail indépendant ;
• passer à la vente ;
• Changer de société ;
• changer de secteur ;
• créer un site web ;
• le conseil ;
• la formation ;
• le travail à l'étranger ;
• le commerce électronique ;
• la mobilité interne dans l'entreprise.

Sans générer un large éventail d'options,

vous risquez très probablement :

d'optimiser profondément un choix trouvé par hasard.

C'est très dangereux.

Le livre utilise la carte mentale pour aider à générer des options.

Par exemple, écrire au centre :

« J'aime voyager. »

Étendre vers l'extérieur :

Voyage →

Culture

→ Histoire

→ Gastronomie

→ Hôtels

→ Aviation

→ Photographie

→Création de contenu

→Commerce international

→Langue

Puis continuer à étendre :

Hôtel →

Exploitation

→Investissement

→Marketing

→Consultation

→OTA

→Technologie hôtelière

Soudain, vous vous rendrez compte :

« Aimer voyager » ne signifie pas :

Devenir blogueur de voyage.

Cela peut générer des dizaines de chemins de carrière.

C’est l’un des outils les plus précieux de tout le livre.

L’auteur vous fait concevoir :

Trois vies complètement différentes pour les cinq prochaines années.

Attention :

Ce n’est pas le plan A + plan B de secours.

Mais :

Trois vies qui méritent d’être sérieusement envisagées.

Supposition :

Continuer dans la direction actuelle.

Comment seront les cinq prochaines années ?

Par exemple :

Actuellement programmeur.

Peut devenir :

Programmeur

→Ingénieur senior

→Tech Lead

→Manager technique.

Supposons que le premier chemin disparaisse soudainement.

Par exemple :

Si cette industrie disparaît demain, que fais-je ?

Le programmeur pourrait concevoir :

Consultation en données.

Gestion de produit.

Entrepreneuriat en IA.

Formation technique.

Supposition :

L'argent, l'évaluation sociale et la pression identitaire ne sont pas des problèmes pour le moment.

Que feriez-vous ?

Certains pourraient écrire :

• Ouvrir un restaurant ;
• Vivre en Amérique du Sud ;
• Écrire un livre d'histoire ;
• Ouvrir un centre de plongée ;
• Faire des documentaires ;
• Étudier les animaux ;
• Devenir enseignant.

L'essentiel n'est pas :

Démissionner demain pour le faire.

Mais de découvrir :

Les informations sur les intérêts que vous avez refoulés.

Parce que si vous ne concevez qu'une seule vie,

Le cerveau produira automatiquement :

Ceci est la bonne réponse.

Une fois que vous en faites trois,

Votre état psychologique change :

La vie peut avoir de nombreuses versions.

Cela permet de réduire :

L'anxiété liée au choix.

Supposons que vos trois versions soient :

A：

Entrer dans une grande entreprise et atteindre la direction.

B：

Devenir consultant.

C：

Ouvrir son propre magasin.

Vous pourriez remarquer que les trois versions apparaissent ensemble :

Autonomie.

Cela montre que ce qui est réellement important n'est peut-être pas le secteur,

Mais :

vous souhaitez avoir une grande autonomie.

Ou bien les trois versions ensemble :

Voyages internationaux.

Alors le véritable besoin pourrait être :

Mode de vie international.

C'est plus important que le titre du poste.

Les gens pensent souvent que ce qu'ils veulent, c'est :

Un poste.

En réalité, ce qu'ils veulent réellement pourrait être :

• La liberté ;
• Statut ;
• Argent ;
• Création ;
• Relations sociales ;
• Influence ;
• Stabilité ;
• Exploration.

Le poste n'est qu'un moyen de satisfaire ces besoins.

Ainsi, ne demandez pas seulement :

Que veux-je faire ?

Il faut aussi demander :

Derrière ce métier, qu'est-ce que je veux réellement obtenir ?

Si je devais choisir un mot le plus important de tout le livre,

je choisirais probablement :

Un concepteur de produit ne produit pas directement un million de produits.

Mais :

Commencez par créer un prototype très bon marché.

Regardez la réaction des utilisateurs.

La vie est pareil.

Par exemple, quelqu'un pourrait penser :

Je veux ouvrir un restaurant.

Puis :

Démissionner.

Emprunter de l'argent.

Louer un local.

Faire des travaux.

Investir environ 81 000 euros.

Six mois plus tard, se rendre compte :

J'aime cuisiner, mais je déteste vraiment gérer un restaurant.

Perte énorme.

Commencez par créer un prototype à faible coût.

Par exemple :

Première étape :

Parlez avec 3 propriétaires de restaurant.

Deuxième étape :

Aidez dans le restaurant d'un ami pendant une journée.

Troisième étape :

Faire un travail à temps partiel le week-end pendant un mois.

Quatrième étape :

Faire un petit Pop-up.

Cinquième étape :

Puis envisager de réellement ouvrir un restaurant.

C'est ça :

Prototype Experience

L'expérience prototype.

Pas besoin de le faire soi-même.

Vous pouvez d'abord trouver :

Des personnes qui vivent déjà cette vie future.

Par exemple, si vous voulez devenir :

Directeur d'hôtel.

Ne vous contentez pas de Google :

Comment est un directeur d'hôtel ?

Parlez directement à trois directeurs d'hôtel :

Comment se passe une journée pour vous ?

Qu'est-ce qui est le plus pénible dans votre travail ?

Qu'est-ce qui est le plus agréable ?

Quel type de personne n'est pas adapté à ce poste ?

Comment les revenus évoluent-ils ?

Si vous pouviez recommencer, le feriez-vous encore ?

Ces informations ont une très grande valeur.

Supposons que vous envisagiez :

• le conseil ;
• IT；
• L'immobilier ;
• La finance ;
• Vente.

Méthode traditionnelle :

Regarder 100 articles en ligne.

Designing Your Life：

Chercher respectivement :

3 vrais professionnels.

15 personnes.

Discuter pendant 30 minutes.

Cela pourrait être plus efficace que :

Regarder 100 heures de présentations de carrière

.

Parce que ce que vous obtenez est :

Des données du monde réel.

C'est là que beaucoup de gens se trompent.

Erreur :

Je veux devenir chef de produit, donc je dois chercher des preuves que le poste de chef de produit me convient.

Correct :

Je ne sais pas si le poste de chef de produit me convient, donc je vais faire une expérience.

Le but du prototype n'est pas :

validation

Mais :

learning。

Par exemple :

Après avoir testé le secteur du conseil, vous découvrez :

Je déteste les déplacements fréquents.

Ce n'est pas un échec.

Mais une expérience très réussie.

Parce que vous avez peut-être seulement dépensé :

Deux jours.

Pour éviter :

Deux ans de mauvaise carrière.

Vous pouvez la comprendre comme :

Réduire les erreurs coûteuses par des expériences à faible coût.

Supposition :

Le coût direct d'un changement de carrière = 2 ans.

Alors qu'un entretien de carrière coûte = 1 heure.

Si 20 entretiens peuvent éviter une erreur de changement de carrière,

le retour est extrêmement élevé.

Un autre point de vue très réaliste de la partie carrière de ce livre est :

Beaucoup d'opportunités de travail ne proviennent pas de :

Voir l'offre d'emploi → Envoyer un CV → Passer un entretien

Ce simple processus.

Un grand nombre d'opportunités proviennent de :

• Amis ;
• Anciens collègues ;
• Relations dans l'industrie ;
• Entretiens d'information ;
• Réseaux de relations faibles;
• Les personnes présentées.

Ainsi, l'auteur attache une grande importance à :

Les réseaux interpersonnels.

Le networking n'est pas :

Rencontrer des gens riches.

Ce n'est pas non plus :

Flatter les autres.

L'auteur le comprend plutôt comme :

Entrer dans un écosystème qui vous intéresse.

Par exemple, si vous voulez entrer dans l'industrie de la robotique.

Vous pouvez :

• Assister à des conférences ;
• Participer à des meetups ;
• Discuter avec des ingénieurs ;
• Contacter des startups ;
• Participer à des projets ;
• Aller à des salons ;
• Rejoindre des communautés.

Petit à petit, passer de :

Personnes extérieures à l'industrie

devenir :

À un nœud de ce réseau.

Mais :

Comment êtes-vous entré dans cette industrie ?

Quelles sont vos principales activités quotidiennes ?

Si vous deviez recommencer maintenant, comment entreriez-vous ?

Ces questions sont très peu stressantes.

Mais elles produisent souvent naturellement :

• Des informations ;
• Des contacts ;
• Des recommandations ;
• Opportunité.

Parce que le vrai monde professionnel est :

Réseau de relations + réseau d'informations.

Beaucoup d'opportunités circulent dans le cercle

avant même d'être officiellement publiées.

C'est pourquoi la conception de la vie met fortement l'accent sur :

radical collaboration。

Ne pas concevoir sa vie seul.

Lorsque vous avez plusieurs bonnes options,

un nouveau problème apparaît :

Laquelle choisir ?

Beaucoup de gens pensent :

Il suffit de collecter plus d'informations,

À la fin, on peut être sûr à 100 %.

L'auteur pense que cela est souvent irréaliste.

Parce que les décisions importantes de la vie comportent généralement :

une incertitude inévitable.

Par exemple :

La société A et la société B,

vous ne pouvez jamais savoir à l'avance :

• quel patron est meilleur ;
• quelle équipe va changer ;
• quelle entreprise se développera mieux à l'avenir ;
• ce que vous aimerez dans trois ans.

Mais :

Prendre une décision après avoir suffisamment d'informations, puis s'engager.

C'est une façon de penser très mature pour prendre des décisions.

On peut résumer la méthode du livre ainsi :

①Créer des choix

Generate options。

②Réduire les choix

Reduce options。

③Choisir

Choose。

④Abandonner les autres choix

Let go。

La quatrième étape est très importante.

Par exemple, après avoir choisi la société A :

Regarder chaque jour les employés de la société B sur LinkedIn :

B n’est-il pas meilleur ?

Après avoir choisi Tokyo :

Penser constamment :

Si j’allais à Shanghai, serais-je plus réussi ?

Après le mariage :

Continuer à fantasmer :

Y a-t-il quelqu’un de plus approprié ?

Cela peut être compris en psychologie comme :

counterfactual thinking

Construire continuellement des mondes parallèles.

Ce n'est pas parce que :

Ces chemins sont nécessairement mauvais.

Mais parce que :

On ne peut pas expérimenter toutes les possibilités de la vie en même temps.

Un choix mûr inclut :

Accepter le coût d'opportunité.

Le vrai problème de la vie n'est pas :

S'il existe une solution optimale ?

Mais :

Mais si vous êtes prêt à vous engager dans une solution suffisamment bonne.

Parce que toute vie inclut :

• Recevoir ;
• Abandonner.

C'est un point avec lequel je suis très d'accord dans ce livre.

Supposons trois professions :

Laquelle est la meilleure ?

Il n'y a pas de réponse unique.

Parce que c'est essentiellement :

Un problème d'optimisation multi-objectifs.

Et dans la vie, les différents indicateurs entrent souvent en conflit.

Un revenu plus élevé peut signifier :

Moins de liberté.

Une plus grande stabilité peut signifier :

Une croissance plus lente.

Plus de prise de risques peut signifier :

Un risque plus élevé.

Ainsi, le problème final devient :

Quel coût es-tu prêt à accepter ?

Le livre a aussi un thème très important :

Comment ne pas être détruit par l'échec.

La vision du monde d'un designer est complètement différente de celle du monde des examens.

Examen :

Erreur = Échec.

Conception :

Erreur = Données.

Si un prototype échoue,

cela signifie :

vous découvrez qu'un plan ne fonctionne pas.

C'est une information très précieuse.

Certains échecs sont simplement :

des erreurs opérationnelles

Par exemple :

oublier de soumettre une demande.

Le processus doit être corrigé.

Certains appartiennent à :

des faiblesses inhérentes

Par exemple :

vous ne serez peut-être jamais particulièrement extraverti.

Peut être géré, et non pas rêver de l'éliminer complètement.

Et certains sont :

des opportunités de croissance

Par exemple :

les produits entrepreneuriaux ne se vendent pas.

Vous pouvez examiner :

• est-ce le positionnement qui est incorrect ?
• est-ce les clients qui sont incorrects ?
• est-ce la tarification qui est incorrecte ?
• est-ce le canal qui est incorrect ?

Cet échec peut se transformer en apprentissage.

Si une personne pense :

l'échec prouve que je n'ai pas de compétence.

Elle réduira ses essais.

Réduire les essais →

réduire les retours →

la vitesse d'apprentissage diminue →

devenir de plus en plus difficile de trouver la direction appropriée.

Mais si elle pense :

l’échec est le résultat d’une expérience.

Il continuera à essayer.

Ainsi se forme :

Essayer

→ Retour d'information

→ Apprendre

→ Ajuster

→ Meilleure tentative.

C'est une courbe de croissance de vie complètement différente.

Beaucoup de choses dans la vie sont :

Impossible à obtenir seulement par la réflexion.

Par exemple :

Peux-tu devenir vendeur ?

Tu peux réfléchir pendant 100 heures.

Mais une expérience de vente réelle peut fournir plus d'informations.

Tu préfères vivre à Tokyo ou à Bangkok ?

Tu peux regarder 1000 vidéos.

Mais vivre réellement un mois :

La réponse est complètement différente.

Il ne dit pas :

Ne réfléchis pas.

Mais :

Ne tente pas de résoudre par la réflexion ce qui doit être résolu par l'expérience.

C'est une distinction très importante.

Supposons une personne de 28 ans :

Travaille maintenant dans une entreprise ordinaire comme administrateur.

Salaire ordinaire.

Ne déteste pas, mais n'aime pas non plus.

Il dit :

Je ne sais pas ce que je veux vraiment faire.

La voie traditionnelle pourrait être :

Faire un test de carrière.

Consulter le classement des professions.

Continuer à réfléchir.

Voie Designing Your Life

Première étape

Enregistrer les activités pendant trois semaines.

Découvrir :

Organiser Excel :

Ordinaire.

Rédiger un rapport :

Détesté.

Négocier avec les fournisseurs :

Très impliqué.

Aider les nouveaux :

Très énergique.

Deuxième étape

Analyser.

On peut découvrir :

Ce que j'aime :

Interaction humaine + résolution de problèmes + négociation.

Troisième étape

Générer des carrières.

Pourrait inclure :

• Vente B2B ;
• Approvisionnement ;
• Chasseur de têtes ;
• Succès client ;
• le conseil ;
• L'immobilier ;
• Développement commercial.

Quatrième étape

Parler avec des personnes de chaque secteur.

Cinquième étape

Participer à des projets pertinents.

Sixième étape

Essayer un transfert interne ou une activité secondaire.

Septième étape

Décider en fonction des retours.

C'est ce qu'on appelle :

Concevoir la vie.

Plutôt que :

Deviner la vie.

Beaucoup de gens demandent :

Suis-je fait pour entreprendre ?

C'est en réalité une très mauvaise question.

Parce que « entreprendre » inclut des dizaines d'états différents.

Une meilleure expérience :

Prototype 1

Vendre un produit une fois.

Prototype 2

Créer un petit site web.

Prototype 3

Essayer de trouver 10 clients.

Prototype 4

Gérer un projet le week-end.

Si même :

Trouver le premier client

te déplaît énormément,

cela peut indiquer que certaines formes d'entrepreneuriat ne te conviennent pas.

Au contraire :

Tu te rends compte que :

Trouver des clients, résoudre des problèmes, concevoir des produits, ça t'excite de plus en plus.

C'est un signal très précieux.

Par exemple, quelqu'un veut :

Vivre en Thaïlande.

Méthode traditionnelle :

Regarder YouTube en boucle.

Écouter les autres dire :

Le coût de la vie à Bangkok est bas.

Puis imaginer qu'on va forcément aimer.

Design thinking

Ne déménagez pas immédiatement de manière permanente.

D'abord :

Prototype

Vivre pendant 1 mois.

Puis tester :

• Efficacité au travail ;
• Relations sociales ;
• Soins médicaux ;
• Transport ;
• Climat ;
• Alimentation ;
• Degré de solitude ;
• Visa ;
• Coût réel de la vie.

Ainsi :

Rêves

devenir :

Données.

Beaucoup de gens comprennent les décisions de vie comme :

irreversible decision

Décisions irréversibles.

En réalité, la grande majorité ne l'est pas.

Par exemple :

Changer de travail.

On peut changer à nouveau.

Ville.

On peut déménager à nouveau.

Secteur.

On peut se reconvertir.

Créer une entreprise.

On peut arrêter.

Étudier.

On peut recommencer.

Mais les gens hésitent à agir parce que :

Et si je me trompe ?

Et n'agissent pas.

Designing Your Life nous rappelle :

Beaucoup de choix sont en réalité :

reversible experiments。

Des expérimentations réversibles.

Cela réduira considérablement le stress psychologique.

Beaucoup de livres d'auto-assistance impliquent une philosophie :

Il existe un vrai moi à l'intérieur de votre corps.

Votre tâche est :

De le découvrir.

Designing Your Life est plus proche de :

Le moi se forme continuellement à travers l'action.

Vous n'êtes pas :

En train de vous trouver.

Mais dans une certaine mesure :

De vous créer.

C'est une différence philosophique très importante.

L'identité professionnelle d'une personne n'est généralement pas :

Réveillée soudainement un jour.

Mais :

Essayer quelque chose

↓

Acquérir un peu de compétence

↓

Obtenir la reconnaissance des autres

↓

Développer un sentiment d'identité

↓

S'impliquer davantage

↓

Former une identité professionnelle.

Par conséquent :

Suis-je ce genre de personne ?

Est souvent une mauvaise question.

Une meilleure question est :

Suis-je prêt à essayer de devenir ce genre de personne ?

Par exemple :

Quelqu'un a étudié le droit pendant 6 ans.

Et a finalement découvert :

N'aime pas les avocats.

Il pourrait penser :

J'ai déjà étudié si longtemps, je ne peux pas abandonner maintenant.

C'est typique :

Sunk Cost Fallacy — erreur des coûts irrécupérables.

Les investissements passés ne peuvent pas décider de l'avenir.

Le vrai problème devrait être :

À partir d'aujourd'hui, quelle voie vaut le plus la peine pour les 10 prochaines années ?

Bien sûr, dans la réalité :

Les diplômes, les dettes, la famille créent des contraintes.

Donc ce n'est pas :

Tout recommencer à zéro.

Mais :

Comment réinventer progressivement.

Ceci est particulièrement important.

Beaucoup de gens, après avoir lu des livres sur la vie similaires, ont tendance à penser :

Je veux poursuivre mes rêves, je démissionne demain !

En réalité, cela va à l'encontre de l'esprit de ce livre.

La pensée design est plus encline à :

Tester d'abord, parier ensuite.

Par exemple :

Vous voulez devenir photographe ?

Commencez par prendre des commandes le week-end.

Vous voulez entreprendre ?

Trouvez d'abord des clients.

Vous voulez devenir écrivain ?

Écrivez régulièrement pendant six mois.

Vous voulez vivre à l'étranger ?

Commencez par un séjour de courte durée.

Il semble que ce livre encourage l'exploration.

méthodologie est en réalité très rationnelle : <<

de petits paris pour de grosses informations. <<

peuvent voir l’exploration de la vie comme suit : <<

Option Value

valeur de l’option.

vous dépensez très peu : <<

une option future.

ne pariez pas facilement 1 million de yuans pour vérifier une hypothèse selon laquelle 10 000 yuans peuvent être vérifiés.

de manière similaire : <<

ne pas le dépenser : <<

d’étudier un diplôme tous les trois ans, <<

juste pour confirmer : <<

si vous aimez ce secteur.

<< >> premier choix : <<

parler à trois professionnels du secteur.

il ne vous dit pas :

Avoir de l’argent, c’est une bonne vie. << >> ne

vous l’a pas dit non plus : <<

faire ce que l’on aime est ce qui fait une bonne vie. <<

il met en avant : <<

Coherence

ce que tu crois. <<

ce que tu fais. <<

comment tu vis. <<

entre les trois : <<

quasiment cohérent.

Par exemple :

personne valorise le plus :

• Famille ;
• << >> liberté de temps ; <<
• bonne santé.

Mais pour le statut et les revenus : <<

à long terme :

• Travailler 80 heures ;
• Ne pas pouvoir accompagner ses enfants ;
• Manque de sommeil prolongé.

Du point de vue des normes sociales :

Réussite.

Du point de vue de sa vision de la vie :

Échec possible.

Ce qu'une personne valorise vraiment :

• La réussite ;
• Création ;
• Compétition ;
• Influence.

Mais pour suivre ce que les autres lui disent :

La facilité est la plus importante.

Choisit une vie sans aucun défi.

Cela n'implique pas forcément le bonheur.

Par conséquent, il n'y a pas de formule universelle pour la vie.

Il ne dit pas :

Il suffit d'être heureux.

Il ne dit pas non plus :

Il suffit de travailler dur.

Il pose vraiment la question :

Quel type de système voulez-vous construire ?

Puis se rapprocher progressivement à travers des expérimentations.

Cal Newport souligne davantage :

Ne pas idolâtrer la passion, construire d'abord des compétences rares.

《Designing Your Life》：

Ne pas connaître la direction, découvrir à travers l'expérimentation les directions où investir.

La combinaison des deux est très puissante.

On peut comprendre comme :

Résolution de Designing Your Life :

Où aller ?

Résolution de So Good They Can't Ignore You :

Comment devenir plus fort après être arrivé ?

《Range》 de David Epstein souligne :

Dans de nombreux domaines complexes, explorer largement au début n'est pas une perte.

Designing Your Life fournit :

Comment explorer.

Les deux s'opposent à :

Il faut déterminer sa direction de vie à 18 ans.

《Atomic Habits》 résout :

Une fois que l'on sait ce que l'on veut faire, comment continuer à agir.

《Designing Your Life》 résout :

Que faire si l'on ne sait absolument pas ce que l'on veut faire ?

C'est pourquoi ils sont à des étapes différentes.

On peut le comprendre comme suit :

Life Design → Trouver sa direction

Atomic Habits → Construire un système

Le cœur de 《Make It Stick》 est :

Comment vraiment apprendre et retenir les connaissances.

Et Life Design ressemble davantage à :

Comment choisir une direction de vie qui mérite d'être apprise et investie.

Une solution :

Efficacité de l'apprentissage.

Une solution :

Direction de l'apprentissage.

Ce livre est particulièrement adapté aux catégories suivantes.

① Environ 20 ans, qui ne savent pas quelle carrière choisir

Ne vous forcez pas à chercher :

Une mission de vie.

Il faut :

Augmenter les expériences.

② Après quelques années de travail, se sentir mal

Ne posez pas immédiatement la question :

Dois-je démissionner ?

Analysez d'abord :

Où est vraiment le problème.

③ Ceux qui veulent changer de carrière

Ne :

Passez de l'ancien secteur → directement au nouveau secteur.

Faites d'abord un prototype.

④ Ceux qui veulent entreprendre

Ne démissionnez pas d'abord.

Testez d'abord :

Si les clients existent.

⑤ À 30, 40, 50 ans, ceux qui veulent replanifier leur vie

Point particulièrement important dans le livre :

La vie peut être redessinée à plusieurs reprises.

Il n'y a pas de règle :

On ne peut concevoir sa vie qu'à 20 ans une seule fois.

Il est tout aussi important de comprendre ses limites.

Concevoir sa vie semble très libre.

Mais dans la réalité :

Une personne peut avoir :

• un prêt immobilier ;
• des enfants ;
• des parents ;
• des besoins médicaux ;
• des restrictions de visa ;
• des dettes.

Dans ce cas :

explorer ce qu'on aime

coûte très cher.

Donc il vaut mieux pour les gens ordinaires d'ajouter un principe :

l'exploration doit respecter la sécurité du flux de trésorerie.

Avant de concevoir sa vie, clarifiez d'abord :

le coût de la survie

Combien par mois au minimum ?

les réserves de sécurité

Combien de mois d'argent liquide ?

le seuil de revenu

Ne peut pas être inférieur à combien ?

la capacité de tolérance au risque

Combien de temps peut-on supporter l'échec ?

Puis concevoir ensuite.

Vous pouvez découvrir lors du test que :

vous aimez beaucoup écrire de la poésie.

Mais cela ne signifie pas :

que la poésie peut devenir une profession à plein temps.

Par conséquent, la conception de carrière devrait idéalement répondre à trois conditions :

je veux le faire

*

je peux le faire correctement

*

Le marché est prêt à payer

Plus l'intersection des trois est grande,

plus la durabilité professionnelle est forte.

Par exemple :

Vous allez passer une journée dans un café.

Vous trouvez :

Très intéressant.

Mais gérer réellement un café c'est :

• Se lever tôt tous les jours ;
• Recruter du personnel ;
• Planifier les horaires ;
• Loyer ;
• Stock ;
• Plaintes ;
• Fiscalité ;
• Marge bénéficiaire.

Une journée d'expérience ne peut pas représenter complètement la vie à long terme.

Donc le prototype devrait :

Augmenter progressivement son réalisme.

Par exemple, vouloir ouvrir un restaurant :

Level 1

Parlez avec le patron.

↓

Level 2

Observez pendant une journée.

↓

Level 3

Travaillez à temps partiel.

↓

Level 4

Pop-up store.

↓

Level 5

Petite échelle d'exploitation.

↓

Level 6

Ouvrir un vrai magasin.

Plus on avance :

Plus le coût est élevé.

Mais la qualité de l'information est également plus élevée.

C'est une méthode que je recommande fortement.

Par exemple :

Avoir un enfant.

Certain décisions matrimoniales.

Certains investissements majeurs.

Certaines décisions médicales importantes.

Cela ne peut pas être entièrement prototypé.

À ce moment-là, le Design Thinking ne peut aider que à :

Recueillir des informations, simuler des scénarios, interviewer des personnes ayant une expérience réelle.

Mais il ne peut pas éliminer :

L'irréversibilité.

Ceci est aussi un danger potentiel.

Si une personne ne cesse de :

Prototype → Prototype → Prototype

Peut devenir :

Ne jamais s'engager.

Aujourd'hui essayer la photographie.

Demain essayer l'entrepreneuriat.

Après-demain essayer la programmation.

Cinq ans plus tard :

Elle n'aura appris rien.

Par conséquent, la vie a besoin de deux phases :

Exploration

Exploration.

Exploitation

Exploiter et approfondir.

Après avoir trouvé une bonne direction,

Il faut commencer à :

S'investir à long terme.

Explorer n'est pas un but dans la vie, le but de l'exploration est de trouver quelque chose qui vaut un investissement à long terme.

Quand une direction a déjà :

• L'intérêt ;
• La capacité ;
• Le marché ;
• La croissance ;
• Correspond à un style de vie ;

Alors il faut :

Commencez à creuser profondément.

Sinon, cela deviendra :

« Choisir la dépendance ».

Pour le transformer en un système opérationnel utilisable dans la réalité, vous pouvez suivre les étapes suivantes.

Évaluez quatre domaines :

Puis demandez-vous :

Quel domaine a le plus besoin d'être conçu ?

Une page environ suffit.

Répondez à :

• Pourquoi travailler ?
• L'argent est-il important ? Dans quelle mesure ?
• La réussite est-elle importante ? Dans quelle mesure ?
• Le travail est-il le cœur de la vie ?
• Que devrait fournir le travail ?

Répondez à :

• Quel type de vie mérite d'être vécue ?
• Qu'est-ce qui est vraiment important pour moi ?
• Comment classer argent, liberté, famille, expériences, contribution ?
• Si je regardais en arrière à 80 ans, que voudrais-je voir s'être produit ?

Demandez :

Ma vie actuelle est-elle en accord avec ces valeurs ?

Pendant trois semaines consécutives, notez :

Engagement

0–5。

Energy

−3 à +3.

Il ne s'agit pas de chercher :

J'aime la vente.

Mais plus précisément :

J'aime discuter de problèmes complexes en tête-à-tête avec des clients intelligents.

C'est ce type de description qui a de la valeur.

Ne pas juger.

Par exemple :

• Secteur ;
• Poste ;
• Ville ;
• Entrepreneuriat ;
• Activité secondaire ;
• Apprentissage ;
• Projet.

Concevoir respectivement :

Vie A

Continuer la voie actuelle.

Vie B

Changer complètement de voie.

Vie C

Si l'évaluation sociale et l'argent ne me limitaient pas temporairement.

Par exemple :

Les trois plans incluent :

• Internationalisation ;
• Autonomie ;
• Apprentissage ;
• Affaires.

Alors ces possibilités sont peut-être :

Vos variables de conception principales.

Chaque itinéraire au moins :

3 Conversations

Avec de vrais professionnels.

1 Expérience

Expérience concrète.

Priorité à choisir :

Haute valeur informative + faible coût + réversible.

Ne pas demander :

Ai-je échoué ?

Demandez :

Qu'ai-je appris ?

Pour chaque Plan Odyssey, il est recommandé d'ajouter les notations suivantes :

Cela rendra le Life Design plus réaliste.

Demandez :

Cette voie m’offrira-t-elle plus ou moins de choix à l’avenir ?

Par exemple :

Apprendre l’IA + la vente + l’anglais,

peut augmenter beaucoup de choix futurs.

Mais entrer dans un poste extrêmement étroit et en déclin,

peut réduire les choix futurs.

À un jeune âge, il faut surtout accorder de l’importance à :

Se donner plus de marge de manœuvre pour l’avenir.

Une approche plus raisonnable est de chercher :

Apprentissage à forte densité + compétences transférables + réseau de qualité + croissance du secteur bonne

travail.

Parce que cela peut donner pour le futur :

plus de Plans Odyssey.

En fin de compte, toute la méthode peut être condensée en :

Observer soi-même

↓

Définir le problème

↓

Générer de multiples possibilités

↓

Concevoir de petites expériences

↓

Entrer dans le monde réel

↓

Recevoir des retours

↓

Mettre à jour la connaissance de soi

↓

Redessiner

↓

S'investir progressivement

↓

Puis redessiner selon les changements de la vie

Il n'a pas de véritable sens de :

terminer.

Mais :

Planning signifie :

Je connais déjà la destination.

Designing signifie :

J'ai besoin de découvrir constamment la destination.

Cette différence est en fait l'ensemble du livre.

Ce qui vaut le plus la peine d'être conservé à long terme est :

1. Il n'existe pas de vie unique correcte.
2. Ne pas attendre de découvrir la passion, beaucoup de passions viennent après l'action.
3. Quand vous ne savez pas ce que vous aimez, observez le sentiment de participation et l'énergie.
4. Ne tentez pas de résoudre le "problème de la gravité".
5. Ajoutez des options lorsque vous êtes bloqué, plutôt que d'analyser une option de façon plus intense.
6. Soyez toujours prêt avec plusieurs versions futures.
7. Avant une décision majeure, faites autant que possible un prototype à faible coût.
8. L'expérience réelle est plus fiable que l'imaginaire.
9. L'échec devrait produire de l'information.
10. Une fois un choix effectué, il faut s'y investir, plutôt que de comparer éternellement des vies parallèles.

Même si plusieurs années plus tard vous oubliez la majeure partie, il suffit de se souvenir des trois points suivants.

Premier :

Vous n'avez pas besoin de trouver la seule vie correcte.

Cela peut résoudre beaucoup d'angoisse dans la vie.

Deuxième :

Les réponses impossibles à obtenir par la réflexion doivent être obtenues par l'expérimentation.

Cela peut résoudre beaucoup de confusion professionnelle.

Troisième :

Testez à petite échelle avant d'investir à grande échelle.

Cela peut éviter beaucoup d'erreurs coûteuses dans la vie.

En surface :

Il parle de :

Comment trouver un emploi.

En réalité :

Il enseigne :

Comment une personne doit agir lorsqu'elle ne peut pas prédire l'avenir.

La pensée traditionnelle exige :

Décider avant d'agir.

Mais dans la vie, beaucoup de choses sont précisément :

On ne peut le déterminer qu'après avoir agi.

Donc, une stratégie vraiment mature n'est pas :

éliminer toutes les incertitudes.

Mais :

Dans l'incertitude, acquérir continuellement des informations par des expériences à faible risque.

Cela dépasse déjà la planification de carrière.

Peut être utilisé pour :

• le travail ;
• Entrepreneuriat ;
• la relocalisation ;
• Apprentissage ;
• les relations interpersonnelles ;
• le style de vie ;
• Activité secondaire ;
• les intérêts ;
• la planification de la retraite.

Si l'on divise grossièrement les livres de planification de vie en deux catégories :

l'un vous dit :

quel type de vie vous devriez avoir.

L'autre vous dit :

comment découvrir par vous-même la vie qui vous convient.

"Designing Your Life" appartient clairement à la seconde catégorie.

Et c'est aussi là sa plus grande valeur.

Il n'essaie pas de donner à tout le monde une réponse universelle :

trouver la passion.

Créer une entreprise.

poursuivre la richesse.

chercher la liberté.

faire un travail significatif.

Ce qu'il offre réellement, c'est un ensemble de :

Par conséquent, ce livre est mieux considéré comme :

une méthode expérimentale de vie, plutôt qu'une réponse sur la vie.

Ce qu'il t'enseigne, ce n'est pas :

Qui veux-je devenir ?

Mais plutôt de réécrire cette question énorme et anxiogène en :

Quelle petite expérience puis-je faire ensuite pour mieux comprendre qui je veux devenir ?

Ce changement semble minime, mais en réalité, il s'agit d'un changement de toute la manière de penser.

Parce que la question précédente peut faire réfléchir une personne pendant cinq ans.

La question suivante peut lui faire :

Demain, commencez à agir.

Et pour beaucoup de gens, les réponses de la vie,

ne sont finalement pas trouvées en y pensant.

Elles se trouvent en les vivant.