Designing Your Life: guia completo para criar uma vida à sua medida

O maior valor deste livro não é dizer-te:

Que carreira deves escolher.

Mas sim resolver um problema mais profundo:

O que deve uma pessoa fazer quando não sabe o que deve fazer?

São duas questões completamente diferentes.

Muitas pessoas, quando se encontram perdidas na vida, entram num estado de pensamento infinito:

O que é que eu realmente gosto?

Qual é o verdadeiro significado da minha vida?

Escolhi o curso errado?

Devo demitir-me?

Existe outra carreira que se adeque melhor a mim, mas que ainda não descobri?

Passam um ano a pensar e continuam sem resposta.

A resposta dada por "Designing Your Life" é muito importante:

Quando estás perdido, não deves aumentar a quantidade de pensamento, mas sim a quantidade de experimentação.

Este pode ser um dos princípios mais importantes de todo o livro.

Muitas pessoas têm inconscientemente uma suposição:

No mundo existe uma carreira que é a mais adequada para mim.

Por exemplo:

• Médico
• Programador
• Designer
• Empreendedor
• Professor
• Investidor
• Escritor

Entre estas, existe uma que é o "verdadeiro eu".

Assim, a nossa tarefa torna-se:

Encontrar a resposta correta.

Isto cria uma enorme pressão psicológica.

Porque significa:

Se escolher mal uma vez,

a vida pode estar arruinada.

Mas o autor apresenta uma perspectiva completamente diferente

Uma pessoa normalmente não tem:

A única vida correta.

E é mais provável que existam:

Muitas formas de viver uma vida bastante boa.

Por exemplo, alguém que gosta de:

• Estudar
• Escrever
• Ajudar os outros
• Liberdade
• Conhecimento

Pessoa de.

Ele pode tornar-se:

Professor universitário.

Também pode tornar-se:

Jornalista científico.

Também pode tornar-se:

Consultor de aconselhamento.

Também pode gerir um site de conhecimento.

Também pode fazer empreendedorismo na educação.

Também pode escrever livros.

Pode haver dezenas de combinações, mesmo de dezenas.

Portanto, a verdadeira questão não é:

Qual é o verdadeiro eu?

Mas sim:

Quais versões de vida valem a pena tentar?

Esta é a primeira grande mudança de toda a abordagem mental.

O planeamento tradicional é semelhante a uma obra de construção:

Primeiro, definir os objetivos.

Depois, elaborar o percurso.

Depois, executar.

Por exemplo:

Trabalhar aos 25 anos

Ser promovido a gerente aos 30 anos

Comprar casa aos 35 anos

Tornar-se diretor aos 40 anos

Aposentar-se aos 50 anos

O problema é:

O mundo real é extremamente complexo.

Você não sabe:

• Se a indústria irá mudar;
• Se a empresa irá falir;
• Se a IA irá transformar a profissão;
• Se os seus próprios interesses irão mudar;
• Se a situação familiar irá mudar;
• Se haverá oportunidades inesperadas;
• Se haverá novos países, novas cidades, novas indústrias que o atraiam.

Portanto, um planeamento de trinta anos é frequentemente uma ilusão.

O raciocínio do design thinking é diferente

Os designers normalmente não dizem:

Deixe-me desenhar de uma vez o produto mais perfeito do mundo.

Eles normalmente:

① Identificam o problema

↓

② Propõem algumas soluções possíveis

↓

③ Criam rapidamente protótipos

↓

④ Testam com utilizadores reais

↓

⑤ Recebem feedback

↓

⑥ Fazem alterações

↓

⑦Teste novamente

A vida também pode ser assim.

Portanto:

Planejar a vida

Tornou-se:

Desenhar a vida.

Esta é a raiz do pensamento de todo o livro.

Burnett em si ensina design de produtos há muito tempo, portanto, este livro essencialmente é:

Design Thinking → Life Design

O autor enfatiza particularmente alguns tipos de mentalidade de designer.

Pode-se entender aproximadamente como:

Curiosidade

Não se apresse a julgar.

Perguntar:

E se tentássemos?

Orientação para ação

Não fique sempre a analisar.

Faça um pequeno experimento.

Reconstruir problemas

Às vezes o verdadeiro problema não é que não se encontra a resposta,

Mas sim:

mas que se fez a pergunta errada.

Manter atenção ao processo

Observar continuamente:

• O que é eficaz?
• O que não é eficaz?
• O que aprendi?

Colaborar com os outros

O design da vida não é feito sozinho no quarto.

A comunicação entre pessoas é uma ferramenta de exploração.

Mais tarde verá-se que isso é extremamente importante.

Porque é que o plano de vida de muitas pessoas falha?

Porque não começamos a planear a partir da situação real, mas a partir de:

O tipo de pessoa que eu desejo ser

para começar a planear.

Por exemplo:

Na realidade, uma pessoa:

• Não gosta de competir;
• Não gosta de socializar;
• Não gosta de vender;
• Tem muito baixa tolerância ao risco;

Mas vê os empreendedores a ter sucesso e então pensa:

Quero empreender.

A primeira coisa a fazer aqui não é um plano de negócios.

Mas sim:

É entender em que estado real nos encontramos agora.

O livro tem uma forma de pensar muito prática:

Observar algumas áreas importantes.

Pode ser compreendido aproximadamente como:

Saúde

Não se trata apenas do corpo.

Inclui também:

• Estado mental;
• Sono;
• Emoções;
• Energia.

Trabalho

Inclui:

• Carreira;
• Aprendizagem;
• Criação;
• Trabalho significativo.

Entretenimento

Coisas feitas puramente por prazer.

Atenção:

Não é:

Para ganhar dinheiro.

Não é:

Para melhorar a si próprio.

Não é:

Para se exercitar.

Mas sim:

Porque gosta.

Muitos adultos quase perderam esta parte.

Amor / Relações interpessoais

Inclui:

• Família;
• Parceiro;
• Amigos;
• Comunidade.

Uma questão interessante é:

Se cada um dos quatro itens tivesse 100 pontos,

quantos teria agora?

Por exemplo:

Logo vai perceber:

Os problemas da vida nem sempre se resumem a:

Não estou feliz.

Mas sim a um desequilíbrio específico de algum sistema.

O mais difícil para as pessoas é:

Insatisfação difusa.

Por exemplo:

A minha vida não está bem.

Isto é impossível de resolver.

Mas se transformar em:

Trabalho 40 pontos.

Dividindo mais:

Porquê?

Pode descobrir:

O salário é bom.

Os colegas são simpáticos.

Mas:

O próprio trabalho não proporciona qualquer sentido de participação.

Então o verdadeiro problema pode não ser:

Devo ou não demitir-me?

Mas sim:

Como encontrar um trabalho que me faça sentir envolvimento?

O problema torna-se instantaneamente gerível.

Esta é uma parte do livro que é facilmente esquecida, mas na realidade muito importante.

O autor pede-te que contemples duas questões.

Workview: Por que trabalhas?

Não se trata de perguntar:

Que trabalho fazes?

Mas sim:

O que significa o trabalho para ti?

As respostas podem ser completamente diferentes.

Por exemplo, A:

O trabalho é principalmente para ganhar dinheiro, permitindo-me viver a vida que desejo.

B：

O trabalho é criar valor.

C：

O trabalho é provar a minha capacidade.

D：

O trabalho é ajudar os outros.

E：

O trabalho faz parte da minha identidade.

Não existe uma resposta correta unificada.

Continuando a perguntar:

O que torna a vida digna de ser vivida?

Talvez algumas pessoas valorizem:

• Família;
• Liberdade;
• Realização;
• Riqueza;
• Exploração;
• Religião;
• Conhecimento;
• Criação;
• Servir os outros.

O autor enfatiza um conceito:

Coerência — consistência.

Ou seja:

O teu modo de trabalhar está basicamente alinhado com a vida que consideras valiosa?

Por exemplo:

A Lifeview de uma pessoa é:

A família e a liberdade são o mais importante.

Mas o seu trabalho é:

• 80 horas por semana;
• Viagens frequentes a trabalho;
• Trabalhar aos fins de semana também;

Portanto, mesmo que o salário anual seja elevado, é fácil haver conflito a longo prazo.

Por outro lado:

Uma pessoa valoriza muito:

Realização, competição, influência.

Mas escolhe um trabalho extremamente repetitivo por "estabilidade".

Também pode não ser feliz.

Esta é uma correção muito importante deste livro sobre a visão moderna de carreira.

Ouvimos frequentemente uma frase:

Follow your passion.

Encontra a tua paixão.

Depois dedica-te a ela.

Parece muito bonito.

O problema é:

Muitas pessoas nem sabem qual é a sua paixão.

Especialmente por volta dos 20 anos.

Mesmo aos 30, 40 anos ainda não sabem.

Então "encontrar a paixão" acaba por se tornar um stress:

Por que é que os outros têm sonhos, e eu não tenho?

O ponto de vista do autor é mais realista

Na maioria das vezes não é:

Passion → Career

Mas sim:

Experience → Skill → Engagement → Meaning → Passion

Ou seja:

A paixão geralmente éalgo que se desenvolve。

e não algo que se descobre antecipadamente.

Por exemplo

um estudante universitário disse:

Eu não sei do que gosto.

O conselho tradicional:

Pensa atentamente sobre a tua paixão.

Designing Your Life：

Experimenta cinco tipos diferentes de trabalho.

Por exemplo:

• Um dia em uma consultora;
• Um dia numa startup;
• Um dia numa ONG;
• Um dia a analisar dados;
• Um dia como gestor de produto.

Depois observa:

Que trabalho te faz:

• O tempo passar rapidamente?
• Queres continuar?
• Ter mais energia?

O feedback da realidade é muito mais fiável do que a fantasia.

O autor utiliza uma ideia muito interessante:

Wayfinding。

Mais ou menos como na navegação:

Encontrar constantemente a direção com base nos sinais da realidade.

A vida não tem GPS.

É difícil de introduzir:

A vida mais adequada para mim.

E depois obter a rota.

Mas a vida continuará a enviar-te sinais.

Os dois sinais mais importantes são:

Engagement

Sentido de participação.

Energy

Energia.

Lembra-te do último mês.

Quando é que:

Olhas para o relógio e duas horas passaram?

Por exemplo:

• Escreves programas;
• Fazes PPT;
• Conversas com clientes;
• Analisas dados;
• Reparas coisas;
• Pesquisas informação;
• Ensinas outros;
• Cozinhas;
• Escreves artigos.

Este estado aproxima-se muito do conceito em psicologia de:

Fluxo — Flow.

Isto geralmente indica que:

A atividade está alinhada com a tua estrutura de competências ou interesses.

Isto é ainda mais importante do que ‘gostar ou não gostar’.

Por exemplo:

Há quem seja muito bom em reuniões.

Mas cada vez que acabam:

Fica exausto.

Há quem tenha boas capacidades técnicas,

Mas ao escrever código durante um dia:

Fica completamente esgotado.

Pelo contrário:

Discutir modelos de negócio com outros durante duas horas:

Quanto mais conversas, mais entusiasmado fica.

Este tipo de sinal é muito digno de observação.

O autor sugere registar as suas atividades diárias.

Eu recomendo vivamente.

Pode ser simplificado para:

Registar consecutivamente por duas a três semanas.

Pode ser que a primeira vez que realmente veja:

Que tipo de trabalho realmente gosta.

Por exemplo, MBTI diz-lhe:

Você é INTJ.

Então começa a procurar:

Que trabalhos são adequados para INTJ?

O problema é:

O ambiente profissional é extremamente complexo.

Dois cargos chamados "Gestor de Produto":

Numa empresa, o trabalho pode ser:

• Reuniões;
• Coordenação;
• Comunicação.

Noutra empresa pode ser:

• Dados;
• Estratégia;
• Análise de produto.

A diferença é muito grande.

E o registo de ações diz-te diretamente:

Quais atividades reais te dão energia.

Estes são dados primários.

O autor fornece um conjunto de molduras de observação.

Pode ser entendido como decompor atividades de vários ângulos.

Activities

O que estás realmente a fazer?

Environments

Onde estás?

No escritório?

Numa cafetaria?

Ao ar livre?

Num ambiente silencioso?

Interactions

Com quem interages?

Sozinho?

Um a um?

Em equipa?

Com estranhos?

Objects

O que estás a usar?

Computador?

Dados?

Ferramentas?

Texto?

Máquinas?

Users

A tua função serve quem?

Clientes?

Estudantes?

Pacientes?

Empresas?

Consumidores?

Este método é muito importante.

Porque muitas pessoas tiram conclusões erradas:

Gosto de fotografia.

Na verdade, o que gostas pode não ser fotografia.

Mas sim:

Explorar a cidade sozinho + observar o ambiente + criar obras.

Dessa forma, as tuas possíveis carreiras não se limitam apenas a fotógrafo.

Reframing：

Redefinir o problema.

Às vezes, as pessoas ficam bloqueadas porque o problema em si não pode ser resolvido.

Por exemplo:

Como posso fazer com que o meu chefe se torne um bom chefe?

O problema é:

Tu não podes controlar o chefe.

Portanto, isso não é um bom problema de design.

Pode ser alterado para:

Como posso reduzir o impacto deste chefe na minha vida?

De repente, as soluções aumentam:

• Mudar de departamento;
• Mudar de empresa;
• Alterar a forma de colaboração;
• Reduzir o contacto;
• Aumentar a capacidade de negociação;
• Procurar um novo emprego.

Este é um conceito que vale a pena memorizar neste livro.

Alguns chamados problemas são, na verdade, como:

Gravidade.

Não gostas disso,

mas não podes mudar.

Por exemplo:

Já tenho 45 anos e gostaria de voltar a ter 25 para escolher outra profissão.

Isso não é um problema.

Isso é uma condição da realidade.

O que é realmente um problema?

Um bom problema de design deve ter:

Capacidade de ação.

Por exemplo:

Questões de erro:

Por que não tenho uma família rica?

Alterar para:

Na ausência de capital familiar, como posso aumentar a minha renda e ativos?

Questões de erro:

Por que a era da IA chegou?

Alterar para:

Quais competências se tornarão mais valiosas na era da IA?

O primeiro gera ansiedade.

O último cria ação.

Porque, na realidade, muito do sofrimento das pessoas vem de:

Pensar repetidamente sobre variáveis que não podem mudar.

Por exemplo:

• Idade;
• Origem familiar;
• Histórico académico;
• Tempo já gasto;
• Escolhas profissionais já feitas.

O Design Thinking exige que pergunte:

O que ainda se pode projetar?

Na verdade, é uma maneira de pensar muito pragmática.

Outro princípio central do design de vida:

Aumente as opções, em vez de escolher imediatamente.

Muitas pessoas dizem:

Não sei qual será o meu próximo trabalho.

Então começam a lutar desesperadamente por uma resposta.

O Design Thinking, pelo contrário:

Primeiro, gerar:

20 respostas.

Não se apresse a julgar.

Porque o cérebro humano tem um problema muito sério:

premature closure

Parar a pesquisa cedo demais.

Por exemplo:

Não gostas do trabalho atual.

A primeira solução na minha cabeça:

Abrir uma cafetaria.

Então comecei a estudar cafés.

Mas na realidade ainda pode haver:

• Trabalho freelance;
• Transitar para vendas;
• Mudar de empresa;
• Mudar de indústria;
• Fazer websites;
• Consultoria;
• Formação;
• Trabalho no estrangeiro;
• Comércio electrónico;
• Transferência interna de cargos na empresa.

Se não gerar amplamente soluções,

é muito provável que você:

otimize profundamente uma escolha pensada ao acaso.

Isto é muito perigoso.

O livro utiliza mapas mentais para ajudar a gerar soluções.

Por exemplo, escreva no centro:

"Gosto de viajar."

Expanda para fora:

Viagem →

Cultura

→ História

→ Gastronomia

→ Hotéis

→ Aviação

→ Fotografia

→Criação de conteúdo

→Negócios internacionais

→Linguagem

Depois continue expandindo:

Hotel →

Operações

→Investimento

→Marketing

→Consultoria

→OTA

→Tecnologia hoteleira

De repente vais perceber:

"Gostar de viajar" não significa:

Tornar-se um blogueiro de viagens.

Pode gerar dezenas de caminhos profissionais.

Esta é uma das ferramentas mais valiosas de todo o livro.

O autor faz-te desenhar:

Três vidas totalmente diferentes nos próximos cinco anos.

Atenção:

Não é plano A + plano B de reserva.

Mas sim:

Três vidas que valem a pena considerar seriamente.

Assumindo:

Continuar na direção atual.

Como será nos próximos cinco anos?

Por exemplo:

Agora é programador.

Pode tornar-se:

Programador

→Engenheiro sénior

→Tech Lead

→Gestor técnico.

Assumindo que o primeiro caminho de repente não existe.

Por exemplo:

Se esta indústria desaparecesse amanhã, o que faria?

O programador pode desenhar:

Consultoria de dados.

Gestão de produto.

Empreendimento em IA.

Formação tecnológica.

Assumindo:

Dinheiro, avaliação social e pressão de status não são problemas temporários.

O que farias?

Alguém pode escrever:

• Abrir um restaurante;
• Viver na América do Sul;
• Escrever livros de história;
• Abrir uma loja de mergulho;
• Fazer documentários;
• Estudar animais;
• Ser professor.

O importante não é:

Demissão amanhã para começar.

Mas sim descobrir:

As informações sobre interesses que reprimiste.

Porque se desenhares apenas uma vida,

O cérebro vai automaticamente gerar:

Esta é a resposta correcta.

Uma vez feitos três,

O teu estado psicológico vai mudar:

Percebes que a vida pode ter muitas versões.

Isto pode reduzir:

Ansiedade de escolha.

Suponhamos que os teus três planos:

A：

Entrar numa grande empresa até chegar à gestão.

B：

Tornar-se consultor.

C：

Abrir a minha própria loja.

Você pode descobrir que três versões aparecem juntas:

Autonomia.

Isso mostra que o que realmente importa pode não ser o setor,

Mas sim:

você quer ter uma autonomia considerável.

Ou as três versões juntas:

Viagens internacionais.

Então a verdadeira necessidade pode ser:

Um estilo de vida internacional.

Isto é mais importante do que o título do cargo.

As pessoas frequentemente pensam que querem:

Um cargo.

Na verdade, o que realmente querem pode ser:

• Liberdade;
• Status;
• Dinheiro;
• Criação;
• Socialização;
• Influência;
• Estabilidade;
• Exploração.

O cargo é apenas uma forma de realizar essas necessidades.

Portanto, não pergunte apenas:

O que quero fazer?

Pergunte também:

Por trás dessa profissão, o que eu realmente quero obter?

Se tivesse de escolher apenas uma palavra mais importante do livro inteiro,

eu provavelmente escolheria:

Um designer de produtos não fabrica diretamente um milhão de unidades.

Mas sim:

Primeiro cria um protótipo muito barato.

Veja a reação dos utilizadores.

A vida é o mesmo.

Por exemplo, alguém pensa:

Quero abrir um restaurante.

Depois:

Demite-se.

Pede emprestado dinheiro.

Aluga uma loja.

Faz obras.

Investir cerca de 81 000 euros.

Seis meses depois descobre:

Gosta de cozinhar, mas detesta gerir um restaurante.

Grande perda.

Primeiro, faça um protótipo de baixo custo.

Por exemplo:

Primeiro passo:

Converse com três donos de restaurante.

Segundo passo:

Ajudar durante um dia no restaurante de um amigo.

Terceiro passo:

Trabalhar aos fins de semana num emprego parcial durante um mês.

Quarto passo:

Fazer um Pop-up em pequena escala.

Quinto passo:

Então considere abrir o restaurante a sério.

Isto é:

Prototype Experience

Experiência de protótipo.

Não é necessário fazer pessoalmente.

Pode primeiro procurar:

Pessoas que já vivem nesse futuro.

Por exemplo, se quiseres ser:

Gerente de hotel.

Não apenas pesquise no Google:

Como é ser gerente de hotel?

Converse diretamente com três gerentes de hotel:

Como é o seu dia a dia?

O que é mais doloroso no trabalho?

O que é mais agradável?

Que tipo de pessoa não se adequa?

Como crescem os rendimentos?

Se pudesse escolher de novo, ainda faria isso?

Este tipo de informação é extremamente valioso.

Suponha que está a considerar:

• Consultoria;
• IT；
• Imobiliário;
• Financeiro;
• Vendas.

Método tradicional:

Ler 100 artigos online.

Designing Your Life：

Individualmente encontrar:

3 profissionais reais.

15 pessoas.

Conversar durante 30 minutos.

Pode ser mais eficaz do que:

Assistir 100 horas de apresentações de carreira

.

Porque o que você obtém é:

Dados do mundo real.

Este é um ponto que muitas pessoas usam incorretamente.

Erro:

Quero ser gerente de produto, então vou procurar provas de que ser gerente de produto é adequado para mim.

Correto:

Não sei se o cargo de gestor de produto é adequado para mim, por isso vou fazer experimentos.

O objetivo de um protótipo não é:

validation

Mas sim:

learning。

Por exemplo:

Depois de experimentar a consultoria, descobrirás:

Detesto viagens frequentes.

Isto não é um fracasso.

É, na verdade, um experimento muito bem-sucedido.

Porque possivelmente só gastaste:

Dois dias.

Para evitar:

Dois anos numa carreira errada.

Podes entendê-la como:

Usar experimentos de baixo custo para reduzir erros de alto custo.

Assumindo:

Custo de mudança direta de carreira = 2 anos.

Enquanto o custo de uma entrevista profissional = 1 hora.

Se 20 entrevistas puderem evitar uma mudança de carreira errada,

O retorno é extremamente alto.

Outra visão muito realista da parte de carreiras deste livro é:

Muitas oportunidades de trabalho não surgem através de:

Ver a vaga → Enviar currículo → Entrevista

Este processo simples.

Muitas oportunidades vêm de:

• Amigos;
• Ex-colegas;
• Relações na indústria;
• Entrevistas informativas;
• Rede de relações fracas;
• Pessoa apresentada.

Portanto, o autor valoriza muito:

Rede pessoal.

Networking não é:

Conhecer pessoas ricas.

Também não é:

Bajular os outros.

O autor prefere entendê-lo como:

Entrar num ecossistema que te interessa.

Por exemplo, se queres entrar na indústria de robótica.

Podes:

• Participar em conferências;
• Participar em Meetups;
• Conversar com engenheiros;
• Contactar startups;
• Participar em projetos;
• Ir a feiras;
• Juntar-te a comunidades.

Gradualmente, de:

Pessoa fora da indústria

Tornou-se:

Para um nó dentro desta rede.

Mas sim:

Como entraste nesta indústria?

O que fazes principalmente todos os dias?

Se pudesses começar de novo, como entrarias?

Estas perguntas têm pouca pressão.

Mas frequentemente geram naturalmente:

• Informação;
• Contactos;
• Recomendações;
• Oportunidade.

Porque o verdadeiro mundo profissional é:

Rede de relacionamentos + Rede de informação.

Muitas oportunidades, antes de serem publicamente anunciadas,

já circulam dentro de certos círculos.

Portanto, o design de vida enfatiza fortemente:

radical collaboration。

Não projetar a vida sozinho.

Quando tens várias boas opções,

aparece um novo problema:

Qual escolher?

Muitas pessoas acreditam que:

Basta recolher mais informações,

e no final podem ter 100% de certeza.

O autor acredita que isso muitas vezes não é realista.

Porque decisões importantes da vida geralmente envolvem:

Incerteza que não pode ser eliminada.

Por exemplo:

Empresa A e Empresa B,

nunca podes saber com antecedência:

• Qual chefe é melhor;
• Qual equipa vai mudar;
• Qual empresa terá melhor desenvolvimento futuro;
• O que vai gostar daqui a três anos.

Mas sim:

É tomar uma decisão após possuir informação suficiente e, depois, comprometer-se.

Esta é uma forma muito madura de pensar na tomada de decisões.

Pode-se resumir o método do livro em:

①Criar opções

Generate options。

②Reduzir opções

Reduce options。

③Escolher

Choose。

④Largar outras opções

Let go。

O quarto passo é muito importante.

Por exemplo, depois de escolher a empresa A:

Ver todos os dias o LinkedIn dos funcionários da empresa B:

Será que B é melhor?

Depois de escolher Tóquio:

Continuamente pensar:

Se fosse para Xangai seria mais bem-sucedido?

Depois de casar:

Continuar a imaginar:

Haverá alguém mais adequado?

Em psicologia, isto pode ser entendido como:

counterfactual thinking

Construir continuamente mundos paralelos.

Não é porque:

Esses caminhos são necessariamente maus.

Mas porque:

A vida não pode experienciar todas as possibilidades ao mesmo tempo.

A escolha madura inclui:

Aceitar o custo de oportunidade.

O verdadeiro problema da vida não é:

Existir o plano ótimo?

Mas sim:

Se estás disposto a investir num plano suficientemente bom.

Porque qualquer vida inclui:

• Obter;
• Desistir.

Este é um ponto com o qual concordo muito neste livro.

Suponhamos três profissões:

Qual é a melhor?

Não há resposta única.

Porque, na essência, isto é:

Um problema de otimização multiobjetivo.

E na vida, os vários indicadores muitas vezes estão em conflito.

Rendimento mais alto pode significar:

Menos liberdade.

Maior estabilidade pode significar:

Crescimento mais lento.

Mais risco pode significar:

Maior perigo.

Portanto, a questão final torna-se:

Que tipo de custo estás disposto a aceitar?

Há outro tema muito importante no livro:

Como não ser destruído pelo fracasso.

A visão de mundo de um designer é completamente diferente da do mundo dos exames.

Exame:

Errar = Fracasso.

Design:

Errar = Dados.

Se um Protótipo falhar,

significa:

Descobriste que uma solução não funciona.

Esta é uma informação muito valiosa.

Alguns falhanços são apenas:

Erro operacional

Por exemplo:

Esquecer-se de submeter a candidatura.

O processo deve ser corrigido.

Alguns pertencem a:

Fraquezas inerentes

Por exemplo:

Talvez nunca sejas uma pessoa particularmente extrovertida.

Pode ser gerido, em vez de imaginar eliminá-lo completamente.

E alguns são:

Oportunidades de crescimento

Por exemplo:

Ninguém compra o produto da tua empresa.

Podes investigar:

• O posicionamento estava errado?
• O cliente estava errado?
• O preço estava errado?
• O canal estava errado?

Este tipo de falhanço pode ser transformado em aprendizagem.

Se uma pessoa pensar:

Falhar prova que não tenho capacidade.

Ela tentará menos.

Tentar menos →

Receber menos feedback →

O ritmo de aprendizagem diminui →

Torna-se cada vez mais difícil encontrar a direção certa.

Enquanto se pensar:

O falhanço é um resultado de um experimento.

Ele vai continuar a tentar.

Então forma-se:

Tentar

→ Feedback

→ Aprender

→ Ajustar

→ Melhor tentativa.

Esta é uma curva de crescimento pessoal completamente diferente.

Muitas coisas na vida são:

Informações que não se podem obter apenas através do pensamento.

Por exemplo:

Podes tornar-te vendedor?

Podes pensar durante 100 horas.

Mas a quantidade de informação de uma experiência real de venda pode ser maior.

Gostas mais de viver em Tóquio ou em Bangkok?

Podes ver 1000 vídeos.

Mas viver realmente durante um mês:

A resposta é completamente diferente.

Não está a dizer:

Não penses.

Mas sim:

Não uses o pensamento para resolver problemas que precisam de ser resolvidos através da experiência.

Esta é uma diferença muito importante.

Suponha uma pessoa de 28 anos:

Atualmente trabalha numa empresa comum em funções administrativas.

Salário comum.

Não odeia, mas também não gosta.

Diz ele:

Não sei realmente o que quero fazer.

A rota tradicional pode ser:

Fazer testes de carreira.

Consultar rankings de profissões.

Continuar a pensar.

Rota Designing Your Life

Primeiro Passo

Registar atividades durante três semanas.

Descobrir:

Organizar Excel:

Normal.

Escrever relatório:

Detesto.

Negociar com fornecedores:

Muito envolvido.

Ajudar novatos:

Muito energia.

Segundo Passo

Analisar.

Pode descobrir:

Gosto de:

Interação social + Resolução de problemas + Negociação.

Terceiro Passo

Gerar carreiras.

Podem aparecer:

• Vendas B2B;
• Compras;
• Headhunting;
• Sucesso do cliente;
• Consultoria;
• Imobiliário;
• Desenvolvimento de negócios.

Quarto Passo

Falar com pessoas de cada indústria.

Quinto Passo

Participar em projetos relevantes.

Sexto Passo

Tentar mudança interna de função ou trabalho paralelo.

Sétimo Passo

Decidir com base no feedback.

Isto chama-se:

Desenhar a vida.

E não:

Adivinhar a vida.

Muitas pessoas perguntam:

Eu sou adequado para iniciar um negócio?

Na verdade, esta é uma pergunta muito má.

Porque "iniciar um negócio" inclui dezenas de estados diferentes.

Experimento melhor:

Prototype 1

Vender algo uma vez.

Prototype 2

Fazer um pequeno website.

Prototype 3

Tentar encontrar 10 clientes.

Prototype 4

Gerir um projeto de fim de semana.

Se até:

Procurar o primeiro cliente

For extremamente desagradável,

isso pode indicar que certas formas de empreendedorismo não são adequadas para ti.

Por outro lado:

Descobres que:

Procurar clientes, resolver problemas, desenhar produtos, e quanto mais fazes mais excite-te.

Este é um sinal muito valioso.

Por exemplo, alguém quer:

Viver na Tailândia.

Forma tradicional:

Assistir repetidamente a vídeos no YouTube.

Ver o que os outros dizem:

O custo de vida em Banguecoque é baixo.

E depois imaginar que vai gostar certamente.

Pensamento de design

Não te mudes imediatamente e permanentemente.

Primeiro:

Prototype

Viver 1 mês.

Depois testar:

• Eficiência de trabalho;
• Socialização;
• Medicina;
• Transporte;
• Clima;
• Alimentação;
• Nível de solidão;
• Visto;
• Custos reais de vida.

Deste modo:

Sonho

Tornou-se:

Dados.

Muitas pessoas entendem decisões de vida como:

irreversible decision

Decisões irreversíveis.

Na realidade, a grande maioria não é.

Por exemplo:

Mudar de trabalho.

Pode mudar novamente.

Cidade.

Pode mudar de novo.

Indústria.

Pode mudar.

Empreender.

Pode parar.

Aprender.

Pode começar de novo.

Mas as pessoas não agem por:

E se eu escolher errado?

E não agir.

Designing Your Life lembra-nos:

Muitas escolhas são na realidade:

reversible experiments。

Experimentos reversíveis.

Isto vai reduzir significativamente o stress psicológico.

Muitos livros de autoajuda implicam uma filosofia:

Existe um verdadeiro eu dentro do seu corpo.

A sua tarefa é:

Descobri-lo.

Designing Your Life aproxima-se mais de:

O eu é formado continuamente através da ação.

Você não é:

Encontrar-se a si mesmo.

Mas, até certo ponto:

Criar-se a si mesmo.

Esta é uma diferença filosófica muito grande.

A identidade profissional de uma pessoa normalmente não é:

Despertar subitamente um dia.

Mas sim:

Experimentar algo

↓

Adquirir alguma habilidade

↓

Obter o reconhecimento dos outros

↓

Gerar sentido de identidade

↓

Investir mais

↓

Formar uma identidade profissional.

Portanto:

Será que sou este tipo de pessoa?

Na maioria das vezes, é uma pergunta errada.

Uma pergunta melhor é:

Estou disposto a tentar tornar-me este tipo de pessoa?

Por exemplo:

Uma pessoa estudou direito durante 6 anos.

E, no final, descobriu:

Não gosta de advogados.

Ele pode estar a pensar:

Já estudei tanto tempo, agora não posso desistir.

Isto é típico:

Falácia do Custo Irrecuperável — sunk cost fallacy.

O que foi investido no passado não deve decidir o futuro.

A verdadeira questão deveria ser:

A partir de hoje, qual caminho vale mais a pena nos próximos 10 anos?

Claro que na realidade:

Qualificações académicas, dívidas e família constituem restrições.

Portanto, não é:

Começar tudo de novo.

Mas sim:

Mas sim como redesenhar gradualmente.

Isto é particularmente importante.

Muitas pessoas, após ler livros de vida semelhantes, tendem a pensar:

Vou perseguir os meus sonhos, demito-me amanhã!

Isto na verdade é o oposto do espírito deste livro.

O pensamento de design prefere:

Testar primeiro, depois apostar.

Por exemplo:

Quer ser fotógrafo?

Comece por aceitar trabalhos aos fins de semana.

Quer empreender?

Primeiro encontre clientes.

Quer ser escritor?

Escreva de forma contínua durante seis meses.

Quer viver no estrangeiro?

Primeiro faça uma estadia de curto prazo.

À primeira vista, este livro parece encorajar a exploração.

Na realidade, a metodologia é muito racional:

Pequenas apostas em troca de grandes informações.

Pode-se ver a exploração da vida como:

Option Value

O valor de uma opção.

Com um custo muito pequeno:

Obtém-se uma opção futura.

Não faça apostas de 1 milhão de yuans para validar uma hipótese que pode ser testada com 10 mil yuans.

Da mesma forma:

Não gaste:

Três anos a obter um grau,

Somente para verificar:

Se gosta ou não daquela indústria.

É melhor primeiro:

Conversar com três profissionais da área.

Ele não diz:

Ter dinheiro é uma boa vida.

Também não diz:

Fazer o que ama é uma boa vida.

Ele enfatiza mais:

Coherence

No que você acredita.

O que você faz.

Como você vive.

Entre os três:

Há uma consistência fundamental.

Por exemplo:

O que a pessoa mais valoriza:

• Família;
• Liberdade de tempo;
• Saúde física.

Mas, em nome da identidade e do rendimento:

A longo prazo:

• 80 horas de trabalho;
• não consegue acompanhar os filhos;
• falta crónica de sono.

Segundo as normas sociais:

sucesso.

Do ponto de vista da sua visão de vida:

possivelmente falhou.

Uma pessoa valoriza realmente:

• Realização;
• Criação;
• competição;
• influência.

Mas só porque outros lhe dizem:

o mais importante é leveza.

Escolhe uma vida completamente sem desafios.

Também não será necessariamente feliz.

Portanto, não existe uma fórmula única para a vida.

Ele não diz:

Basta ser feliz.

Também não diz:

Basta esforçar-se ao máximo.

Ele realmente pergunta:

Que tipo de sistema queres construir?

E depois aproximar-se gradualmente através de experiências.

Cal Newport enfatiza mais:

Não idolatre a paixão, primeiro construa competências rara.

《Designing Your Life》：

Quando não sabes a direção, descobre através de experiências qual a direção que vale a pena investir.

A combinação de ambos é muito poderosa.

Pode ser entendido como:

Resolução de Designing Your Life:

Para onde ir?

Resolução de So Good They Can't Ignore You:

Como se tornar mais forte depois de chegar lá?

O 《Range》 de David Epstein enfatiza:

Em muitas áreas complexas, explorar amplamente no início não é um desperdício.

Designing Your Life oferece:

Como explorar.

Ambos se opõem a:

Ter de decidir a direção da vida aos 18 anos.

《Atomic Habits》resolve:

Depois de saber o que quer fazer, como agir de forma contínua.

《Designing Your Life》resolve:

E se nem sequer souber o que quer fazer?

Portanto, eles estão em estágios diferentes.

Pode-se entender como:

Life Design → Encontrar direção

Atomic Habits → Construir sistema

O núcleo de 《Make It Stick》 é:

Como realmente aprender e memorizar conhecimento.

Enquanto o Life Design é mais como:

Como escolher uma direção de vida que vale a pena aprender e investir.

Uma solução:

Eficiência de aprendizagem.

Uma solução:

Direção de aprendizagem.

Este livro é especialmente adequado para os seguintes tipos de pessoas.

① Por volta dos 20 anos, sem saber a direção profissional

Não se force a encontrar:

Missão de vida.

Deve-se:

Aumentar experiências.

② Depois de trabalhar alguns anos sente-se que não está certo

Não pergunte imediatamente:

Devo ou não demitir-me?

Primeiro analise:

Onde é que está errado.

③ Pessoas que querem mudar de carreira

Não:

Indústria antiga → mudar diretamente para nova indústria.

Primeiro prototipe.

④ Pessoas que querem empreender

Não se demita primeiro.

Primeiro teste:

Se os clientes existem.

⑤ Pessoas de 30, 40, 50 anos a reorganizar a vida

Pontos especialmente importantes do livro:

A vida pode ser redesenhada várias vezes.

Não está estipulado:

Que só se pode desenhar a vida aos 20 anos.

Compreender as suas limitações também é importante.

Projetar a vida parece muito livre.

Mas na realidade:

Uma pessoa pode ter:

• Hipoteca;
• Filhos;
• Pais;
• Necessidades médicas;
• Restrições de visto;
• Dívidas.

Nessa situação:

Explorar o que gosta

É muito caro.

Portanto, é melhor que as pessoas comuns adicionem um princípio:

A exploração deve obedecer à segurança do fluxo de caixa.

Antes de projetar a vida, primeiro esclareça:

Custo de vida

Quanto dinheiro mínimo por mês?

Reserva de segurança

Quantos meses de dinheiro?

Rendimento mínimo

Não pode ser inferior a quanto?

Capacidade de tolerância ao risco

Durante quanto tempo consegue suportar falhas?

Depois disso, projete.

Pode descobrir nos testes:

Que gosta muito de escrever poesia.

Mas isso não significa:

Que escrever poesia possa ser uma carreira a tempo inteiro.

Portanto, o design da carreira deve satisfazer três condições:

Tenho vontade de fazer

*

Consigo fazer bem

*

O mercado está disposto a pagar

Quanto maior a interseção entre os três,

Mais sustentável é a carreira.

Por exemplo:

Você vai a uma cafetaria para experimentar um dia.

Sentir:

Muito interessante.

Mas gerir realmente uma cafetaria é:

• Acordar cedo todos os dias;
• Contratar pessoas;
• Fazer horários;
• Renda;
• Inventário;
• Reclamações;
• Fiscalidade;
• Margem de lucro.

Um dia de experiência não pode representar totalmente a vida a longo prazo.

Portanto, o protótipo deve:

Aumentar gradualmente a autenticidade.

Por exemplo, querer abrir um restaurante:

Level 1

Conversar com o proprietário.

↓

Level 2

Observar por um dia.

↓

Level 3

Trabalhar a tempo parcial.

↓

Level 4

Loja pop-up.

↓

Level 5

Operação em pequena escala.

↓

Level 6

Abrir realmente a loja.

Quanto mais avançar:

Maior o custo.

Mas também maior a qualidade da informação.

Esta é a forma que eu recomendo fortemente.

Por exemplo:

Ter filhos.

Algumas decisões matrimoniais.

Alguns grandes investimentos.

Algumas decisões médicas importantes.

Estas não podem ser totalmente prototipadas.

Neste caso, o Design Thinking só pode ajudar:

A recolher informações, simular cenários, entrevistar pessoas com experiência real.

Mas não pode eliminar:

Irreversibilidade.

Isto é também um perigo potencial.

Se uma pessoa continuamente:

Prototype → Prototype → Prototype

Pode tornar-se:

Nunca compromete-se.

Hoje experimenta fotografia.

Amanhã experimenta empreender.

Depois de amanhã experimenta programação.

Cinco anos depois:

Não saberá nada.

Portanto, a vida precisa de duas fases:

Exploration

Exploração.

Exploitation

Utilização e aprofundamento.

Após encontrar uma boa direção,

É necessário começar:

Investimento a longo prazo.

Explorar não é o objetivo da vida, o objetivo da exploração é encontrar algo que valha a pena investir a longo prazo.

Quando uma direção já:

• Gera interesse;
• Tem capacidade;
• Tem mercado;
• Tem crescimento;
• Está conforme o estilo de vida;

Então, deve-se:

Começar a aprofundar.

Caso contrário, vai tornar-se:

"Escolher para viciar".

Transformá-lo num sistema operacional prático e utilizável na realidade pode seguir os passos abaixo.

Dar uma pontuação a quatro áreas:

Depois perguntar:

Qual área precisa mais de design?

Cerca de uma página é suficiente.

Responder:

• Por que trabalhar?
• Quão importante é o dinheiro?
• Quão importante é a realização?
• O trabalho é o núcleo da vida?
• O que o trabalho deve fornecer?

Responder:

• Que tipo de vida vale a pena viver?
• O que é realmente importante para mim?
• Como ordenar dinheiro, liberdade, família, experiências, contribuição?
• Se olhar para trás aos 80 anos, o que quero que tenha acontecido?

Perguntar:

A minha vida atual está alinhada com esses valores?

Registar durante três semanas consecutivas:

Engagement

0–5。

Energy

−3 a +3.

Não procurar:

Gosto de vender.

Mas de forma mais concreta:

Gosto de discutir questões complexas um-a-um com clientes inteligentes.

Esta descrição é que tem valor.

Não julgar.

Por exemplo:

• Indústria;
• Cargo;
• Cidade;
• Empreendedorismo;
• Trabalho paralelo;
• Aprendizagem;
• Projeto.

Desenhar separadamente:

Vida A

Continuar na rota atual.

Vida B

Mudar completamente de caminho.

Vida C

Se a avaliação social e o dinheiro não me limitassem temporariamente.

Por exemplo:

Os três planos têm:

• Internacionalização;
• Autonomia;
• Aprendizagem;
• Negócios.

Então estas possibilidades são:

As suas variáveis centrais de design.

Cada rota pelo menos:

3 Conversas

Com profissionais reais.

1 Experiência

Experiência prática.

Escolha prioritária:

Alto valor de informação + baixo custo + reversível.

Não perguntar:

Falhei?

Perguntar:

O que aprendi?

Para cada Plano Odisséia, recomenda-se adicionar a seguinte pontuação:

Isso tornará o Design de Vida mais realista.

Perguntar:

Este caminho vai aumentar ou reduzir as minhas opções no futuro?

Por exemplo:

Aprender IA + Vendas + Inglês,

pode aumentar muitas opções futuras.

Mas entrar em posições extremamente estreitas e em declínio no setor,

pode reduzir as opções futuras.

Na fase jovem, especialmente deve-se valorizar:

Ter mais capacidade de escolha no futuro.

O mais razoável é procurar:

Alta densidade de aprendizagem + habilidades transferíveis + qualidade da rede de contactos elevada + bom crescimento do setor

trabalho.

Porque ele pode oferecer ao futuro:

Mais Odyssey Plans.

No final, todo o método pode ser condensado em:

Observar a si mesmo

↓

Definir o problema

↓

Gerar várias possibilidades

↓

Desenhar pequenos experimentos

↓

Entrar no mundo real

↓

Obter feedback

↓

Atualizar o conhecimento sobre si mesmo

↓

Redesenhar

↓

Investir gradualmente

↓

Redesenhar novamente com base nas mudanças da vida

Ele não tem, no verdadeiro sentido, um:

Fim.

Mas sim:

Planning significa:

Eu já sei o destino.

Designing significa:

Eu preciso descobrir continuamente o destino.

Esta diferença é, na verdade, o livro inteiro.

O mais valioso para guardar a longo prazo é:

1. Não existe uma única vida correta.
2. Não espere descobrir a paixão, muitas paixões surgem após a ação.
3. Quando não sabe o que gosta, observe o sentido de envolvimento e a energia.
4. Não tente resolver o 'problema da gravidade'.
5. Quando ficar preso, acrescente alternativas, em vez de analisar uma única solução com mais intensidade.
6. Esteja sempre preparado com várias versões futuras.
7. Antes de decisões importantes, faça protótipos de baixo custo sempre que possível.
8. A experiência real é mais confiável do que fantasia.
9. O fracasso deve gerar informação.
10. Escolha algo e invista nisso, em vez de estar sempre a comparar vidas em paralelo.

Mesmo que anos depois te esqueças da maior parte do conteúdo, basta lembrar destes três pontos.

Primeiro:

Não precisas de encontrar a única vida correta.

Isto resolve muitas ansiedades da vida.

Segundo:

Respostas que não se obtêm a pensar, obtêm-se a experimentar.

Isto resolve muitas incertezas profissionais.

Terceiro:

Testa em pequena escala antes de investir em grande escala.

Isto evita muitos erros de vida caros.

Superficialmente:

Parece que:

Está a falar sobre como arranjar emprego.

Na realidade:

Está a ensinar:

Como uma pessoa deve agir quando o futuro é imprevisível.

O pensamento tradicional exige:

Decidir primeiro e agir depois.

Mas muitas coisas na vida são exatamente:

Só depois da ação é que se pode determinar.

Portanto, a estratégia realmente madura não é:

Eliminar toda a incerteza.

Mas sim:

No meio da incerteza, obter continuamente informações através de experimentos de baixo risco.

Isto já vai além do planeamento de carreira.

Pode ser usado para:

• Trabalho;
• Empreendedorismo;
• Mudança de residência;
• Aprendizagem;
• Relações interpessoais;
• Estilo de vida;
• Trabalho paralelo;
• Interesses;
• Planeamento da reforma.

Se dividirmos de forma simplificada os livros de planeamento de vida em duas categorias:

Um tipo diz-lhe:

que tipo de vida deve ter.

Outro tipo diz-lhe:

como descobrir por si mesmo a vida que lhe é adequada.

"Designing Your Life" pertence claramente ao segundo tipo.

E este é também o seu maior valor.

Não tenta dar a todos uma resposta única:

encontre a paixão.

Empreender.

persiga a riqueza.

persiga a liberdade.

faça um trabalho significativo.

O que realmente oferece é um conjunto de:

Portanto, este livro é mais adequado para ser visto como:

um método experimental de vida, e não uma resposta de vida.

O que ele não te ensina é:

Quem eu quero me tornar?

Mas a transformar essa grande e ansiosa questão em:

Qual pequeno experimento posso fazer a seguir para entender melhor quem quero me tornar?

Esta mudança parece pequena, mas na realidade é uma mudança completa de mentalidade.

Porque a primeira questão pode fazer uma pessoa pensar por cinco anos.

A segunda questão pode fazê-la:

Começar a agir amanhã.

E muitas respostas da vida,

No final, não são pensadas.

São vividas.