परीक्षा की तैयारी: पढ़ाई की योजना से परीक्षा के दिन तक काम आने वाला व्यावहारिक तरीका

परीक्षा से जुड़ी बहुत-सी सलाह सही तो लगती है, लेकिन यह नहीं बताती कि उसे रोज़मर्रा की पढ़ाई में कैसे लागू किया जाए।

उदाहरण के लिए:

• एक उचित अध्ययन योजना बनाएं
• अच्छा रवैया बनाए रखें
• अधिक अनुकरण प्रश्न करें
• काम और आराम के बीच संतुलन पर ध्यान दें

इन सलाहों में कुछ गलत नहीं है, लेकिन गंभीर तैयारी के लिए ठोस जवाब चाहिए:

हर दिन क्या पढ़ना चाहिए? गलत हुए सवाल कब दोबारा हल करने चाहिए? मॉक टेस्ट कितनी बार देना चाहिए? बहुविकल्पीय सवाल न आए तो क्या करें? परीक्षा से एक दिन पहले भी अभ्यास करना चाहिए या नहीं? परीक्षा के दिन क्या खाएँ? किसी सवाल पर कितना समय देने के बाद आगे बढ़ जाना चाहिए?

यह तरीका तैयारी के पहले दिन से लेकर उत्तर-पुस्तिका जमा करने से ठीक पहले तक की वास्तविक प्रक्रिया के अनुसार बनाया गया है।

1. किसी भी परीक्षा की तैयारी करने से पहले ये 4 काम सबसे पहले करें

चाहे वह प्रवेश परीक्षा हो, योग्यता परीक्षा हो, सिविल सेवा परीक्षा हो, भाषा परीक्षा हो, या स्कूल की अंतिम परीक्षा हो, पहला कदम तुरंत पढ़ना शुरू करना नहीं है।

आपको पहले परीक्षा का स्पष्ट विवरण देना चाहिए।

चरण एक: पता लगाएं कि परीक्षा किस बारे में है

कम से कम निम्नलिखित जानकारी सुलझाएं:

यह क्यों?

क्योंकि परीक्षा समीक्षा नहीं है:

जानें सारा ज्ञान.

बजाय:

सीमित समय के भीतर यथासंभव अधिक से अधिक अंक प्राप्त करें।

उदाहरण के लिए, किसी परीक्षा के लिए:

• बुनियादी ज्ञान: 30 अंक
• पढ़ना: 30 मिनट
• लेखन: 40 अंक

यदि आप पहले से ही बुनियादी ज्ञान के लिए 25 अंक प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन आप निबंध के लिए केवल 15 अंक प्राप्त कर सकते हैं, तो बुनियादी ज्ञान को 25 से 28 तक सुधारने में बहुत समय व्यतीत करना अक्सर निबंध को 15 से 25 तक सुधारने जितना अच्छा नहीं होता है।

2. सबसे पहले बिना तैयारी के स्तर-जाँच परीक्षा दें

औपचारिक रूप से समीक्षा करने से पहले, वास्तविक प्रश्नों का एक पूरा सेट ढूंढें।

पढ़ाई मत करो.

जानकारी मत देखो.

रुको मत.

इसे सीधे आधिकारिक परीक्षा समय के अनुसार करें।

फिर चार डेटा रिकॉर्ड करें:

उदाहरण के लिए:

मॉड्यूल | स्कोर दर | प्रश्न

---- | --: | ---------

बुनियादी ज्ञान | 82% | मूलतः कोई समस्या नहीं

पढ़ना | 58% | प्रश्न हल करने में बहुत धीमा

सुनना | 63% | लंबी बातचीत में जानकारी खोना आसान है

रचना | 45% | मुझे नहीं पता कि संरचना को कैसे व्यवस्थित किया जाए

इस तरह आपकी अध्ययन योजना बहुत स्पष्ट है:

औसतन चार आइटम सीखने के बजाय, पढ़ने और रचना पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।

3. गलत प्रश्नों को 4 प्रकारों में विभाजित करें। बस उन्हें गलत प्रश्न पुस्तिका में कॉपी न करें।

गलत सवालों की सूची केवल लंबी होने से उपयोगी नहीं बनती।

गलत प्रश्नों के बारे में सबसे महत्वपूर्ण बात यह पता लगाना है:

यह ग़लत क्यों है?

प्रत्येक गलत प्रश्न का कारण अंकित करने की अनुशंसा की जाती है।

प्रकार A: विषय का ज्ञान नहीं है

उदाहरण के लिए, गणितीय सूत्र बिल्कुल भी काम नहीं करते।

से निपटें:

पाठ्यपुस्तक पर लौटें → ज्ञान बिंदु सीखें → 3 से 5 समान प्रश्न करें।

श्रेणी बी: ​​हाँ, लेकिन इसके बारे में सोच नहीं सकता

उदाहरण के लिए, उत्तर देखने के बाद कहें:

मैं जाहिर तौर पर ऐसा करता हूं.

यह आमतौर पर अपर्याप्त ज्ञान निष्कर्षण क्षमताओं का परिणाम है।

से निपटें:

आगे मत पढ़ो.

इसे हर दूसरे दिन स्वतंत्र रूप से दोबारा करें।

श्रेणी सी: लापरवाही

उदाहरण के लिए:

• गलत संख्या
• जो गायब है वह गलत है?
• यूनिट नहीं बदला गया है
• ग़लत उत्तर
• प्लस और माइनस चिह्न उलटे हैं

इस प्रकार की त्रुटि यूं ही नहीं लिखी जा सकती:

अगली बार गंभीर रहें.

इसके बजाय, विशिष्ट नियम स्थापित करें।

उदाहरण के लिए:

किसी भी गलत अपवाद पर तुरंत गोला लगाएं।

श्रेणी डी: पर्याप्त समय नहीं

ज्ञान तो अच्छा है, पर परीक्षा पूरी नहीं हो पाती।

इस समय मुद्दा ज्ञान का नहीं, बल्कि परीक्षा की रणनीति का है।

क्या करना चाहिए:

सीमित समय का प्रशिक्षण.

उदाहरण के लिए, आमतौर पर 10 प्रश्न हल करने में 25 मिनट लगते हैं, और फिर धीरे-धीरे प्रशिक्षित करें:

22 मिनट → 20 मिनट → 18 मिनट।

4. गलत प्रश्नों की समीक्षा कैसे करें

एक बहुत ही व्यावहारिक कार्यक्रम:

उसी दिन → 3 दिन बाद → 7 दिन बाद → 14 दिन बाद → 30 दिन बाद

पहला:

समझें कि यह ग़लत क्यों है.

दूसरी बार:

उत्तर को ढकें और दोबारा करें।

द थर्ड टाइम:

यदि आप अभी भी इसे सही ढंग से कर सकते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने इसमें महारत हासिल करना शुरू कर दिया है।

चौथी बार:

इसे मिश्रित प्रश्नों में रखें और दोबारा परीक्षण करें।

यदि आप इसे लगातार दो या तीन बार स्वतंत्र रूप से सही कर सकते हैं, तो यह प्रश्न धीरे-धीरे गलत प्रश्न बैंक से वापस लिया जा सकता है।

लंबी अवधि के लिए वास्तव में क्या बरकरार रखा जाना चाहिए वह है:

बार-बार ग़लत ज्ञान बिंदु, सभी ग़लत प्रश्न नहीं।

5. जल्दी समीक्षा कैसे करें: किताब को पहले पन्ने से दोबारा न पढ़ें

जब समय कम हो, तो सबसे खराब कामों में से एक यह है:

पाठ्यपुस्तक के पहले पृष्ठ से दोबारा पढ़ना शुरू करें।

क्योंकि पढ़ने से भ्रम पैदा होता है:

मैं इसे समझता हूं, इसलिए मुझे पता है कि यह कैसे करना है।

लेकिन परीक्षा आवश्यकताएँ हैं:

बिना किसी उत्तर संकेत के ज्ञान प्राप्त करना।

इसलिए त्वरित समीक्षा के लिए इसका उपयोग करना सबसे अच्छा है:

1. सक्रिय स्मरण

एक शीर्षक देखें:

प्रकाश संश्लेषण

सामग्री को तुरंत न पढ़ें.

पहले अपने आप से पूछें:

• परिभाषा क्या है?
• शर्तें क्या हैं?
• प्रक्रिया क्या है?
• सामान्य परीक्षण बिंदु क्या हैं?
• भ्रम के कुछ क्षेत्र कौन से हैं?

फिर जांचने के लिए किताब खोलें.

6. एक बहुत ही व्यावहारिक समीक्षा अनुपात: 20% पढ़ना, 80% अभ्यास करना

विभिन्न विषयों में अंतर होगा, लेकिन परीक्षण की तैयारी के चरण में प्रवेश करने के बाद, आप आम तौर पर इसका उपयोग कर सकते हैं:

नया ज्ञान सीखें 20%~40%

प्रश्न करें, याद करें और 60% से 80% तक संशोधित करें

विशेषकर जैसे-जैसे परीक्षा नजदीक आती जाती है:

किताबें पढ़ने का अनुपात धीरे-धीरे कम हुआ और सवालों के जवाब देने का अनुपात धीरे-धीरे बढ़ा।

क्योंकि परीक्षाएं अनिवार्य रूप से परीक्षण नहीं हैं:

आपने कितनों को देखा है.

इसके बजाय परीक्षण करें:

क्या आप निर्धारित समय के भीतर उत्तर दे सकते हैं?

7. एक महीने की तैयारी योजना

यदि परीक्षा से पहले केवल 30 दिन बचे हैं, तो आप इसे इस तरह व्यवस्थित कर सकते हैं।

दिन 1 से 3: नीचे की जानकारी प्राप्त करें

करना:

• सिमुलेशन प्रश्नों या वास्तविक प्रश्नों का 1 पूरा सेट
• प्रत्येक अनुभाग के लिए अंकों का विश्लेषण करें
• परीक्षा का दायरा व्यवस्थित करें
• कमजोर अध्याय खोजें
• त्रुटि रिकॉर्ड बनाएं

अंत में, ज्ञान बिंदुओं को इसमें विभाजित किया गया है:

ए: मूलतः नहीं

बी: मैं थोड़ा-थोड़ा जानता हूं

सी: बुनियादी महारत

प्राथमिकता:

A → B → C

दिन 4 से 14: कमजोर क्षेत्रों को मजबूत करने पर ध्यान दें

हर दिन आप अनुसरण कर सकते हैं:

प्रथम चरण

एक मुख्य ज्ञान बिंदु की समीक्षा करें.

दूसरा चरण

अनुरूप व्यायाम करें.

तीसरा चरण

तुरंत रिवीजन करें.

चरण 4

शाम को, दिन के गलत प्रश्नों की तुरंत समीक्षा करें।

उदाहरण के लिए, प्रतिदिन 3 घंटे अध्ययन करें:

दिन 15-23: ढेर सारे प्रश्न करें

के साथ शुरू:

एकल अध्याय अभ्यास

प्रवेश करना:

व्यापक अभ्यास.

हर 2 से 3 दिन में कम से कम एक बार समय-सीमित प्रशिक्षण करें।

मुख्य टिप्पणियाँ:

• सही दर
• प्रश्न गति
• किस प्रकार के प्रश्नों के गलत होने की सबसे अधिक संभावना है?
• किस प्रकार के प्रश्न समय बर्बाद करते हैं?

दिन 24-27: नकली परीक्षा

यथासंभव वास्तविक परीक्षा का अनुकरण करने का प्रयास करें:

• वही प्रारंभ समय
• समान परीक्षा अवधि
• सेल फ़ोन की जाँच न करें
• जानकारी की जाँच न करें
• बीच में कोई विराम नहीं
• आधिकारिक परीक्षा द्वारा अनुमत उपकरणों का उपयोग करें

सिमुलेशन पूरा होने के बाद इसका विश्लेषण किया जाना चाहिए।

मॉक परीक्षाओं का 50% मूल्य परीक्षा से आता है और 50% समीक्षा से आता है।

दिन 28-29: चूकों की जाँच करें और कमियों को भरें

बड़े पैमाने पर नई चीजें सीखना बंद करें।

केवल देखें:

• अक्सर ग़लत प्रश्न
• फार्मूला अवश्य याद रखें
• उच्च आवृत्ति शब्दावली
• ज्ञान बिंदुओं को भ्रमित करना आसान है
• रचना टेम्पलेट
• कमजोर बिंदुओं को स्वयं द्वारा संक्षेपित किया गया

दिन 30: परीक्षा पूर्व समायोजन

सवालों से पागल मत होइए.

प्रमुख बिंदु:

• सामान्य दिनचर्या बनाए रखें
• परीक्षा सामग्री व्यवस्थित करें
• कुछ प्रमुख बिंदुओं पर नजर डालें
• इसे परिचित रखें

8. तीन महीने की परीक्षा तैयारी योजना

तीन महीने लगभग 12 सप्ताह के होते हैं और इन्हें चार चरणों में विभाजित किया जा सकता है।

पहला महीना

मुद्दा गति का पीछा करना नहीं है, बल्कि एक ठोस नींव रखना है।

रोज रोज:

ज्ञान सीखें → बुनियादी प्रश्न हल करें → उसी दिन दोहराएँ।

महीना 2

बहुत सारे विशेष प्रश्न करना शुरू करें.

उदाहरण के लिए, अंग्रेजी परीक्षण:

सोमवार: पढ़ना मंगलवार: सुनना बुधवार: व्याकरण गुरुवार: पढ़ना शुक्रवार: लिखना शनिवार: व्यापक अभ्यास रविवार: गलत प्रश्नों की समीक्षा

तीसरा महीना

धीरे-धीरे परीक्षा मोड में प्रवेश करें।

साप्ताहिक:

• मॉक परीक्षाओं के 1 से 2 पूर्ण सेट
• 2 से 3 विशेष समय-सीमित प्रशिक्षण सत्र
• गलत प्रश्नों की बार-बार समीक्षा करें
• पिछले कुछ कमजोर ज्ञान बिंदुओं की भरपाई करें

पिछले दो सप्ताहों में बहुत सी नई सामग्री सीखने में जल्दबाजी न करने का प्रयास करें।

9. अर्धवार्षिक परीक्षा तैयारी योजना

आधा साल काफी समय होता है, इसलिए शुरुआत से ही प्रश्नों को हल करने में जल्दबाजी करने की कोई जरूरत नहीं है।

में विभाजित किया जा सकता है:

पहला से दूसरा महीना

नींव रखना.

लक्ष्य:

पूरे परीक्षा क्षेत्र का पूरी तरह से अध्ययन करें.

तीसरा से चौथा महीना

विशेष प्रशिक्षण।

लक्ष्य:

ज्ञान को समस्या-समाधान क्षमताओं में बदलें।

5वां महीना

बहुत सारे वास्तविक प्रश्न.

लक्ष्य:

परीक्षा की दिनचर्या और समय के दबाव से परिचित हों।

छठा महीना

नकली परीक्षा + कमियाँ ठीक करें।

लक्ष्य:

अपने ग्रेड स्थिर करें.

यहाँ एक बहुत ही महत्वपूर्ण सिद्धांत है:

आप परीक्षा के जितना करीब पहुंचेंगे, आपको अपनी अध्ययन सामग्री उतनी ही कम करनी चाहिए।

प्रारंभिक चरण:

जानें 100 ज्ञान बिंदु.

अंतिम चरण:

20 सबसे महत्वपूर्ण कमजोर बिंदुओं का बार-बार अभ्यास करें।

परीक्षा से एक सप्ताह पहले अचानक एक नई पाठ्यपुस्तक खोलने के बजाय।

10. बहुविकल्पीय प्रश्न कौशल: यदि आप नहीं जानते कि कैसे, तो बेतरतीब ढंग से अनुमान न लगाएं।

बहुविकल्पीय प्रश्नों में वास्तव में एक मजबूत परीक्षा तकनीक होती है।

विधि 1: पहले स्पष्ट गलत उत्तरों को हटा दें

उदाहरण के लिए चार उत्तर:

A B C D

भले ही आपको सही उत्तर न पता हो, आप निश्चिंत हो सकते हैं:

बी त्रुटि डी त्रुटि

फिर इसके साथ प्रारंभ करें:

सही अनुमान लगाने की 25% संभावना

इसमें सुधार करें:

50%。

11. निरपेक्ष भावों पर ध्यान दें

यदि उत्तर प्रकट होता है:

• अवश्य
• हमेशा के लिए
• पूरी तरह
• सभी
• बिलकुल नहीं
• किसी भी परिस्थिति में

विशेष सावधानी की आवश्यकता है.

बहुत से ज्ञान की अपनी शर्तें होती हैं।

लेकिन इसका मतलब यह नहीं है:

निरपेक्ष शब्दों में जरूर कुछ गड़बड़ है.

इसके बजाय आपको जाँच करनी चाहिए:

क्या सचमुच इस निष्कर्ष का कोई अपवाद नहीं है?

12. बहुविकल्पीय प्रश्नों के उत्तर लगातार न बदलें।

कई उम्मीदवारों के पास होगा:

क्या यह कोई और है?

यदि आपको यह नहीं मिला:

• ग़लत सवाल
• ग़लत गणना
• ज्ञान बिंदुओं को गलत याद रखना
• नये तार्किक साक्ष्य

ऐसा सिर्फ इसलिए न करें क्योंकि:

कुछ ग़लत लग रहा है

बस उत्तर बदलो.

संशोधित उत्तरविशिष्ट कारणोंपर आधारित होने चाहिए।

13. आप कब तक ऐसे बहुविकल्पीय प्रश्नों से जूझते रह सकते हैं जिनका उत्तर देना आप नहीं जानते?

परीक्षा के समय के आधार पर, ऊपरी सीमा पहले से निर्धारित की जा सकती है।

उदाहरण के लिए, औसत बहुविकल्पीय प्रश्न केवल 60 सेकंड तक चलता है:

सरल प्रश्न:

20~40 सेकंड.

सामान्य प्रश्न:

40~70 सेकंड।

जाहिर है अटक गया:

मार्क, पहले छोड़ें.

सबसे खतरनाक हैं:

2-बिंदु वाले प्रश्न पर 5 मिनट बर्बाद हुए।

क्योंकि बाद में आपको 10 अंक का नुकसान हो सकता है।

14. यदि बहुविकल्पीय प्रश्नों के लिए कोई दंड नहीं है, तो सभी को भरना होगा

यह एक बहुत ही सरल लेकिन बहुत महत्वपूर्ण सिद्धांत है:

यदि परीक्षा:

गलत उत्तरों के लिए कोई अंक नहीं काटा जाएगा।

फिर किसी भी रिक्त उत्तर की अपेक्षित वापसी 0 है।

भले ही आप कुछ नहीं जानते हों, फिर भी आपको अनुमान लगाना चाहिए।

यदि 4 विकल्प हैं:

यादृच्छिक अनुमान लगाने की संभावना अभी भी है:

25%。

यदि आप एक को बाहर कर सकते हैं:

लगभग 33%।

दो को छोड़ें:

50%。

तो अंततः आपको जांचना होगा:

क्या कोई खाली प्रश्न हैं?

15. पढ़ने की समझ के लिए वास्तव में प्रभावी तरीका

कई लोगों की पढ़ने-समझने की समस्याएँ ये नहीं हैं:

लेख समझ नहीं आ रहा.

बजाय:

मुझे लेख तो समझ आ गया, लेकिन प्रश्न ग़लत हो गए।

इसका कारण यह है कि पढ़ने की समझ परीक्षण:

गद्यांश के साक्ष्य के आधार पर प्रश्नों के उत्तर दें।

यह इस बात की परीक्षा नहीं है कि आप विषय के बारे में क्या सोचते हैं।

16. क्या आपको पहले प्रश्न पढ़ना चाहिए या लेख?

लंबे समय तक पढ़ने के लिए, प्रयास करें:

पहले प्रश्न जल्दी से पढ़ें, फिर लेख पढ़ें।

सभी प्रश्नों को याद रखना आवश्यक नहीं है।

बस जानने की जरूरत है:

प्रतीक्षा करें कि आपको कौन सी जानकारी ढूंढनी चाहिए।

उदाहरण के लिए, प्रश्न पूछता है:

• ऐसा क्यों होता है?
• लेखक का रवैया?
• एक निश्चित शब्द का क्या अर्थ है?
• तीसरे पैराग्राफ का मुख्य बिंदु क्या है?

किसी लेख को पढ़ते समय इसका पता लगाना आसान होता है।

17. पढ़ने की समझ: पहले पता लगाएं, फिर समझें

उदाहरण के लिए:

According to paragraph 3...

फिर पूरे लेख को दोबारा शुरू से पढ़ने की जरूरत नहीं है.

चाहिए:

1. तीसरा पैराग्राफ खोजें.
2. प्रश्न में मुख्य शब्द या समानार्थक शब्द खोजें।
3. पहले और बाद में 2 से 3 वाक्य पढ़ें।
4. लेख साक्ष्य खोजें.
5. विकल्पों को फिर से देखें.

18. सावधान रहें. लेख में यह कहा गया है, लेकिन यह उत्तर नहीं है।

यह पढ़ने की समझ में आने वाली सबसे आम कमियों में से एक है।

एक विकल्प वास्तव में लेख में दिखाई दे सकता है.

लेकिन:

लेख प्रकाशित हुआ ≠ प्रश्न का उत्तर दिया गया।

प्रश्न करते समय, यह अवश्य पूछें:

क्या यह विकल्प सीधे प्रश्न का उत्तर देता है?

19. पढ़ते समय नये शब्दों का सामना होने पर क्या करें?

हर शब्द पर मत रुको.

पहले जज करें:

मुझे आश्चर्य है कि क्या यह शब्द पूरे वाक्य की समझ को प्रभावित करेगा?

उदाहरण के लिए:

The animal lives mainly in xxx forests.

भले ही आप किसी संशोधक को नहीं जानते हों, बस यह जान लें:

यह जानवर मुख्यतः किसी प्रकार के जंगल में रहता है।

यह प्रश्न करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

केवल मूल तर्क को प्रभावित करने वाले शब्द ही गहन निर्णय के योग्य हैं।

इसका लाभ उठा सकते हैं:

• पहले और बाद के वाक्य
• समानार्थी शब्द
• विलोम
• उदाहरण
• करणीय संबंध

अर्थ का अनुमान लगाएं.

20. सबसे प्रभावी ढंग से सुनने का अभ्यास कैसे करें

सबसे कम कुशल तरीकों में से एक है:

अंग्रेजी हर दिन पृष्ठभूमि संगीत के रूप में बजाई जाती है।

यदि आप इसे बिल्कुल नहीं समझते हैं, तो घंटों तक सुनना प्रभावी नहीं हो सकता है।

वास्तव में प्रभावी श्रवण प्रशिक्षण होना चाहिए:

सुनें → प्रश्न करें → उत्तर सही करें → वह भाग ढूंढें जो आपको समझ में नहीं आया → फिर से सुनें → मूल पाठ पढ़ें → फिर से सुनें।

21. श्रवण प्रशिक्षण की सम्पूर्ण प्रक्रिया

1 से 3 मिनट के लिए एक सामग्री चुनें।

पहला

उपशीर्षक पढ़े बिना पूरी बात सुनें।

उत्तर:

आपने संभवतः क्या कहा?

दूसरी बार

फिर से सुनो.

अभिलेख:

• आकृति
• समय
• जगह
• संख्या
• कारण
• निष्कर्ष के तौर पर

तीसरी बार

टेक्स्ट को पढ़ें।

पता लगाएं कि आपको क्या समझ में नहीं आया।

निर्णय का कारण:

A. शब्दों को न जानना B. शब्दों को पहचानना लेकिन उन्हें सुन न पाना C. लगातार पढ़ते रहना समझ में न आना D. बहुत तेजी से बोलना E. वाक्य संरचना को न समझना

चौथी बार

फिर से सुनो.

जब तक आप ध्वनियों और शब्दों का मिलान नहीं कर लेते।

पांचवीं बार

अगले दिन फिर सुनो.

यदि आप इस बार इसे मूल रूप से समझ लें, तो सामग्री वास्तव में पूरी हो जाएगी।

22. श्रवण परीक्षण से पहले आपको किस प्रशिक्षण पर ध्यान देना चाहिए?

इन पर विशेष ध्यान दें:

संख्या

• 13 / 30
• 15 / 50
• तारीख
• साल
• टेलीफोन नंबर
• मात्रा

शब्द बदलना

उदाहरण के लिए:

• but
• however
• actually
• although
• instead

क्योंकि जवाब अक्सर एक मोड़ के बाद आता है.

उदाहरण के लिए:

I wanted to go Monday, but Tuesday is better.

उत्तर संभवतः है:

Tuesday。

23. बोलने का अभ्यास कैसे करें

बोलने में सबसे बड़ी समस्याएँ आमतौर पर ये नहीं हैं:

बिल्कुल नहीं।

बजाय:

मैं इसे अपने दिमाग में जानता हूं, लेकिन मैं इसे अपने मुंह से व्यक्त नहीं कर सकता।

इसका कारण यह है कि बहुत से लोग इसका अभ्यास करते हैं:

अंग्रेजी पढ़ें.

परीक्षा आवश्यकताएँ:

वास्तविक समय में अंग्रेजी आउटपुट।

तो आपको वास्तव में बोलना होगा।

24. प्रतिदिन 20 मिनट स्पोकन इंग्लिश प्रशिक्षण पद्धति

5 मिनट: साथ चलें

नकल करना:

• उच्चारण
• विराम
• तनाव
• लय

5 मिनट: पुनर्कथन

किसी सामग्री को सुनने के बाद, मूल पाठ को बंद कर दें।

इसे अपने शब्दों में दोबारा बताएं.

यह बिल्कुल वैसा ही होना आवश्यक नहीं है।

5 मिनट: यादृच्छिक प्रश्न

उदाहरण के लिए:

Describe your hometown.

तुरंत उत्तर दें 1 मिनट.

पहले पांडुलिपि न लिखें.

5 मिनट: रिकॉर्डिंग समीक्षा

परीक्षण करना:

• क्या बहुत अधिक विराम हैं?
• क्या कोई दोहराए गए शब्द हैं?
• क्या कोई स्पष्ट व्याकरण संबंधी त्रुटियाँ हैं?
• क्या आप बोलते-बोलते बीच में ही रुक गए?

प्रतिदिन एक समस्या का समाधान करें।

25. बोलने में जटिल वाक्यों का प्रयोग न करें

परीक्षा के दौरान:

अनेक त्रुटियों वाले जटिल वाक्य

आमतौर पर उतना अच्छा नहीं:

सही, स्पष्ट और धाराप्रवाह सामान्य वाक्य।

उदाहरण के लिए, एक लंबा वाक्य कहने के बजाय जिसे आप केवल श्रेष्ठ दिखने के लिए नियंत्रित नहीं कर सकते, आप यह भी कह सकते हैं:

I prefer living in a city for two reasons. First, public transportation is convenient. Second, there are more job opportunities.

तर्क बहुत स्पष्ट है.

26. रचना कैसे तैयार करें

रचना कोई ऐसी चीज़ नहीं है जिसे आप परीक्षा के दिन प्रेरणा के आधार पर अचानक लिख देते हैं।

ऐसी तीन चीज़ें हैं जिन्हें आप पहले से तैयार कर सकते हैं:

1. संरचना

उदाहरण के लिए, तर्कपूर्ण निबंध:

पहला पैराग्राफ

इस बात को ध्यान में रखें।

दूसरा पैराग्राफ

कारण 1 + स्पष्टीकरण + उदाहरण।

अनुच्छेद 3

कारण 2 + स्पष्टीकरण + उदाहरण।

अनुच्छेद 4

संक्षेप करें.

इस तरह आपको केवल परीक्षा के दौरान ही सामग्री डालनी होगी।

27. अपनी स्वयं की रचना सामग्री लाइब्रेरी स्थापित करें

उदाहरण के लिए, सामान्य विषय:

• शिक्षित
• विज्ञान और प्रौद्योगिकी
• पर्यावरण
• काम
• स्वस्थ
• शहर
• परिवार
• सोशल मीडिया
• ऐ
• भूमंडलीकरण

प्रत्येक विषय के लिए पहले से तैयारी करें:

3~5 विचार + 2~3 उदाहरण।

परीक्षा स्थल पर शून्य से शुरुआत करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

28. रचना एक समय सीमा के अंदर लिखी जानी चाहिए

बहुत से लोग आमतौर पर:

एक निबंध लिखने में 90 मिनट का समय लगता है।

एक परीक्षा ले लो:

40 मिनट.

इससे प्रशिक्षण का कोई मतलब नहीं बनता।

आपको आधिकारिक परीक्षा समय के अनुसार अभ्यास करना चाहिए।

उदाहरण के लिए, 40 मिनट की रचना:

प्रश्नों की समीक्षा करने और रूपरेखा तैयार करने के लिए 5 मिनट

28 मिनट में लिखें

7 मिनट की जाँच

समय के साथ, मस्तिष्क समय की भावना विकसित करता है।

29. आपको अपने निबंध के अंत में क्या जाँचना चाहिए?

रचना को शुरू से अंत तक न पढ़ें.

त्रुटि प्रकार के अनुसार स्कैन करें.

पहला:

क्या कोई प्रश्न छूट गया है?

दूसरी बार:

क्या कोई स्पष्ट व्याकरण संबंधी त्रुटियाँ हैं?

द थर्ड टाइम:

एकवचन और बहुवचन, काल, वर्तनी।

चौथी बार:

विराम चिह्न और स्वरूपण.

यह लक्ष्यहीन ढंग से दोबारा पढ़ने की तुलना में अधिक प्रभावी है।

30. मॉक परीक्षा कैसे लें

अभ्यास परीक्षाएँ नहीं हैं:

परीक्षण पत्रों का कोई भी सेट लें।

एक सच्चे अनुकरण को यथासंभव औपचारिक वातावरण को दोहराना चाहिए।

शामिल करना:

• वही परीक्षा का समय
• समान कुल अवधि
• वही विश्राम नियम
• कोई विराम नहीं
• सेल फ़ोन की जाँच न करें
• उत्तर की जाँच न करें
• आधिकारिक परीक्षा-अनुमोदित स्टेशनरी का उपयोग करें
• डेस्क पर बैठना सबसे अच्छा है

यदि परीक्षा सुबह 9 बजे शुरू होती है, तो आप कभी-कभी सुबह 9 बजे अभ्यास परीक्षा दे सकते हैं।

शरीर और मस्तिष्क भी अनुकूल होंगे:

सुबह 9 बजे परीक्षा की स्थिति दर्ज करें।

31. मॉक परीक्षा के बाद सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है समीक्षा

एक तालिका बनाने की अनुशंसा की जाती है:

प्रश्न क्रमांक | क्या यह सही है | त्रुटि का कारण | ज्ञान बिंदु | क्या दोबारा करना है

-- | ---- | ---- | --- | ----

12 | × | संकल्पना नहीं | संभाव्यता | हाँ

18 | × | ग़लत सवाल | पढ़ना | हाँ

31 | × | पर्याप्त समय नहीं | गणित | हाँ

लगातार 3 से 5 सेट करने के बाद, आप पा सकते हैं:

मेरे स्कोर का 80% नुकसान वास्तव में 20% समस्याओं से आता है।

उदाहरण के लिए हमेशा:

• मैं अंतिम लेख पढ़ना समाप्त नहीं कर सकता
• कुछ प्रकार के संभाव्यता प्रश्न नहीं कर सकते
• संख्याएँ सुनते समय गलतियाँ करना आसान है
• मैं किसी निबंध उदाहरण के बारे में नहीं सोच सकता

यह मॉक परीक्षाओं का वास्तविक मूल्य है।

32. परीक्षा का समय कैसे आवंटित करें

परीक्षा कक्ष में पहुंचने के बाद कभी भी निर्णय न लें।

समय से पहले एक शेड्यूल बना लें.

काल्पनिक परीक्षा:

120 मिनट 100 अंक

डिज़ाइन किया जा सकता है:

अपने आप को छोड़ना सुनिश्चित करें:

5 से 10 मिनट तक बफरिंग।

33. समय जांच चौकी का प्रयोग करें

उदाहरण के लिए:

परीक्षा कुल 120 मिनट की है।

पहले से निर्दिष्ट करें:

30 मिनट: आपको प्रश्न 20 पूरा करना चाहिए

60 मिनट: आपको प्रश्न 40 पूरा करना चाहिए

90 मिनट: आपको प्रश्न 60 पूरा करना चाहिए

आपको केवल परीक्षा के दौरान समय-समय पर समय की जाँच करने की आवश्यकता है।

यदि प्रश्न 30 को पूरा करने में 60 मिनट लगते हैं, तो आपको तुरंत पता चल जाएगा:

तेजी लानी होगी.

केवल अंतिम 10 मिनट में पता लगाने के बजाय:

अभी भी 20 प्रश्न बाकी हैं।

34. मीटिंग के प्रश्न पहले हल करें

परीक्षा इस पर आधारित नहीं है:

प्रश्न 1 → प्रश्न 2 → प्रश्न 3

यंत्रवत् समाप्त।

यदि प्रश्नों को छोड़ने की अनुमति है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं:

पहला दौर

बस करना:

ऐसे प्रश्न जिन्हें आप एक नज़र में समझ सकते हैं.

दूसरा दौर

करना:

ऐसे प्रश्न जिनमें गणना और सोच-विचार की आवश्यकता होती है।

तीसरा दौर

चुनौती:

सचमुच कठिन प्रश्न.

इससे बहुत बुरी स्थिति से बचा जा सकता है:

पहले कठिन प्रश्न में 10 मिनट की बर्बादी हुई और अगले दस सरल प्रश्नों को करने के लिए समय नहीं मिला।

35. यदि आप परीक्षा से घबराते हैं तो क्या करें?

थोड़ा नर्वस होना वास्तव में सामान्य है।

वास्तव में जिस चीज़ को हल करने की आवश्यकता है वह है:

घबराहट के कारण मन शून्य हो जाता है।

सबसे प्रभावी तरीका यह है कि आप अपने आप से यह न कहें:

घबराओ मत.

यह अज्ञात को कम करने के बारे में है।

उदाहरण के लिए:

• पहले से जान लें कि परीक्षा कक्ष कहां है
• स्टेशनरी पहले से तैयार कर लें
• पहले से ही पूरी मॉक परीक्षा दे लें
• पहले से एक शेड्यूल डिज़ाइन करें
• रचना संरचना को पहले से जान लें
• यदि आपको प्रश्न पहले से पता हों तो क्या करें?

किसी परीक्षा के बारे में जितनी कम अनिश्चितता होती है, आमतौर पर उतना ही कम मनोवैज्ञानिक तनाव होता है।

छत्तीस। अगर मेरा दिमाग अचानक खाली हो जाए तो मुझे क्या करना चाहिए?

इधर-उधर बैठकर अपने आप को सोचने के लिए मजबूर न करें।

उपयोग कर सकते हैं:

कुछ सेकंड के लिए रुकें → प्रश्न पढ़ें → ज्ञात जानकारी लिखें → सबसे सरल कदम उठाएं।

उदाहरण के लिए, गणित की समस्याएँ।

इसके बारे में मत सोचो:

पूरे प्रश्न की गणना कैसे करें?

पहले लिखें:

क्या ज्ञात है?

आप क्या चाहते हैं?

किस सूत्र का उपयोग किया जा सकता है?

एक बार जब आप पहला कदम उठा लेते हैं, तो आपका मस्तिष्क अक्सर समस्या-समाधान मोड में फिर से प्रवेश कर जाता है।

37. परीक्षा से एक दिन पहले आपको क्या करना चाहिए?

परीक्षा से एक दिन पहले सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य यह नहीं है:

इसे और 20 अंक सुधारें।

बजाय:

कल सामान्य रूप से कार्य करने की गारंटी।

केवल समीक्षा करने की अनुशंसा की जाती है:

• FORMULA
• अक्सर ग़लत प्रश्न
• उच्च आवृत्ति शब्दावली
• रचना रूपरेखा
• ज्ञान बिंदुओं को भ्रमित करना आसान है
• नोट्स के आखिरी कुछ पन्ने मैंने संकलित किये

सिफारिश नहीं की गई:

• नई पाठ्यपुस्तक अचानक खुल गई
• ढेर सारे नए अध्याय सीखें
• विशेष रूप से कठिन प्रश्न करें
• मैं बहुत चिंतित महसूस करता हूं क्योंकि मुझे कोई प्रश्न नहीं पता है
• प्रश्नों का अध्ययन करने के लिए देर तक जागें

38. परीक्षा से एक दिन पहले परीक्षा पैकेज तैयार करना सुनिश्चित करें

अपना सामान समय से पहले पैक कर लें.

शामिल करना:

• प्रवेश टिकट
• आईडी दस्तावेज़
• कलम
• पेंसिल
• रबड़
• कैलकुलेटर की अनुमति है
• देखें (यदि अनुमति हो)
• चश्मा
• पानी
• ऊतक
• आवश्यक औषधियाँ
• परिवहन मार्ग

यदि यह कंप्यूटर-आधारित परीक्षण है, तो आपको पहले से इसकी पुष्टि भी कर लेनी चाहिए:

• लॉगिन खाता
• पासवर्ड
• परीक्षा कक्ष का पता
• आगमन का समय

अगली सुबह इसकी तलाश मत करो.

39. परीक्षा से एक दिन पहले आप किस समय सोते हैं?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह नहीं है:

आपको 8 घंटे की नींद जरूर लेनी चाहिए.

बजाय:

अपनी सामान्य नींद की दिनचर्या को बनाए रखने का प्रयास करें।

यदि आप आमतौर पर रात 11:30 बजे बिस्तर पर जाते हैं और परीक्षा से पहले अचानक रात 8 बजे बिस्तर पर चले जाते हैं, तो आप सो नहीं पाएंगे।

एक बेहतर दृष्टिकोण है:

परीक्षा से एक या दो सप्ताह पहले अपनी नींद को धीरे-धीरे समायोजित करें।

यदि परीक्षा सुबह में होती है, तो धीरे-धीरे इसकी आदत डालें:

जल्दी सोएं, जल्दी उठें और सुबह ध्यान केंद्रित करके सोचें।

40. यदि परीक्षा से पहले मुझे अनिद्रा हो तो मुझे क्या करना चाहिए?

परीक्षा से पहले कई लोगों के मन में सबसे बड़ा सवाल यह है:

यदि आज रात आपको ठीक से नींद नहीं आई, तो यह निश्चित रूप से कल ख़त्म हो जाएगी।

यह सोच ही तनाव बढ़ाती है।

वास्तव में, कभी-कभी खराब नींद की रात का मतलब यह नहीं है कि आप परीक्षा में खराब प्रदर्शन करेंगे।

यदि आपको लेटने के बाद नींद नहीं आती है:

समय को मत देखते रहो.

बार-बार गिनती न करें:

अब सिर्फ 5 घंटे बचे हैं.

सुबह-सुबह प्रश्नों को दोबारा शुरू न करें।

बस शांत रहो और आराम करो.

41. परीक्षा की तैयारी के दौरान नींद कितनी महत्वपूर्ण है?

लंबी अवधि की परीक्षाओं की तैयारी करते समय, अध्ययन के समय के बदले में नींद को लगातार कम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्योंकि सीखने में वास्तव में दो प्रक्रियाएँ शामिल होती हैं:

इनपुट ज्ञान + स्मृति को समेकित करना।

नींद की कमी आसानी से प्रभावित कर सकती है:

• ध्यान
• क्रियाशील स्मृति
• प्रतिक्रिया की गति
• भावनात्मक रूप से स्थिर
• सीखने की दक्षता

धारणाएँ:

मैं दिन में 6 घंटे पढ़ाई करता था, लेकिन मुझे इतनी नींद आती थी कि मैं अगले 3 घंटे तक पढ़ाई नहीं कर पाता था।

जरूरी नहीं कि इससे बेहतर हो:

4 घंटे अच्छे मन से पढ़ाई करें

अधिक कुशल.

42. परीक्षा के दौरान अध्ययन करने का सबसे अच्छा समय कौन सा है?

आप अपनी स्थिति स्वयं देख सकते हैं।

सामान्यतया, सबसे कठिन कार्य इन्हें सौंपें:

जब आप सबसे ज्यादा सतर्क होते हैं.

उदाहरण के लिए:

सुबह सबसे अच्छा महसूस करना:

गणित, तर्क, पढ़ना।

रात में अधिक थकान महसूस होना:

शब्दावली याद रखें, गलत प्रश्नों को सुलझाएं और नोट्स की समीक्षा करें।

सभी कार्यों को समयावधि के अनुसार निर्धारित न करें।

आपको भी इसका पालन करना चाहिए:

मस्तिष्क की आवश्यकताएं

व्यवस्थित करना।

43. अपने आप को 4 घंटे तक बैठने के लिए मजबूर करने के बजाय एफए का अध्ययन करने में 50 मिनट बिताएं

आप उपयोग कर सकते हैं:

50 मिनट की पढ़ाई + 10 मिनट का आराम

या:

25 मिनट अध्ययन + 5 मिनट आराम

मुद्दा यह नहीं है कि आपको किसी निश्चित संख्या पर टिके रहना है।

बजाय:

अध्ययन अवधि के दौरान बस अध्ययन करें और ब्रेक के दौरान वास्तव में आराम करें।

ब्रेक के दौरान आप यह कर सकते हैं:

• शौचालय जाओ
• पानी प
• खड़े हो जाओ
• कुछ मिनटों के लिए चलें
• दूर तक देखो

हर बार जब आप ब्रेक लेते हैं तो लघु वीडियो खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

क्योंकि 5 मिनट का ब्रेक आसानी से 30 मिनट के ब्रेक में बदल सकता है।

44. आहार: परीक्षा से पहले अचानक सप्लीमेंट न लें

बहुत से लोग अचानक होंगे:

• एनर्जी ड्रिंक पियें
• खूब कॉफ़ी पियें
• पूरक लें
• कोई बहुत चिकना पदार्थ खायें

यह अनावश्यक है.

परीक्षा से पहले खाने के सबसे बड़े सिद्धांत:

परिचित, सामान्य, स्थिर।

जो आप खाते थे वही खाना सबसे अच्छा है।

45. परीक्षा के दिन नाश्ता कैसे करें?

यदि आपको नाश्ता करने की आदत है, तो आप चुन सकते हैं:

कार्बोहाइड्रेट + प्रोटीन + मध्यम वसा।

उदाहरण के लिए:

विकल्प 1

अंडे + ब्रेड + दूध/दही + केला

विकल्प 2

चावल + अंडे + कुछ सब्जियाँ

विकल्प 3

जई + दूध/दही + फल

कॉल करने की आवश्यकता नहीं:

परीक्षा के लिए सुपरफूड.

कुंजी यह है:

भूख नहीं लग रही है, पेट भरा हुआ नहीं लग रहा है और पेट में आराम महसूस हो रहा है।

46. ​​परीक्षा से पहले बहुत अधिक पानी न पियें

पानी की कमी अच्छी बात नहीं है, लेकिन एक साथ बहुत सारा पानी पीने से भी परीक्षा के दौरान बार-बार बाथरूम जाना पड़ सकता है।

बेहतर तरीका:

पानी सामान्य रूप से पियें।

परीक्षा से पहले:

हल्के से हाइड्रेट करें.

यदि आप लंबी परीक्षा देते हैं, तो आप परीक्षा कक्ष के नियमों के अनुसार पानी ला सकते हैं।

सैंतालीस। क्या मैं कॉफ़ी पी सकता हूँ?

यदि आप आमतौर पर प्रतिदिन कॉफी पीते हैं:

आप अपनी सामान्य आदतें बरकरार रख सकते हैं.

लेकिन अचानक मत करो:

अच्छे मूड में रहने के लिए सामान्य मात्रा से तीन गुना पियें।

इसका परिणाम यह हो सकता है:

• तेज़ दिल की धड़कन
• हाथ काँप रहे हैं
• अधिक घबराहट
• शौचालय जाना है
• पेट की ख़राबी

खासकर उन लोगों के लिए जो आमतौर पर कॉफी नहीं पीते हैं, उन्हें परीक्षा के दिन पहली बार बड़ी मात्रा में कैफीन का सेवन करने की सलाह नहीं दी जाती है।

48. क्या परीक्षा की तैयारी के दौरान व्यायाम करना उपयोगी है?

विशेष रूप से उच्च तीव्रता वाले व्यायाम करने की आवश्यकता नहीं है।

रोज रोज:

20 से 40 मिनट तक पैदल चलना, जॉगिंग या अन्य मध्यम व्यायाम

यह पहले से ही अच्छा है.

यदि आप पढ़ाई करते समय लंबे समय तक बैठते हैं:

हर 50 से 60 मिनट में कुछ मिनट के लिए खड़े हो जाएं और घूमें।

विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो दिन में कई घंटे पढ़ाई करते हैं, स्थिर मानसिक स्थिति बनाए रखना कठोर बैठने की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है।

49. परीक्षा की तैयारी करते समय मोबाइल फोन सबसे बड़े अदृश्य समय हत्यारों में से एक है।

कई लोगों की सीखने की प्रक्रिया है:

10 मिनट तक पढ़ाई करें, 2 मिनट तक अपने फोन पर नजर रखें, 15 मिनट तक पढ़ाई करें, 5 मिनट तक मैसेज का जवाब दें, 20 मिनट तक पढ़ाई करें, 15 मिनट तक छोटे वीडियो देखें

की तरह लगता है:

4 घंटे लाइब्रेरी में बैठें.

वास्तव में वास्तव में सीखें:

शायद 2 घंटे से भी कम।

इसलिए अध्ययन करते समय आप यह कर सकते हैं:

• अपने फ़ोन को पहुंच से दूर रखें
• परेशान न करें मोड चालू करें
• सामाजिक सॉफ़्टवेयर सूचनाएं बंद करें
• वेबसाइट ब्लॉकिंग टूल का उपयोग करें
• संदेशों की जाँच करने से पहले एक विश्राम अवधि निर्धारित करें

मूल नहीं है:

इच्छाशक्ति से सहन करो.

बजाय:

प्रलोभन की संभावना कम करें।

50. किसी भी चीज़ को बार-बार पढ़ने पर निर्भर न रहें।

उदाहरण के लिए:

100 शब्द.

नहीं चाहते:

इसे फिर से देखें → इसे फिर से देखें → इसे फिर से देखें।

चाहिए:

शब्द को देखें → अर्थ को कवर करें → इसका उत्तर स्वयं दें।

वह है:

सक्रिय स्मरण.

उदाहरण के लिए:

apple

बस मत देखो:

सेब।

लेकिन Apple देखने के बाद, मैंने खुद से पूछा:

अर्थ क्या है?

इसका पता लगने के बाद बाद में इसकी जांच करें।

51. परीक्षा की सुबह आप क्या करते हैं?

बड़ी अभ्यास परीक्षाएँ न लें.

कर सकना:

उठना

अपनी सामान्य गति का पालन करें.

नाश्ता

परिचित खाद्य पदार्थ खाएं.

रवाना होने से पहले

देखना:

• FORMULA
• शब्द
• गलतियाँ करना आसान है
• एक पृष्ठ सारांश

परीक्षा कक्ष में पहुंचें

नए, विशेष रूप से कठिन प्रश्नों में सुधार न करें।

अपना दिमाग रखें:

मैं ये बातें जानता हूं.

52. परीक्षा शुरू होने के बाद पहले 3 मिनट बहुत महत्वपूर्ण होते हैं.

टेस्ट पेपर मिलने के तुरंत बाद घबराकर न लिखें.

यदि नियमों द्वारा अनुमति दी गई है, तो आप तुरंत पुष्टि कर सकते हैं:

• कुल पृष्ठ
• प्रश्नों की कुल संख्या
• क्या कोई रचना है?
• अंक
• क्या कोई प्रिंट गायब है?
• उत्तर पुस्तिका आवश्यकताएँ

फिर समय देखो.

खुद को बताएं:

पहला भाग कितने बजे तक पूरा हो जाना चाहिए.

इस तरह, संपूर्ण परीक्षा लय अधिक स्थिर होगी।

53. यदि आप प्रश्न नहीं जानते हैं तो क्या करें: निश्चित नियम स्थापित करें

यह पहले से निर्धारित करने की अनुशंसा की जाती है:

एक बार जब अनुमानित समय पार हो जाए और फिर भी कोई स्पष्ट प्रगति न हो, तो कूद पड़ें।

उदाहरण के लिए:

एक सामान्य बहुविकल्पीय प्रश्न 1 मिनट तक चलता है।

यदि आपको 90 सेकंड के बाद भी कोई पता नहीं है:

चिह्नित करें → अगला प्रश्न।

इसमें मत फंसो:

मुझे इसके बारे में एक मिनट और सोचना चाहिए और यह सामने आना चाहिए।

क्योंकि एक मिनट आसानी से पांच में बदल सकता है.

54. अंतिम 10 मिनट में कुछ भी न करें

एक और अत्यधिक कठिन समस्या शुरू न करें जिसके लिए बहुत अधिक गणनाओं की आवश्यकता होती है।

प्राथमिकता जांच:

पहला

क्या कोई प्रश्न छूट गया है?

दूसरा

क्या उत्तर पुस्तिका में कोई गड़बड़ी है?

तीसरा

क्या प्रश्न संख्या में कोई त्रुटि है?

चौथी

यूनिट, प्लस या माइनस चिह्न, नाम, प्रवेश टिकट संख्या, आदि।

पांचवां

यदि आपके पास अभी भी समय है, तो अंकन वाले प्रश्नों पर वापस जाएँ।

कुछ परीक्षाओं में अंकों की सबसे अन्यायपूर्ण हानि ज्ञान की कमी के कारण नहीं है, बल्कि:

प्रश्न 21 से प्रारंभ करके संपूर्ण उत्तर पुस्तिका एक वर्ग गलत है।

55. परीक्षा के तुरंत बाद उत्तरों को लेकर पागल न हों।

यदि उसी दिन कोई अन्य परीक्षा हो:

पिछले विषय पर तुरंत चर्चा न करें।

विशेषकर दूसरों की बात न सुनें:

प्रश्न 15 के लिए निश्चित रूप से C चुनें!

भले ही अब आप अपना उत्तर संशोधित नहीं कर सकते, यह जानकारी केवल यह कर सकती है:

• चिंता बढ़ाना
• ध्यान का सेवन करें
• अगली परीक्षा पर पड़ेगा असर

यदि कोई अन्य विषय है:

खाएँ → आराम करें → अगले विषय के मुख्य बिंदुओं पर संक्षेप में नज़र डालें।

पिछला विषय समाप्त हो गया है, इसलिए मैं इसे अभी नीचे रखूंगा।

56. परीक्षा की तैयारी में पांच सबसे उल्लेखनीय संकेतक

यदि आप लंबे समय से परीक्षा की तैयारी कर रहे हैं तो आप एक बहुत ही सरल तालिका बना सकते हैं।

साप्ताहिक रिकॉर्ड:

आपको वास्तव में जो देखना चाहिए वह एक दिन नहीं है:

मुझे आज परीक्षण में 68 अंक मिले, जो वास्तव में बहुत बुरा है।

लेकिन एक चलन.

उदाहरण के लिए:

58 → 63 → 67 → 71 → 74

बता दें कि यह तरीका कारगर है।

अगर:

70 → 69 → 71 → 68 → 70

यदि लगातार कई हफ्तों तक कोई सुधार नहीं होता है, तो आपको अपने अध्ययन के समय को बढ़ाने के बजाय अपने अध्ययन के तरीकों की जांच करनी चाहिए।

सत्तावन. वास्तव में एक कुशल दैनिक परीक्षण तैयारी टेम्पलेट

यदि आप प्रतिदिन 3 घंटे अध्ययन कर सकते हैं, तो मैं अनुशंसा करूंगा:

पहले 50 मिनट

दिन की सबसे कठिन सामग्री.

उदाहरण के लिए:

गणित की पहेलियाँ/पढ़ना/नया ज्ञान।

10 मिनट आराम करें

दूसरा 50 मिनट

विशेष प्रश्न.

मत पढ़ो.

सचमुच अपने आप को परखें.

10 मिनट आराम करें

तीसरा 40 मिनट

गलत प्रश्नों का विश्लेषण करें.

केवल उत्तरों को मत देखो।

स्पष्ट रूप से लिखें:

यह ग़लत क्यों है?

पिछले 20 मिनट

समीक्षा:

• आज की सामग्री
• 3 दिन पहले ग़लत प्रश्न
• 7 दिन पहले ग़लत प्रश्न

यह वास्तव में हर दिन बनता है:

अध्ययन → परीक्षण → सुधार → फिर से याद रखें

पूरा बंद लूप.

58. परीक्षा समीक्षा में 10 सबसे आम गलतियाँ

यदि आप केवल इस भाग को याद रखें, तो यह मूल्यवान है।

1. पढ़ते रहें और प्रश्नों का उत्तर न दें

समस्या:यह भ्रम होना कि मैं इसे जानता हूं।

इसमें बदलें:

इसे पढ़ने के बाद, मैंने तुरंत किताब बंद कर दी और एक परीक्षण लिया।

2. अजीब सवाल लेकिन कोई विश्लेषण नहीं

1,000 प्रश्न करने का मतलब यह नहीं है कि यह 300 प्रश्नों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण करने से अधिक प्रभावी है।

इसमें बदलें:

हर बार जब आप कोई गलत प्रश्न पूछते हैं, तो आपको त्रुटि का कारण अवश्य खोजना चाहिए।

3. सभी विषयों के लिए औसत समय

90 अंक वाले बहुत सारे विषयों का अध्ययन जारी रखें, लेकिन 50 अंक वाले विषयों को छूने की हिम्मत न करें।

इसमें बदलें:

उन क्षेत्रों को प्राथमिकता दें जो आपके समग्र स्कोर को बेहतर बनाने के लिए सबसे आसान हों।

4. केवल वही प्रश्न हल करें जिनमें आप अच्छे हैं

क्योंकि मीटिंग में सवाल करना अच्छा लगता है.

लेकिन प्रदर्शन में सुधार निम्न से आते हैं:

ना-ना को हाँ में बदलो.

5. कभी भी कोई समय सीमा नहीं होती

आम तौर पर, किसी प्रश्न को 10 मिनट तक धीरे-धीरे करना ठीक है।

औपचारिक परीक्षा केवल 2 मिनट लंबी होती है।

इसमें बदलें:

मध्य और बाद के चरणों में बहुत सारा समय-सीमित प्रशिक्षण जोड़ा जाना चाहिए।

6. नकली परीक्षाओं को नकल पूर्वक सम्पन्न कराना

इसे आधा बनाएं:

शब्द देखें, पानी पियें, अपना फ़ोन देखें और टाइमर रोकें।

इस प्रकार प्राप्त परिणामों का कोई संदर्भ मूल्य नहीं है।

7. परीक्षा से पहले जीवनशैली की आदतों में अचानक बदलाव

अचानक:

• जागते रहना
• ढेर सारी कॉफ़ी
• अपरिचित पूरक लें
• नाश्ते के बदले
• उच्च तीव्रता वाला व्यायाम

न ही आवश्यक है.

8. गलत प्रश्न पत्र बहुत ही खूबसूरती से बनाया गया है

एक प्रश्न की प्रतिलिपि बनाने में 30 मिनट व्यतीत करें।

ये बात नहीं है.

सभी गलत प्रश्न पुस्तिकाओं की वास्तव में आवश्यकता है:

प्रश्न/ज्ञान बिंदु + यह गलत क्यों था + सही विधि + क्या पुनः करना सफल रहा।

9. किसी कठिन समस्या से अंत तक लड़ें

परीक्षा को समग्र स्कोर के आधार पर रैंक या उत्तीर्ण किया जाता है।

कोई इनाम नहीं:

सबसे दृढ़ निश्चयी व्यक्ति.

10. परीक्षा से पहले समीक्षा का दायरा अभी भी बढ़ाया जा रहा है.

आप परीक्षा के जितना करीब पहुंचेंगे:

दायरा छोटा और छोटा होना चाहिए और दक्षता ऊंची और ऊंची होनी चाहिए।

बड़ा और बड़ा होने के बजाय.

59. एक परीक्षा प्रणाली जिसका सीधे पालन किया जा सके

संपूर्ण विधि को निम्नलिखित प्रक्रिया में संघनित किया जा सकता है:

परीक्षा में कितने महीने बाकी हैं

चरण 1:

परीक्षा संरचना का अध्ययन करें.

↓

चरण 2:

वास्तविक परीक्षण प्रश्नों का एक सेट बनाएं.

↓

चरण तीन:

उच्च अंक + कमजोर क्षेत्र खोजें।

↓

चरण 4:

ज्ञान को व्यवस्थित ढंग से सीखें।

↓

चरण 5:

पढ़ाई के तुरंत बाद प्रश्न करें।

↓

चरण 6:

गलत प्रश्नों के कारणों का विश्लेषण करें।

↓

चरण 7:

1 दिन, 3 दिन, 7 दिन और 14 दिन के बाद परीक्षण दोहराएं।

↓

चरण 8:

धीरे-धीरे समय-सीमित व्यायाम जोड़ें।

↓

चरण 9:

पूर्ण मॉक परीक्षा दें.

↓

चरण 10:

अभिलेख:

सही दर + समय + त्रुटि प्रकार.

↓

चरण 11:

पिछले दो सप्ताहों में अपने सीखने का दायरा सीमित करें।

↓

परीक्षा से एक दिन पहले

केवल देखें:

उच्च आवृत्ति ज्ञान + गलत प्रश्न + सूत्र + टेम्पलेट।

तैयार हो जाओ:

दस्तावेज़ + स्टेशनरी + दिशानिर्देश।

सामान्य:

खाओ + सोओ.

↓

परीक्षा का दिन

जल्दी पहुंचे।

परीक्षा शुरू करने के बाद निर्धारित करें:

समय चौकी.

पहला दौर:

उन सभी को प्राप्त करें.

दूसरा दौर:

मध्यम प्रश्न.

राउंड 3:

संकट।

नहीं होगा:

टाइमआउट होने पर कूदें।

अंतिम 5 से 10 मिनट:

छूटे हुए प्रश्नों + उत्तर पुस्तिका + प्रश्न संख्या + बुनियादी त्रुटियों की जाँच करें।

मूल सिद्धांत

बहुत से लोग परीक्षा की तैयारी इसके द्वारा करते हैं:

जितना अधिक आप सीखेंगे, उतना बेहतर महसूस करेंगे।

लेकिन वास्तव में प्रभावी परीक्षा तैयारी होनी चाहिए:

वह ढूंढें जो आप नहीं कर सकते → इसे विशेष रूप से हल करें → स्वयं का परीक्षण करें → त्रुटि ढूंढें → फिर से परीक्षण करें → अंत में, इस क्षमता को एक समय सीमा में रखें।

इसलिए, एक कुशल परीक्षा तैयारी प्रक्रिया में वास्तव में केवल छह शब्द होते हैं:

सीखें → अभ्यास करें → गलतियाँ करें → सही करें → परीक्षण करें → दोहराएँ।

जब तक प्रत्येक समीक्षा तीन प्रश्नों का उत्तर दे सकती है:

अब मेरे अंक खोने की सबसे अधिक संभावना कहां है?

यह क्यों खो गया है?

इन बिंदुओं को वापस पाने के लिए आप वास्तव में आगे क्या कर सकते हैं?

परीक्षा के लिए आपकी तैयारी केवल लंबे समय तक बैठने और बहुत कुछ देखने का विषय नहीं बन जाएगी, बल्कि वास्तव में परीक्षा परिणाम में तब्दील हो जाएगी।